47 причини да се пие вода - хармонија и радост
Многу малку луѓе знаат колку вода ќе им треба на нивното тело за да се справи без проблеми со сите задачи, а мнозинството исто така верува дека секоја течност може да ја замени водата. Фатална грешка во која Биг Фарма ги трие рацете, бидејќи бројни поплаки и болести се резултат на оваа грешка.
Во април 2017 година бев информиран за предавање под наслов „Вие не сте болни, вие сте жедни“. Кога ја читав содржината на предавањето, веднаш ги избодев ушите ... „Мора да одите таму“, ме мотивираше мојот внатрешен глас.
Се занимавав со теми како што се вода, информации за вода, активна алкална вода, хиперацидност, тајната на правилната телесна температура и други теми поврзани со правилното ракување со телото и семинарските теми тука беа:
„Зошто да пиеме вода воопшто? Зошто веќе не сме жедни! Колку се открива жедта! Колку вода му треба на нашето тело? Важноста на солите и минералите за нашето тело. Како можеме да го поддржиме нашето тело на едноставен и природен начин да го одржуваме здраво “.
Темата „Колку вода му треба на телото“ беше од особен интерес во моментот, како што беше во книгата што ја прочитав претходно „37 ° - Тајната на идеалната телесна температура за оптимално здравје“ беше речено дека премногу течност ќе го олади телото непотребно. На кратко да одговорам - ако ги земеме потребните минерали или соли со вода (секако не мраз), овие дури го загреваат телото. Значи, во овој случај нема ладење.
Оваа книга на Уве Карстадт - 37 ° - ISBN 978-3-86445-435-6 - објавено во март 2017 година и веќе е хит. Сметам дека е апсолутно препорачливо, бидејќи лекарите тешко го разгледуваат предметот на хипотермија (ниска температура). Еден има Долгорочната ниска температура доведува до намалени функции на телото и бројни поплаки.
Вечерната предавање на тема „Вие не сте болни, вие сте жедни“ беше исклучително интересна од почеток до крај и предаваната квалификувана медицинска сестра со големо професионално искуство донесе бројни возбудливи студии на случај за тоа како да се користат наједноставните средства (вода + минерали) исто така бројни фатете се за хронични заболувања. Има директна врска помеѓу дехидрираност и скоро сто големи и помали здравствени проблеми во човечкото тело.
Благо речено - на многу луѓе постојано им се заканува дехидрираност затоа што обично се помалку жедни отколку што треба да пијат. Старите лица се најпогодени. И најсериозната заблуда е дека секоја течност може да ја задоволи потребата на телото за вода. Пијалоци освен вода - особено алкохол, безалкохолни пијалоци (лимонади) и пијалоци кои содржат кофеин (кофеинот е растителен отров) не се алтернатива на водата и „мамурлакот“ по долг празник не е ништо повеќе од дехидрираност во мозокот. Алкохолот дури ја отстранува водата од телото и тоа создава жед. Ова брзо создава еден маѓепсан циклус. И ве молам: држете се подалеку од вештачки засладувачи.
Премногу закиселување во организмот секако е резултат и на фактот дека телото има премногу малку вода и минерали достапни за деацидификација. Дебелината, депресијата и ракот се исто така некои од причините за постојан и несакан недостиг на вода во човечкото тело.
Премногу малку луѓе знаат дека недостигот на вода го ослабува имунитетот. И овој факт сосема јасно ги објаснува многуте проблеми со имунодефициенција во нашето општество. Патем - ако пиете доволно вода навремено (половина час пред јадење), ќе бидете помалку гладни, што е исто така исклучително корисно за слабеење - затоа што тогаш исто така ќе јадете помалку.
Телото дава приоритет како ја користи водата што ја прима. Клиент број 1 е мозокот. Нашето мозочно ткиво се состои од 85% вода и постојано е жедно. Секој што ја меша жедта на мозокот со глад, бидејќи сензациите се слични, создава физиолошка состојба што отвора пат за предвремено стареење, болест, распаѓање и рана смрт.
Кога телото има премалку вода за други важни процеси, има софистицирани механизми и програми за итни случаи, каде ја добива водата од каде и каде се користи по редослед на приоритети. Во книгата „Вие не сте болни, вие сте жедни“ на Д-р Мед. Ф.Батмангелиј - ISBN: 978-3-86731-119-9 ова е детално опишано. Лекарот и автор доста опширно ги објаснува процесите во организмот во врска со водата и сите поплаки и болести кои можат да се појават кога има недостаток на вода. Тој исто така дава добри совети за идеална исхрана и (чудотворни) ефекти на природната сол. Постојат и други интересни книги од овој автор.
