9781517565831 медитеранска диета медитеранска диета компактен - вашиот нов живот со
Медитеранска диета: компактна медитеранска диета - вашиот нов живот со здраво срце Медитеранска диета (германско издание)
Јунг, Филип
Ова специфично ISBN издание во моментов не е достапно.
Медитеранска кујна - тајната на долгиот и здрав живот
Однесете го дома за одмор со вас! Јадете како на југ и бидете здрави и витки!
Сонце, море, долче вита и вкусна храна - јужните жители го разбираат животот! Статистички, оние кои се доволно среќни да можат да живеат во земјите околу Медитеранот, не само што имаат посончев, туку всушност и подолг и поздрав живот од луѓето во другите региони на Европа. Клучна причина за ова е кујната на медитеранските земји, за која многумина сметаат дека е најздравата форма на храна во светот. Многу зеленчук, овошје, риба, мешунки, скоро секогаш во врска со вредно маслиново масло - експресно се препорачува дури и умерена потрошувачка на вино! Не може да биде подобро.
Во оваа книга ќе научите сè за здравата медитеранска кујна, нејзините компоненти, од каде потекнува и дека не само што го продолжува животот, туку дури може да заштити и од бројни болести како што се дијабетес или Алцхајмерова болест. Оваа книга исто така ќе ви објасни дека медитеранската диета е позната и како медитеранска диета затоа што можете да ја користите за да изгубите тежина лесно и здраво, без да морате да правите ништо. Можете да дознаете како да го направите ова во оваа книга.
Секако, ќе ви дадам и совети за секојдневниот живот со ваков вид диети - како шопинг или одење во ресторани. И, секако, тука е и изборот на вкусни, разновидни рецепти за да пробате сами. Последно, но не и најмалку важно, во оваа книга ќе почувствувате и нешто од неспоредливото радост и спокојство на јужните - земете ја оваа уметност на живеење со вас во вашето секојдневие!
Учете и од оваа книга.
- . зошто можете да го продолжите животот со медитеранска диета
- . кои се главните состојки на медитеранската кујна
- . каков скапоцен подарок направи божицата Атина на својот народ
- . какви различни видови маслиново масло има
- . како можете да изгубите тежина со медитеранската кујна и трајно да ја намалите својата тежина
- . од кои болести може да ве заштити оваа форма на исхрана
- . зошто медитеранските земји имаат многу поголемо уживање и радост над нас
- . што треба да размислите кога јадете во ресторан
- . како да научите да готвите вкусни рецепти
Однесете ја оваа книга на возбудливо патување до откривање во една од највкусните и најздрави форми на исхрана во светот со скролување и купување на оваа книга!
„синопсис“ може да припаѓа на друго издание на овој наслов.
Да се здравите, да ја достигнете посакуваната тежина и повторно да го сакате животот е само книга!
Филип Јунг е автор и специјалист новинар и живее во Берлин откако студирал новинарство. Откако долго време се бореше со дебелината, тој длабоко прочита во разни нутриционистички науки при самостојно проучување и успешно им објави војна на своите килограми. Денес работи како нутриционист и тренер за живот и ги става своите искуства достапни во неговите водичи, книги за самопомош и написи. Неговите публикации се карактеризираат со висока содржина на информации по фер цени.
Неговите книги се наменети за луѓе кои сакаат да живеат и да се хранат здраво, кои се борат со дебелината и бараат ефикасни стратегии и методи за да ја стават својата тежина под контрола. Тој се фокусира на теми како што се кетогената диета, постот, диетите со малку јаглени хидрати и тренинзите.
Во слободното време прави музика, трча еден или два маратони во поголемите европски градови и го комбинира ова со неговата страст за патување.
Срдечно сте поканети малку да ја разгледате списокот со публикации на Филип Јунг. Сигурно ќе има нешто и за вас.
„За овој наслов“ може да припаѓа на друго издание на овој наслов.