50 ПРИРАЧНИК ЗА ЕЛИПТИЧКИ КОРИСНИЦИ АНГЛИСКИ

ДИРЕКТОР ЗА ДЕЛОВИ (АНГЛИСКИ) БР. АНГЛИСКО ИМЕ Колку. 1 Главна рамка 1 2 Заден стабилизатор 1 3 Преден стабилизатор 1 4 Крајно капаче за предниот стабилизатор 2 5 Крајно капаче за задниот стабилизатор 2 6 Колиња за превоз M8 * 60 4 7 Болт за превоз φ8 * φ20 10 8 Купоста навртка M8 4 9 Лев педал 1 10 Десно педал 1 11 Педална цевка лево 1 12 Педална цевка лево 1 13 Долниот управувач лево 1 14 Долниот управувач десно 1 15 Предниот столб 1 16 горниот управувач лево 1 17 горниот управувач десно 1 18 стационарен управувач 1 19 компјутер 1 20 чудак L 1 21 завртка Ален M8 * 16 6 22 Зафат за пена за врвот што може да се справи 2 23 Зафат за пена за стационарна управувачка лента 2 24 Завршно капаче Φ25.4 4 25 Завртка M5 * 12 2 26 Ален завртка M6 * 12 4 27 Завртка за превоз Ф8 * 20 4 28 ПВЦ капаче M10 6 29 Шифра шестоаголна глава M10 * 20 2 30 Пластичен мијалник 2 31 Рамен мијалник Φ32 * Φ10 2 32 Д мијач од типот Д 33 2 Буш 2 39 Квадратно завршно капаче 2 40 Шестоаголна завртка за глава M10 * 65 2 41 Колиња за превоз M10 * 45 4 3

42 Шарка завртка L/R 1/1 БР. АНГЛИСКО ИМЕ Колку. 43 Бран мијалник 2 44 Растојание за прашок 4 45 Најлон заклучен заклучок M8 3 46 Буш R 1 53 Сензорска жица долна 1 54 Сензорска жица средина 1 55 Плоча за држач за магнет 1 56 Држач за магнет 1 57 Магнети 8 58 Ален-завртка M8 * 55 1 59 Капак за чудак 2 60L/R Капак за ланец L/R 1/1 61 Самоприслушување завртка ST5 * 15 12 62 Самоприслушувачка завртка ST3 * 10 4 63 Монтажа за прилагодување 2 64 Франција навртка 2 65 C клип 2 66 Оска за замаец 1 67 Лежиште 6001 1 68 Лежиште 6901 1 69 Замаец 1 70 Шестоаголна завртка за глава M6 * 25 1 71 Шестоаголна навртка за глава M6 2 72 Сензорска заграда 1 73 Склоп BB 1 74 Ремен 1 75 Самоприслушување ST5 * 15 4 76 Пролет 1 77 Пулс 1 78 Сензор за пулс за раце 2 79 Перење 2 80 Завртка ST4 * 20 2 81 Handица за пулс за рака 2 82 Крајно капаче за жица 1 83 Сензорска жица 1 4

НЕ АНГЛИСКО ИМЕ Колку. 84 Кабел за напојување 1 85 Мотор 1 86 Моторна жица 1 998 Адаптер 1 999 Комплет за хардвер 1 5

ПРЕГЛЕД ЦРТАЕ 998 6

МАЛИ ДЕЛОВИ Белешка: Проверете дали сите мали делови се вклучени во пакувањето, 8

пред да започнете со склопување. СПИСОК, СОБРАНИЕ (АНГЛИСКИ) БР. АНГЛИСКО ИМЕ Колку. 1 Главна рамка 1 2/3 Заден и преден стабилизатор 1/1 9/10 Педал L/R 1/1 11/12 педална цевка L/R 1/1 13/14 Долна рачка L/R 1/1 16/17 Горе рачка L/R 1/1 18 Стационарна управувачка лента 1 19 компјутер 1 15 преден столб 1 хардверска торба 1 прирачник за употреба 1 9

СОБРАНИЕ ЧЕКОР 1 (а) Прицврстете го предниот стабилизатор (3) на предниот дел од главната рамка (1) со две завртки (6), две подлошки за пролет (7) и две навртки за капаче (8). (б) Прицврстете го задниот стабилизатор (2) со два завртка (6), две подлошки за пролет (7) и две навртки за капаче (8) на задниот дел од главната рамка (1). ЧЕКОР 2 (а) Држете ја Рачката (15) над главната рамка како што е прикажано и поврзете го Средниот воден сензор (54) со долниот воден сензор (53). (б) Турнете ја рачката (15) во главната рамка и прицврстете ги со четири завртки Ален (21) и подлошки за пружини (7). ЗАБЕЛЕШКА: Можеби е потребно некој друг да помогне да ја држи управувачот додека ги поврзувате каблите. 10