За да можете да добиете идеја за што му треба вода на телото, ги имам тука PDF-датотека во прилог на семинарот „47 причини да се пие доволно вода секој ден“: 47 причини да се пие вода.
По завршувањето на семинарската вечер, веднаш ги сменив - ги подобрив навиките за пиење. Повеќе вода + сол како додаток (природна сол Mke. GLÜCK AUF од Salinen Austria AG - тоа покажа споредлива вредност со хималајската сол при патување). Јас го намалив кафето. Магнезиум хлорид беше дел од мојата програма претходно.
Веќе по една недела забележително поголема енергија, телото се чувствуваше малку полесно и пофлексибилно. Кога пешачев по планините (домашна рута со околу еден час пешачење), мојата слаба точка - болниот колк - остана апсолутно мирна. Пред да го сторам ова, морам да застанувам повремено за да осигурам дека зглобот е повторно подмачкан. Јас веќе немам 30 години, но веќе сум двојно постара.
Сега можам да ги намалам порциите за време на оброците - веќе не ми паѓа толку многу затоа што секогаш пијам половина литар вода пред јадење. Зголемена е мотивацијата за повеќе вежби и спорт.
Но, детално информирајте се на оваа тема. Само оние кои точно ја знаат позадината и причините се мотивирани трајно да ја следат оваа програма за пиење. И сакам да бидам искрен - ако некој ми речеше во две реченици дека треба да пијам повеќе вода затоа што е здрава, сигурно немаше да ги сменам старите навики. Само поблиско разбирање на процесите во телото ме мотивираше да го сменам однесувањето на пиењето.
Додаток 20 април 2017 година:
Веќе ме прашаа колку сол треба да се додаде во водата. За литар тоа е околу 1,2 грама. Знам - многу малку ќе имаат вага со 0,1 грам матура. Но, можете да земете мал контејнер за мерење - потоа ставете 10 пати поголема количина во поголем контејнер - тогаш сте ја поделиле тежината за еден дел со 10. Сепак, исто така се предупредува да не се троши премногу сол. Затоа, не претерувајте тука - ако одеднаш ставите тежина за еден ден, сте потрошиле премногу сол. Тогаш станува збор за пиење само вода еден ден и јадење со малку сол за да се испушти вишокот сол. Повеќе информации за „колку сол“ на страница 190 во книгата на Dr.med. Ф.Батмангелиј. Патем: Таква мала скала со матура од 0,1 грам не е скапа. Ја купив дигиталната скала за кујна Soehnle 66220 Cooking Star за 14 евра (Амазон).
Додаток август 2017 година:
За мене, пријатно додаток, бидејќи по 4 месеци менување на навиките за пиење, повторно можам да одам на подолги прошетки од 2 или 3 часа, без да започне да ме боли десниот зглоб на колкот. Очигледно беше намалено подмачкување што ја предизвика оваа болка. Повеќепати бев принудуван да паузирам, а потоа продолжив малку со мала или без болка за кратко време. Како што изгледа, тоа беше артроза на колк кој беше болен за мене околу 15 години. Во тоа време, првото нешто што го направив е да престанам да џогирам пред боксот поради болката и да се загреам на друг начин. Тоа сега е добро како минатото и го припишувам на зголемената потрошувачка на вода и внесувањето на минерали (природна сол). За прв пат по 15 години, бев во можност да ги направам нашите малку поголеми омилени скокања без болка.
Додаток август 2018 година - деацидификација на темата:
За додаток 8/17 треба да се спомене дека артрозата се смета за неизлечива во конвенционалната медицина и дека може да си помогне само со лекови против болки и вештачки зглобови. Тогаш подлабоко се занимавав со темата, бидејќи моето „заздравување“ веќе не ми изгледаше доста вообичаено, а и книгата го нуди тоа "Остеоартритис - Патот до само-заздравување" неколку вредни информации од Екхард К. Фислер. И тогаш ми стана јасно дека не само вода со природна сол беше корисна само за мене, туку и фактот дека јас/ние долго време се фокусиравме на деацидификација (2013) и тука нешто со алкална вода (иако претходно не беше доволно) против киселоста на телото. Тоа ја задржа сериозноста на артрозата на колкот во границите. Во моментов објавувам и извештај за темата деацидификација. Тоа е ревидирана верзија на мој постар пост.