Acpunktur за слабеење; Германски здравствен портал

Оригинален наслов:
Администрирана аурикуларна акупресура интегрирана со апликација за паметен телефон за намалување на телесната тежина: Рандомизиран тест за изводливост

Акупунктурата е алтернативна или комплементарна форма на терапија на традиционалната кинеска медицина. Лекарот лепи фини игли во точно дефинирани точки на телото. Ова треба да има специфичен ефект врз телото и одделните органи.

Акупунктурата во ушите има долга традиција - често се користи како додаток на третмани од конвенционална медицина, за да им се помогне на луѓето со болка (особено од мускулно-скелетниот систем), нарушувања на спиењето или, на пример, алергии. Студиите покажуваат дека акупунктурата во ушите исто така може да помогне да се откаже од пушењето или да се намали телесната тежина. Со акупунктурата на увото, одредена точка во увото е одговорна за секој орган во телото.

Научниците од Хонг Конг и Сингапур сега ја искористија својата студија за да испитаат колку успешно луѓето можат да изгубат тежина ако користат акупунктура на ушите врз себе. Тие регрутирале 59 лица за нивната студија. Луѓето беа поделени во 3 различни групи. Група 1 (19 лица) доби инструкции за акупунктура на уво, група 2 (19 лица) уживаше во акупунктура на уво и исто така користеше апликација на паметниот телефон. Група 3 (21 лице) дејствуваше како контролна група

исто така: споредбена група; Во компаративни клинички студии, групата пациенти кои примале вообичаена стандардна терапија или лажен лек (плацебо), наместо третманот што се тестира; овозможува посигурна проценка дали забележаните ефекти од тест-третманот се навистина предизвикани од нив

Избрани се 6 точки во увото за да се олесни слабеењето

Истражувачите избрале 6 точки на акупунктура, или зони на рефлекс, за слабеење. Луѓето од групата 2 кои исто така ја користат апликацијата може да се потсетуваат секојдневно да ја користат само-акупунктурата. Апликацијата исто така им овозможи на луѓето да го следат нивното искуство со акупунктура и количината на движење на дебелото црево. Студијата траеше 8 недели.

Многу луѓе сметаат дека апликацијата е корисна

Резултатите покажаа дека мнозинството луѓе сметаат дека апликацијата е корисна. Најпопуларните функции на апликацијата беа дневните потсетници за акупунктура, дијаграмот за уши, на кој беше прикажана положбата и функцијата на 6-те ушни точки и видео-инструкциите за акупунктура. Скоро 90% од луѓето ја завршија студијата и го изразија своето задоволство од текот на студијата.

Поголем успех во слабеењето кај корисниците на акупунктура

Луѓето од Групите 1 и 2 кои користеле акупунктура имале поголем успех во слабеењето и исто така ги подобриле мерењата на телото (струкот и колковите) во поголема мера.

Како тренд, резултатите посочуваат дека луѓето од групата 2 на кои им е обезбедена апликацијата постигнале поголем успех во губењето тежина од луѓето од групата 1 кои користеле само акупунктура.

Добрите резултати од оваа мала студија покажуваат дека акупунктурата во ушите може да биде корисно помагање во слабеењето. Научниците сега повикуваат на поголеми студии за подобро да се процени ефективноста на акупунктурата во ушите за слабеење.

Suen L, Wang W, Cheng KKY, Chua MCH, Yeung JWF, Koh WK, Yeung SKW, Ho JYS. Само-администрирана аурикуларна акупресура интегрирана со апликација за паметен телефон за намалување на телесната тежина: Рандомизиран тест за изводливост. MМИР Мехелт Ухелт. 29 мај 2019 година; 7 (5): e14386. дои: 10.2196/14386.