3 ВИДОВИ Рецепти од млеко од орев Видео; Валери; храна
Здраво драги похоти. Денес ви покажувам како да подготвите 3 ВИДОВИ МЛЕКО ОРЕВИ (зеленчук). Тие се многу едноставни за подготовка и не можам да ви кажам каков вкус и фина арома имаат, а да не ги спомнувам својствата. Овие видови млеко можат да бидат совршена замена за кравјо млеко, имаат малку маснотии, но богати со витамини, минерали и не содржат лактоза. Оревите што останале по цедањето може да се користат за што било: енергетски топчиња, колачи, палачинки, каша итн. Се надевам дека ви се допаѓаат овие рецепти и подгответе ги со задоволство. Ви посакувам уште вкусен ден и добар апетит!
состојки:
Млеко од орев:
- 150 гр. - ореви
- 500 мл. - вода + вода за омекнување на оревите
- 1 лажица - мед
Бадемово млеко:
- 150 гр. - Бадеми
- 500 мл. - вода + вода за омекнување на оревите
- 2 големи датуми без јами
Кашу млеко:
- 150 гр. - Индиски ореви
- 500 мл. - вода + вода за омекнување на оревите
- 1 лажичка - сируп од агава
Начин на подготовка:
- Млеко од орев: Ставете ги оревите во сад, покријте ги со обична вода и оставете ги да отекуваат 8 часа. Исцедете ги, пренесете ги во садот на процесор за храна, додадете мед, вода и измешајте една минута или две. Процедете го и исцедете го млекото добро низ сито со многу мали дупки или со газа во неколку слоеви.
- Бадемово млеко: Ставете ги бадемите во сад, покријте ги со обична вода и оставете ги да отекуваат 8 часа. Исцедете ги, префрлете ги во садот на процесор за храна, додадете јами без јами, вода и измешајте една минута или две. Процедете го и добро исцедете го млекото. Не го фрлајте јадрото, може да се користи во многу рецепти.
- Кашу млеко: Ставете ги индиските ореви во сад, покријте ги со обична вода и оставете ги да отекуваат 8 часа. Исцедете ги, префрлете ги во садот на процесор за храна, додадете сируп од агава, вода и измешајте една минута или две. Процедете и добро исцедете го млекото.
- Чувајте млеко во фрижидер 2-3 дена. Послужете со задоволство.
