5 интересни факти за табу-тематскиот гас

Од Јан Рејн В Ажурирано: 17 април 2019 година

Не зборувате за табу-темата за надуеност? Ако ги прескокнете машките вечери со најдобрите пријатели и холивудски комедии, гасот е табу тема. Патем, не само што не зборуваме за цревни ветрови, туку и многу други физички и природни работи се исто така табу. Можете скоро да помислите дека сакавме да го скриеме нашето животинско потекло.

Општата табу тема на надуеност веќе не е табу за мене. Откако зборував на Јутјуб за мојата подуена одисеја во стомакот, што го направи мојот живот пекол повеќе од една година, сакам да те просветлам. Едуцирајте за нешто што оптеретува многумина, но за кое ретко кој зборува - дури ни со доктор или со алтернативен лекар. И така, како мене тогаш, тие страдаат тивко (или помалку тивко ...) за себе.

Додека ја истражував мојата книга „Кученцата Табу“ наидов на смешни, зачудувачки и шокантни факти. За малку да ја олабавам темата, сакам да ве запознаам со 5 curубопитни факти за цревните ветрови кои се надевам дека ќе ви дадат поинаква перспектива на табу-темата за надуеност. Манеж вклучи 5 од најинтересните изјави на кои наидов.

1. Само околу 1% од гасовите предизвикуваат лош мирис

Ако мирисате на цревни ветрови, можеби ќе помислите дека се состои од 99% гасови со непријатен мирис и еден процент топол воздух. Но, далеку од тоа! Само околу 1% од прдежот сочинуваат „смрдливи супстанции“. Овие вклучуваат, на пример, водород сулфид, скатоли и бутирова киселина. Патем, метанот не е еден од нив, бидејќи гасот е без мирис. Лошата репутација доаѓа од последователното збогатување на гасот од безбедносни причини, за да може брзо да се открие можно истекување.

Од безбедносни причини, ние, исто така, научивме да избегнуваме смрдеа за време на еволуцијата. За нашите предци, лошата миризба беше знак на болест или многу лоша хигиена и со тоа ризик од инфекција. Значи, можеме да и се заблагодариме на еволуцијата дека 1% мирис е доволен за да го активира нашиот домашен безбедносен детектор.

Патем: Додека ги пишувам овие редови во хотелот во хотел во Дизелдорф, еден од овие непријатни 1% ми удри во носот, а не од мене.

2. Womenените и мажите не си даваат многу едни на други

при што дамите очигледно произведуваат гасови со непријатен мирис. Ако некој верува во научни трудови што се занимаваат со утринска халитоза [1], може да се заклучи, како Ник Хаслам во својата грандиозна книга „Психологија во бањата“, дека се однесува на сличен начин со другите сулфурни гасови според Бидејќи истражувачите откриле два гасови во здивот на испитаните лица, кои исто така се содржани во Пупсен: метанетиол и водород сулфид.

Но, тоа не е сè. Во студија објавена во 1998 година [2], храбри истражувачи влегоа во цревните ветрови на 16 испитаници (6 жени, 10 мажи). За да се „осигури“ дека навистина се произведуваат доволно гасови, на испитаниците им беше даден дополнителен дел од грав ден претходно и 15 g лактулоза два часа пред да се земе примерокот.

Резултатот: Волуменот на кученце кај жените беше 88 ml по младенче во споредба со 119 ml кај мажот, но концентрацијата на миризливи супстанции беше поголема кај нив.

3. Секој ден околу 111 милијарди човечки тупаници дуваат низ воздухот

Колку често човек прди на ден варира во голема мера од личност до личност. Секако, бидејќи постојат бројни фактори кои влијаат на фреквенцијата. Овие вклучуваат навики во исхраната, природата на цревната флора, начинот на живот и многу повеќе. Во повеќето публикации [на пр. 3,4], како и во соодветните упатства на клиниките во Стенфорд [5], се смета дека нормално е околу 15 надуеност на ден. Ако го земете ова (според мое мислење прилично претпазливо во просек) и го помножите со нивото на светска популација од 2016 година, ќе добиете огромни 111 милијарди издувања на ден што ние луѓето и ги даваме на нашата околина. растечки тренд.

