Адхезија на сврзното ткиво
дефиниција
сврзното ткиво може да се најде скоро на кое било место на телото. Ги затвора органите, мускулите и шуплините на телото. Можете да помислите на тоа како на многу тенка, цврста кожа која е доста отпорна на солзи и издржлива. Познато е и како Фасција. Фасцијаите се одговорни за тоа агилност на телото. Сите фасции на телото се директно или индиректно поврзани едни со други и ги држат сите структури на телото на место. Сепак, тие исто така овозможуваат поместување на различните слоеви едни на други за да се овозможи слободно движење. Меѓутоа, од различни причини, сврзното ткиво може да биде многу затегнато и под стрес и, како резултат, да се залепи заедно. ова води кон Болка при движење. Бидејќи сите фасција се поврзани едни со други, адхезиите не се забележуваат само во погодената област, но често и во другите делови на телото.
причини
Сврзното ткиво може да се залепи заедно, ако се залепи премногу или погрешно натоварено станува. Потоа, влакната, кои се наредени паралелно, се извртуваат, а потоа се лепат заедно. Често погрешен товар преку ментален стрес активиран, што доведува до трајна напнатост во целото тело. Исто така Позиции за олеснување хронична болка или по операција се чести причини. Друга можна причина е Седентарен начин на живот. Тука, растежните влакна на фасцијата постепено се заменуваат со помалку растегливи, што доведува до вкочанетост на телото.
Преку лепење на сврзното ткиво можете Изгмечени нерви и предизвикуваат болка.
Бидејќи постарите луѓе имаат многу помал процент на вода во своето тело отколку младите, а фасцијаите исто така се состојат од вода, покажете постарите луѓе со поголема веројатност да имаат проблеми со фасција. Еластичноста на сврзното ткиво е значително помала во нив.
Симптоми
Со лепење на сврзното ткиво, телото станува во своето Мобилноста е многу ограничена, бидејќи флексибилноста на конструкциите повеќе не е дадена. Покрај тоа, може да биде преку Зафаќање на крвните садови или нервите пресилен Болка дојди.
Но, не само мускулите, туку и оние органи опкружени се со сврзно ткиво, и тука може да доведе до непријатност. Ако сврзното ткиво е толку лепливо што погодениот орган веќе не може соодветно да се снабдува со хранливи материи, ова доведува до а Намалена функционалност. Во зависност од тоа кој орган е засегнат, може да биде и тој Срцеви проблеми, Тешкотии при дишењето или Варење дојди Нарушувања на циркулацијата или невролошки неуспеси се исто така можни симптоми.
Тест за слабост на сврзното ткиво
Дали страдате од еден Слабост на сврзното ткиво и зошто?
Одговор на ова 15 брзи прашања и да научат за причините и опциите за третман.
Кликнете тука за да одите директно на Тест за слабост на сврзното ткиво
Тест за инфекција со коронавирус
Дали страдате од еден Инфекција со коронавирус?
Одговор на ова 11 брзи прашања и дознајте дали сте во опасност!
Дали припаѓате на една Група на ризици во врска со коронавирусот (САРС-CoV-2)?
Кликнете тука за да одите директно на Тест: Дали припаѓам на ризичната група на коронавируси??
Колку добро го држите тоа Безбедносни мерки на претпазливост за заштита од коронавирус (САРС-CoV-2)?
Кликнете тука за да одите директно на Тест: Дали ги преземам вистинските безбедносни мерки на претпазливост?
Колку е високо твоето ризик да бидат заразени со коронавирус (САРС-CoV-2) во блиска иднина?
Кликнете тука за да одите директно на Тест: Колку е висок мојот ризик од инфекција?
Дали имам корона или „само“ настинка?
Кликнете тука за да одите директно на Тест: корона или студ?
Дали имам корона или „само“ грип?
Кликнете тука за да одите директно на Тест: корона или грип?
Болка
Ако сврзното ткиво има адхезии, тоа може да биде случај многу болно биде. Различни структури во телото можат да бидат стеснети и нивната функција да биде нарушена како резултат. На пример, фасција е една Мускул погодено за да може да стане а Ограничување на движењето на мускулите и крвните садови и нервите што работат во непосредна близина, исто така, можат да бидат засегнати. Обично ова го нарекуваат засегнатите рамна болка чувствува и често може не точно локализиран волја.
