9781444769890 Планот за исхрана со 3 чекори Харкомб изгуби 7 кг за 5 дена и засекогаш ја заврши желбата за храна -
Харкомб, Зои
Во моментов нема достапна понуда за овој ISBN.
Бестселер од уста на уста, диетата Харкомб веќе ги трансформираше животите на илјадници луѓе помагајќи им трајно да ослабат. Сега нека го стори истото за тебе. Нов и лесен за следење, Планот за исхрана со 3 чекори Харкомб ве води низ 3-те фази на уникатната програма Харкомб. Првата фаза ќе ви помогне да изгубите до 7 кг за 5 дена и со завршување на сите три фази трајно ќе го промените начинот на исхрана. Во Планот за диети во Харкомб во 3 чекори, Зои Харкомб објаснува како диетата не прави подебели и предизвикува три вообичаени состојби кои предизвикуваат неконтролирана желба за храна. Следејќи го Планот во 3 чекори, можете да ги надминете овие услови и да изгубите тежина - не со броење калории или гладување, туку едноставно јадење вистинска храна. Dietе ја започнете оваа диета за да изгубите тежина. Stayе останете на тоа затоа што ќе се чувствувате поздраво отколку што секој може да се сети - и ќе изгубите тежина.
Биограф на авторот:
Страста на Зои Харкомб е дебелината и разбирањето зошто кога луѓето сакаат да бидат витки повеќе од што било друго, две третини од нас во „развиениот“ свет се со прекумерна тежина. Додека студираше математика и економија на Универзитетот во Кембриџ, Зои тргна да одговори на прашањето од милион долари - Зошто се прејадувате кога сè што сакате е да бидете слаби? Ова стана наслов на нејзината прва книга објавена во 2004 година. По магијата работејќи за најголемите организации на сини чипови, Зои го напушти корпоративниот живот во 2008 година за да ги направи диетите и здравјето своја кариера со полно работно време. Оттогаш таа го формираше Диет клубот Харкомб за да обезбеди поддршка на Интернет за луѓето кои се обидуваат да изгубат тежина и да ги надминат зависностите од храна. Зои има Диплома за диета и исхрана и за управување со клиничка тежина и моментално истражува за нејзиниот доктор на науки.
„За овој наслов“ може да се однесува на друго издание на овој наслов.