ЧЕКОР 3 (б) Прицврстете ја долната лева рачка (13) на управувачот (15) користејќи мијалник D (32), рамен мијалник (31), мијалник за пружини (30) и шестоаголен завртка (29) што се собрани претходно на долната рачка ) Прицврстете го ПВЦ капакот (28) на Шестоаголникот (29). (в) Поврзете ја левата долна рачка (13) со шестоаголна завртка (49), ракав (38), рамно миење (37) и пластична навртка за заклучување (36) со левата шина за стапалото (11). Потоа поставете ги ПВЦ капаците (28) на завртките (40) и навртките за заклучување (36). (г) Прицврстете ја левата нога за нога (11) на левата чудалка (20) со левата завртка за шарки (51L), мијалникот за пружини (43), рамниот мијалник (50) и левата навртка (42L). (д) Прицврстете го левиот педал (9) на подножната шина (11) со две завртки (41), рамни подлошки (37) и пластични навртки за заклучување (36). Повторете ги горенаведените чекори за десната страна. 11

ЧЕКОР 4 (а) Закачете ја Стационарната рачка (18) на задниот дел од управувачот (15) со две подлошки за пролет (7) и две завртки Ален (21). (б) Повлечете ги каблите за рачен пулс (81) низ крајните капаци на кабелот (82) и нахранете ги низ отворот во Рачката. Повлечете го Рачниот пулсен кабел (81) низ отворот на горниот дел од управувачката лента и лизнете го капакот за крај на кабелот (82) во управувачот. (в) Поврзете го долниот пулсен кабел за рака (81) со горниот пулсен кабел. Поврзете го кабелот за средниот сензор (54) со горниот кабел за сензор. Прицврстете ја Конзолата на држачот на кормилото со четирите завртки (25) што се претходно инсталирани на задниот дел од конзолата. 12-ти

ЧЕКОР 5 Прицврстете ја горната лева рачка (16) на долната лева рачка (13) со две завртки (27) и две Ален завртки (26). Повторете ги горенаведените чекори за горната десна рачка (17). 13-ти

ЧЕКОР 6 Вметнете го адаптерот во штекерот. 14-ти

ОБЕДЕЛЕТЕ СИ СИГУРНИ СИТЕ БОЛТИ И ОРЕСИ ПРЕД РАБОТЕЕ НА АПАРАТОТ. КОМПЈУТЕР Функциски клучеви Клучни горе (+) надолу (-) Ресетирање на режимот Ресетирање Почеток/запирање на закрепнување ОПИС НА МАСТИ Ги прилагодува поставките нагоре и ги зголемува вредностите. Ги прилагодува поставките надолу и ги намалува вредностите. Ги потврдува поставките или функциите. За време на единиците за обука, можете да ја промените функцијата за приказ со „Режим“. Притиснете го и држете го ова копче две секунди за да го рестартирате компјутерот. Во режимот СТОП, можете да го притиснете ова копче за да се вратите на главното мени. Започнува или прекинува тренинг сесија. Испитува враќање на пулсот. Го проверува процентот на телесни масти. 16

РАБОТА НА ПОЧНУВАЕ Поврзете го уредот со напојување (или притиснете и задржете го копчето „РЕСЕТ“ две секунди). Компјутерот се вклучува и ги прикажува сите ЛЦД-сегменти за две секунди (Слика 1). На екранот потоа се прикажува претходно поставениот дијаметар на тркалото на екранот „SPEED“ и „E“ за една секунда на екранот „TIME“ (Слика 2). Слика 1 Слика 2 ПОДАТОЦИ ЗА КОРИСНИК Внесете ги вашите кориснички податоци. Притиснете (+) или (-) за да изберете U1

Изберете U4 (слика 3). Потоа изберете „СЕКС“ (пол), „ГОЛС“ (возраст), „ВИСИНА“ (висина), „ТЕ WEИНА“ (Слика 4-7) и потврдете ги записите со копчето „РЕEИМ“. Откако компјутерот го постави корисничкиот профил, се појавува екранот за обука (Слика 8). Слика 3 Слика 4 Слика 5 Слика 6 17

РЕEИМ НА ЗАШТЕДА НА ЕНЕРГИЈА Ако компјутерот не прими никаков сигнал од функциските копчиња или педалите четири минути, Слика 7 ќе премине во режим на заштеда на енергија. За повторно активирање на компјутерот, притиснете едно од функциските копчиња (Слика 8) или поместете ги педалите. Компјутерот сигнализира и сите вредности се зачувуваат. ИЗБОР ЗА ОБУКА За да изберете сесија за обука, притиснете го копчето „(+)“ или „(-)“ во главното мени. ПРИРАЧНИК (слика 8); ПРОГРАМА (слика 9); ПРОГРАМА НА КОРИСНИК (слика 10); H.R.C (пулсна програма) (Слика 11); WATT (Слика 12). Притиснете „MODE“ за да ја отворите рачната програма. Слика 9 Слика 10 Слика 11 Слика 11 Слика 12 18