Особено кај Болка во грбот честопати е фасција што Причина за болка во грбот претставуваат. Често, пациентите со болки во грбот се жалат на неспецифична болка и ако не може да се најде прецизна причина, тоа ќе се случи Интервертебрален диск обвинет за болката. Сепак, честопати фасцијата е таа што предизвикува болка. Со седентарен начин на живот, како што се должи многу седентарни активности кај повеќето луѓе, фасцијаите се држат заедно и доведуваат до силна болка. Пациентите кои биле оперирани поради болки во грбот често се повторуваат најдоцна по една година. Обуката за фасција може да биде корисна тука за да се олабави фасцијата.
Ако има проблеми со сврзното ткиво, ова може да помине низ процедури за сликање сепак не се препознава отежнувајќи ја дијагнозата.
За повеќе информации, видете: Обука за фасција
Адхезија во бутот
На Бутот се состои од една од најсилни мускулни групи, што човекот го поседува. Бидејќи сите мускули се обајцата да бидат проникнати од фасција и сврзно ткиво, како и обвиткани со него, овие можат да се држат заедно во секоја област. Тие можат да го сторат тоа Слајд слоевите на сврзното ткиво едни со други попречуваат и на тој начин Отежнете ги движењата и исто така Болка активирајте го тоа повеќе дифузно и рамно се случуваат.
Прочитајте повеќе за темата тука: Болка во бутот
Адхезии на стомакот
Стомакот е исто така покриени со слоеви на сврзно ткиво, колку важна Функција за поддршка свој и во исто време исто така и Вметнување на стомачните мускули се Покрај тоа, трупот на една личност е изложен на многу движења на извртување и стрижење, така што подвижноста на слоевите меѓу себе е многу важна. Адхезијата во абдоминалната област може на пример по операциите се јавуваат кога а инфекција и поврзано воспаление се случило.
Прочитајте повеќе за темата тука: Затегнете го сврзното ткиво
Тест за слабост на сврзното ткиво
Дали страдате од еден Слабост на сврзното ткиво и зошто?
Одговор на ова 15 брзи прашања и да научат за причините и опциите за третман.
Кликнете тука за да одите директно на Тест за слабост на сврзното ткиво
Адхезија во коленото
Коленото е од едно комплексни лигаменти и сврзно ткиво се одржа и мора да биде таму обвиненија издржат, што може да биде многукратно повеќе од нашата телесна тежина на краток рок. Во исто време, мора да биде и голем Слобода на движење дозволи. Во случај на воспаление или продолжена неактивност, овие Слоевите на сврзното ткиво се скратуваат, а понекогаш се лепат заедно. Ова го попречува функционирањето на коленото и исто така може Ограничувања и болка во движењето да водат. Меѓутоа, ако имате болка во коленото, важно е да имате Диференцијација од воспалителни болести (артритис) и дегенеративни симптоми (остеоартритис) да земат, бидејќи им треба различна терапија.
Прочитајте повеќе за темата тука: Болки во колената - што имам?
Адхезија во стапалото
Слично на коленото, стапалата треба да бидат на релативно мала површина носат целосна телесна тежина може. За ова тие се со Мускулатура опремени, но кои поддржан од силни лигаменти на сврзното ткиво станува. Најсилниот од нив е рамен Плантарна фасција, што тоа Надолжен лак на стапалото напнат. Во Воспаление или недоволно движење на стапалата Овие лигаменти на сврзното ткиво, исто така, можат да се скратат и да станат матни.
Прочитајте повеќе на темата: Болка во лакот на стапалото
Олабавете ги адхезиите на сврзното ткиво
Адхезиите на сврзното ткиво може да се олабават со различни методи. Лесните врски може да се направат со независни се водат и многу движење да се реши. Масажи на сврзно ткиво од страна на физикален терапевт се друга опција. Лепливи фасција може обично да се мобилизираат многу добро со рачен притисок.
