5 елементи на исхрана, Чи Гонг
Акупунктура - совети за исхрана - терапија со вендузи
Кога давате совети за исхрана после 5 елементи на наставата најпрво се спроведува тест за да се утврди дали пациентот е повеќе од јаглени хидрати или тип на протеин-маснотија. Советот потоа е прилагоден на индивидуата соодветен вид диета, соодветната болест и конституцијата на пациентот координирана.
Ова значи дека не секоја храна е подеднакво здрава за секоја личност и за една индивидуален план за исхрана е потребно Главниот фокус тука е на употребата на топли јадења кои го стимулираат метаболизмот и како основа за Создадете енергија на телото служат Ова помага да се надминат постојните болести и да се спречат идните болести.
Ова е особено случај термички ефект индивидуалната храна (на пр. затоплување, ладење, варење, заживување, итн.) во преден план и не само броење калории.
Во хронични заболувања, кои често се придружени со силно слабеење или исто така во Бременост и во пуерпериумот може Енергетски супи од пилешко/говедско или супа од зеленчук, како и додавање на кинески билки во Зајакнување на физичката сила а со тоа и да регенерација може да се користи.
Доколку е потребно, долгорочна и здрава исхрана може да се постигне со едноставни совети за исхрана, без радикален пост и без јо-јо ефект Намалување на телесната тежина може да се постигне.
Јас би бил среќен да ве поддржам тука!
Чи Гонг значи преведен „Работа со Чи“, каде тоа „Чи“ се подразбира како енергија на телото.
Ако вежбате Чи Гонг, создавате таков со бавни движења свесно поврзување на движењето, здивот и имагинацијата, при што се хармонизира протокот на Qi во телото.
Дури и со кратки, едноставни вежби, вашите Благосостојба да биде позитивно под влијание.