7,4 милијарди луѓе * 15 ученици/ден = 111 милијарди

Забавен факт: Возрасен човек се смее на нешто толку често колку што прди. Додека на секоја втора фотографија на Инстаграм наидуваме на пријателски насмевки, темата за надуеност е табу - иако и двете се природна функција на телото. Особено за луѓето кои страдаат од надуен стомак (како мене пред неколку години), за ова табу треба да се дискутира одново.

4. Издувањата може да се „издишат“

Главните причини за надуеност се:

Формирање гас во дебелото црево (види подолу)
Аерофагија (проголтан воздух)

Голем дел од воздухот што го голтаме се исфрла прилично директно преку устата. Остатокот мигрира низ нашиот дигестивен тракт, не надува и се ослободува како (релативно ниско-миризлив) младенчиња или се издишува. За второто, вишокот на воздух патува од тенкото црево во крвотокот, оттаму до белите дробови и на крај излегува преку устата и носот.

Најчестите причини за аерофагија, патем, се:

Набрзина јадење
Газирани пијалоци
Пијте со слама
Прекумерно џвакање на гума за џвакање
Чад
Лабави протези
Холерично однесување
Ментални или вегетативни нарушувања

5. Подуеност во стомакот обично се јавува во дебелото црево

„Мојот стомак ми татнее така“ се слуша повторно и повторно во врска со табу-темата за надуеност. Но, повеќето гасови одговорни за цревните ветрови се создаваат во дебелото црево. Многу близу до излезот, нашата подобра половина, цревните бактерии, ги распаѓа компонентите на храната, кои дотогаш биле несварливи. Во тој процес, тие испуштаат гасови што се собираат во дебелото црево, го надувуваат нашиот стомак и конечно се ослободуваат преку задната врата.

Ако овие цревни бактерии мигрираат во неприродна мера понатаму во тенкото црево, се зборува за прекумерен раст на тенкото црево (исто така неправилна колонизација на тенкото црево). Последиците се на пр. Нарушено варење на хранливите материи (на пр. Нарушено варење на маснотиите), чувство на ситост, сериозен гас и секундарен недостаток на хранливи материи како резултат на нарушената апсорпција на хранливите материи.

Значи, сè додека има цревни гасови во дебелото црево, сè е во ред. Потоа додадете неколку мл проголтан воздух и сè е во ред. Меѓутоа, ако цревната флора се движи нагоре, треба да обрнете внимание и да преземете контрамерки. Антибиотици (кои, сепак, исто така можат да ја нарушат цревната флора во дебелото црево) или нутриционистички терапии може да се користат за оваа намена.

Табу-предмет на гасови

Во современите општества, многу работи што укажуваат на нашето животинско потекло се табу. Не сакам да се сомневам дека табу-телото може да биде корисно. На крајот на краиштата, ниту една модерна личност не сака да живее во свет без овие непишани закони. Но, се надевам дека овој напис ќе даде мал придонес за да се разбуди интересот на јавноста за табуираните функции на телото.

Пред сè, затоа што знам од безброј мејлови до сега колку некои страдаат од вакви табуа, кога табу-темата ги ограничува и оптеретува. Подуеноста е една работа, но сексуалните напади „особено во семејни групи“ се крајност на ваквите табуа. И токму тука треба да ги доведеме во прашање и да разговараме за нашите непишани закони.

Во секој случај, се надевам дека со овој напис успеав да ви дадам поинаков, помалку срамен и исполнет срам изглед на табу-темата за надуеност - „нашите дневни придружници“.

отече

* Ние користиме придружни врски до Амазон. Ако купите користејќи ги овие врски, можете да ја поддржите нашата работа без дополнителни трошоци. благодарам!