40-дневен предизвик сурова храна за време на постот! Страница 9 - Форум

Дискутирајте за 40-дневниот предизвик/сурова храна за време на постот! во Вегетаријанска/веганска Форум во областа на исхрана и рецепти за диети; Здраво, јас само за време на постот сакам да јадам суров зеленчук. Значи, веганска сурова храна пост. Кој сака да се придружи? Почетокот е пепел среда (13.02.13), крај е Велигденска недела! Ние се поддржуваме и разменуваме

AW: 40-дневен предизвик/сурова храна за време на постот!

Денес купив овес!

Tryе пробам свежа житна каша за време на викендот

Инаку: Прилично добро, утре тежи денот

AW: 40-дневен предизвик/сурова храна за време на постот!

Добро утро.
Вчера испеков вкусен сиров леб!

Но, и торта, бидејќи денес е роденден на мојот син.
Малиот сега има 18 години !

Инаку многу стрес и премногу тежина!

Ти посакувам успешен ден!

AW: 40-дневен предизвик/сурова храна за време на постот!

Ако имате време, Сури: Ве молиме, земете го рецептот за вкусниот суров леб, за кој се надевам дека не сте го „испечиле“ .

AW: 40-дневен предизвик/сурова храна за време на постот!

Со суров зеленчук треба да бидете внимателни со потрошувачката на ореви, масла, авокадо, маслинки итн. Бидејќи не јадете доволно заситена храна со овошје и зеленчук, потребата од маснотии може да се зголеми енормно. Лебови, крекери, чипс, колачи и слатки се неверојатни масни бомби, секако, имаат одличен вкус, но и дебелеат.

AW: 40-дневен предизвик/сурова храна за време на постот!

Loveубов бегство,
и повторно сум целосно збунет .

Пишувате дека не се јаде доволно заситена храна со овошје и зеленчук.
Па, се чини дека нешто се заглави со мене:
Постои раширена појава дека луѓето стануваат подебели и подебели иако се постојано гладни.
Тоа се случува затоа што во себе внесувате калорични работи кои всушност немаат хранлива вредност.
Тоа значи, можам да јадам 8 парчиња бел леб со маргарин и Нутела за појадок и сè уште сум гладен во 11:30 часот.

Од друга страна, јас не сум гладен до попладневните часови кога појадувам само со овошје. Ова е затоа што немам ништо во стомакот по кратко време, но моето тело е адекватно снабдено со енергија.

Бидејќи јаткастите плодови, семките, авокадото и добрите масла ја даваат оваа вредна енергија, можам да ги консумирам без двоумење и сè во едно
Износ што ме привлекува. Не мислам дека треба да бидете внимателни.

Секако е различно со чипови и слични работи.
Повторно има многу калории и нема хранлива вредност.

AW: 40-дневен предизвик/сурова храна за време на постот!

И затоа што е многу полесно, навистина добри и пополнувачки калории
фаќање на сирова храна, ќе се задржам повторно од денес.

Мојата екскурзија до ненаситност ми покажа дека мојата тежина нема да се покачи за момент, ако поради некоја социјална причина, не обрнам внимание на исхраната.

И тука влегуваат во игра иглите на Сури:
Почитувана Синди!
Замислете дека сите сега се трудиме најдобро да ја достигнеме својата тежина од соништата и кога конечно ќе се постигне оваа цел, ние само мораме
Роденден, Дедо Мраз, Божиќ и покана да вкусиме и да дојдат 5 килограми повторно на неа.
Сега би фрлил пешкир.

Путер со риба: жена има дел од јуфки од Сури ако насилно влезе во тенџере со маргарин (што го нема)
пати максимум 700 кал.
Колку премногу калории треба да добиете 1 кг?

Да јадеше навистина добро и според планот, овие јуфки ќе поминеа покрај неа без звук.
Нешто друго сигурно се случи.

Дали сè уште се сеќавате: Бев многу загрижена за мојата сиромашна Синди, затоа што рече дека јадете помали и помали порции.
Тоа немаше да добие врабец во текот на зимата.

Одеднаш Синди имаше нов мобилен телефон, во кој со задоволство внесе се што ќе и влезе во устата и. упс, не беше толку малку.

Мојот мобилен телефон е книга со црвена корица од кожа.
Јас ги пишувам сите бонбони и секој залак во неа, така што имам целосна контрола над моите глупости или успеси.

Би советувал некој да го стори ова, без разлика дали е електронски или на хартија.

Сури штотуку објави дека нарачала вкусни чоколади.
таа не го доби ова во животот за илустративни цели.
Тие ме загрижуваат многу повеќе од тестенини од цело зрно со сос од домати.