7 работи за калинка помалку позната • Здраво Јаси •
Има мали црвени бобинки, мирисна, слатка или кисела - во зависност од сортата и зрелоста на овошјето. калинка е овошје богато со масни киселини: Пуник (омега-5), стеаринска, икозаноична, линолеична, линоленска, олеинска, палмитинска, полифеноли, танини, антоцијанини и елагинска киселина, фитостероли, витамини (А, Ц, Е и фолна киселина), влакна, калиум и хранливи материи.
Темно црвениот пигмент покажува висока концентрација на антиоксиданси. Се вели дека ова овошје содржи 3 пати повеќе антиоксиданти отколку црвено вино или зелен чај. Еве неколку помалку познати работи за калинка:
1. Калинката содржи три вида антиоксидантни полифеноли, за чие дејство е познато дека ја инхибира пролиферацијата и инвазијата на клетките на ракот.
2. Екстрактот од калинка или калинка може да помогне во намалување на болката и воспалението во зглобовите во случаи на артритис.
3. Калинката спречува развој на плаки во артериите, го стимулира здравјето на срцето, па дури може да дејствува и како природен третман за еректилна дисфункција.
4. Овошјето од калинка е составено од вреќи полни со семиња, наречени арии. За оптимална исхрана се препорачува да се консумира со јаки семиња затоа што се богати со растителни влакна и високо квалитетни хранливи материи.
5. Семето и сокот од калинка се сметаат за тоник за срцето и грлото.
6. Калинката е добар градител на крв.
7. Адстрингентните квалитети на сокот од калинка се сметаат за вредни во лекувањето на разни заболувања, како што се запирање на нивното крварење во носот и непцата, тонирање на кожата, Лекување на хемороиди, враќање на цврстината на градите.
Дали знаете како да исчистите калинка? Ова мора да го прочитате