60-дневен ефект на пост на сок врз телото
Може ли некој да оди на чист сок брзо? Тоа е, колку дена некој може да се храни со ништо друго освен свежи сокови направени од зеленчук и овошје? Камин Кумар ја правеше целата работа 60 дена и држеше TED говор за неговиот сок од 60 дена брзо.
Тој ја реши целата работа откако ја виде „Дебела, болна и скоро мртва“. (Ако имате членство во Амазон премиер, можете да го гледате таму бесплатно.) Тој изгуби огромна тежина и буквално изгледаше како друга личност до моментот кога брзо го заврши сокот од 60 дена.
Во овој разговор на TEDx, тој објаснува зошто започнал со сокови. Тој ни ја раскажува својата животна приказна и својата борба со здравствените проблеми поврзани со дебелината. Тој исто така ни раскажа зошто решил да оди на 60-дневен сок брз наместо само 3-дневен лек, на пример.
Неговиот говор е информативен и инспиративен. Беше храбро од него да даде неверојатна слика за себе. Се надевам дека ќе ги инспирира другите луѓе кои го виделе „Дебелиот, болниот и скоро мртов“ да прават сокови.
Особено, тој главно се потпираше на „Средниот зелен сок“ од дебел, болен и скоро мртов.
Вистински зелен сок
- 6 листови зелка
- 1 краставица
- 4 стебленца од целер
- 2 зелени јаболка
- 1/2 лимон
- 1 парче ѓумбир
Вистинското зелено е вкусен, хранлив сок. Друг одличен сок е вистинскиот V8.
Ако ви се допадна мојот пост или ако сакате да коментирате нешто, тогаш би прашал за еден Коментирај или лајк на Фејсбук многу задоволен. Само притиснете како мене на нашата страница на Фејсбук за да добивате редовни новости за сокови и нови рецепти.
Исто така, ги сумирав сите мои искуства од над пет години сокување во неколку книги. Прочитајте овде зошто ги напишав овие книги и што се корисни за вас или проверете ги на Амазон.