5 диетални десертни рецепти за силуета

Ако сте на диета, тоа не значи дека не смеете да допирате слатки. Заборавете на комерцијалните колачи и подгответе сами диетален десерт. Подготвивме 5 вкусни рецепти за вас:

рецепти

Алхемијата на убовта: Измешајте ги овие 12 состојки

Состојки:-чаша пченични трици, чаша овес, две чаши брашно од интегрално брашно, лажица масло, 100 гр суво грозје, 100 гр лешници, јајце, чаша сок од јаболко, лажичка прашок за пециво, 2 лажички цимет, 3 лажички мед, сецкани ореви;

Вклучете ја рерната и подгответе го плехот за печење. Ставете масло на салфетка и подмачкајте ја внатрешноста на плехот со неа, обложете го плехот со хартија за печење и истурете го целиот состав. Ставете го во загреана рерна на 250 степени Ц 35-40 минути.

3. Десерт со чоколадни снегулки
состојки:

-чаша шеќер, пакет путер, плик од ванилин шеќер, чаша овесна каша, две чаши чоколадни снегулки, половина чаша млеко;