ПРИРАЧНИК ЗА ПРИРАЧНИК (ПРИРАЧНИК ЗА РАКОВИД) 1. За директно повикување на рачната програма, притиснете го копчето „СТАРТ“ во главното мени. 2. Притиснете "(+)"/"(-)" за да ја изберете програмата за обука. Изберете „M“ и потврдете го вашиот запис со „MODE“. 3. Поставете го интензитетот на програмата користејќи ги копчињата "(+)"/(-) ". Стандардната вредност е 1. 4. Притиснете" (+) "/" (-) "за да ги поставите вредностите за" TIME " "(Време)," DISTANCE "(далечина) и" PULSE "(пулс) и потврдете ги вашите записи со" MODE ". 5. Притиснете" Start/STOP "за да ја започнете тренинг сесијата. За време на Сесија за обука можете да го прилагодите интензитетот со копчињата "(+)"/"(-)". Интензитетот се прикажува на екранот "WATT". Ако не ја внесете саканата вредност во рок од три секунди, на екранот се прикажува WATT наместо Вредност 6. Притиснете „СТАРТ/СТОП“ за да ја паузирате обуката. Притиснете „РЕСЕТ“ за да го отворите главното мени ПРОГРАМА 1. Притиснете P1

P12 за да изберете програма за обука или притиснете "(+)"/"(-)" за да отворите програма од P01 до P12. Потоа, потврдете го вашиот избор со „MODE“. 2. Притиснете „СТАРТ/СТОП“ за да започнете со обуката. За време на тренинг сесијата можете да го прилагодите интензитетот користејќи ги копчињата "(+)"/"(-)". Интензитетот се прикажува на екранот "WATT". Ако не ја внесете саканата вредност во рок од три секунди, наместо тоа, екранот ќе ја покаже вредноста WATT. 3. За да ја прекинете тренинг сесијата, притиснете „СТАРТ/СТОП“. За да го отворите главното мени, притиснете „РЕСЕТ“. КОРИСНИК ПРОГРАМА 1. Притиснете "(+)"/"(-)" за да изберете "КОРИСНИК ПРОГРАМА". Потврдете го вашиот избор со „MODE“. 2. За да креирате кориснички профил, притиснете "(+)"/"(-)". Можете да прилагодите вкупно 20 колони со „(+)“/„(-)“. Секоја колона претставува интензитет во еден сегмент од тренинг сесијата. За да го завршите процесот, притиснете и задржете го „MODE“ две секунди. 3. Притиснете „СТАРТ/СТОП“ за да ја започнете или паузирате обуката. 4. Притиснете „RESET“ за да се вратите на главното мени. 19-ти

4. Потоа, на екранот се прикажува оценка од F1 до F6, при што F1 е најдобрата вредност. Одржувајте постојан ритам на обука за да ја подобрите оценката со текот на времето. 5. Повторно притиснете „RECOVERY“ за да се вратите во главното мени. МАСНИЦА НА ТЕЛО 1. Во режим СТОП, притиснете БЕСТИ НА ТЕЛО за да започнете да го мерите процентот на телесни масти. 2. Резултатите за „UX“ и „BODY FAT“ се прикажани на контролната табла. По две секунди, "-, -, -, -." Willе се прикаже на екранот. 3. Фатете ги сензорите за пулс на рацете со двете раце осум секунди. Откако контролната табла ќе го открие пулсот, ЛЦД-екранот ќе се прикаже "-, -, ---, ----." Осум секунди додека не заврши мерењето. 4. Симболите "BMI", "FAT%" (маснотии%) и "BODY FAT" (телесни масти) сега се прикажуваат на екранот. 5. Ако корисникот за време на мерењето притисне „BODY FAT“, системот го откажува мерењето и се враќа на претходното мени. 6. Порака за грешка: "* ЛЦД-екранот ---- ----": Ова значи дека корисникот не ги стиска доволно цврсто сензорите за рачен пулс. "* E-1": Ова значи дека не е откриен пулсен сигнал. „* E-4“: Ова значи дека вредноста „FAT%“ е под 5% или над 50%. 21-ви

50 ПРИРАЧНИК ЗА ЕЛИПТИЧКИ КОРИСНИЦИ АНГЛИСКИ - PDF Бесплатно преземање