Исто така постои и она што е познато како терапија со фасција. Ова се состои во правење на фасцијаите пофлексибилни преку одредени динамични вежби за истегнување и замена на претходно закоравените клетки на сврзното ткиво со нови, еластични клетки. Успехот не започнува веднаш по првата единица за вежбање, туку станува збор за притаен процес кој има долг и траен ефект. Можете исто така да користите валјак за фасција за масажа на сврзното ткиво и олабавување на заглавената фасција. По неколку недели, треба да забележите подобрување на подвижноста и намалување на болката. Промената на држењето на телото исто така често се поврзува со подобрување на симптомите.
Слика сврзно ткиво
сврзното ткиво
Јас - Кожа со силна
сврзното ткиво
(Цврста површина на кожата)
II - Кожа со
Слабост на сврзното ткиво
(Вдлабнатини на
Површина на кожата)
- кожата - Кутис
- Зајакнати влакна од ткаенина
- Нормални масни клетки -
Адипоцити - Длабоки слоеви на маснотии
(Резерва на маснотии) - мускул
- Зголемени масни клетки
- Слаби ткивни влакна
Знаци на слабост на сврзното ткиво:А. - Целулит (Кора од портокал) - забите на кожата
Б. - Бременост- или СтрииЦ. - Пајакот вени (еден вид мини конвулзивна вена)
Д. - Проширени вени (Варикси)
Е. - хемороиди (Ректални проширени вени)
Ф. - Спуштање на матката (Намалување на матката во нејзиниот апарат за задржување)
Преглед на сите слики на Др-Гамперт можете да најдете на: медицински илустрации
Вежби против лепливо сврзно ткиво
Болестите предизвикани од лепење на фасција може да се олеснат со одредени вежби и рачна терапија. Може да се направи разлика помеѓу активни и пасивни мерки:
До пасивно дејство припаѓа на една масажа или терапија сесија со физиотерапевт. Ова може да ги ослободи врските со помош на рачен притисок. Користен тренд што се појави во последниве години Ролни за пена и топки за да го имитираат овој притисок на физиотерапевтот со лежење, седење или клоцање врз нив, а потоа масирајте го сопственото ткиво со движење на тркалање и стискаш. Овие улоги се нарекуваат "Фасција ролна„или“Блекрол".
До активни методи сепак, вклучете вежби и движења кои имаат за цел тоа Сменете ги слоевите на сврзното ткиво едни против други или ова исто така истегнување и напрегање. Напрегањето на затегнување и смолкнување предизвикува клетките во сврзното ткиво да се стимулираат за да се произведе Ремоделирање на ткиво и прилагодете се на товарот. Во тој процес, старото ткиво се распаѓа и се гради ново ткиво. Вежби кои се насочени кон фасцијата во задниот дел, на пример, се "летачкиот меч„и“големата мачка се протега"(Англиски," вежба за истегнување на голема мачка "). Во принцип, вежбите треба да се изведуваат динамично, но никогаш нездраво. Се препорачува интензитет на обука од приближно 2x/неделно.
Прочитајте повеќе за темата тука: Обука за фасција
Тест за инфекција со коронавирус
Дали страдате од еден Инфекција со коронавирус?
Одговор на ова 11 брзи прашања и дознајте дали сте во опасност!
Дали припаѓате на една Група на ризици во врска со коронавирусот (САРС-CoV-2)?
Кликнете тука за да одите директно на Тест: Дали припаѓам на ризичната група на коронавируси??
Колку добро го држите тоа Безбедносни мерки на претпазливост за заштита од коронавирус (САРС-CoV-2)?
Кликнете тука за да одите директно на Тест: Дали ги преземам вистинските безбедносни мерки на претпазливост?
Колку е високо твоето ризик да бидат заразени со коронавирус (САРС-CoV-2) во блиска иднина?
Кликнете тука за да одите директно на Тест: Колку е висок мојот ризик од инфекција?
Дали имам корона или „само“ настинка?
Кликнете тука за да одите директно на Тест: корона или студ?
Дали имам корона или „само“ грип?
Кликнете тука за да одите директно на Тест: корона или грип?
исхрана
Бидејќи дел од фасција се состои од вода, препорачливо е да се задржи флексибилноста доволно течност да се земе во.
Покрај тоа, може силициум да биде корисно за одржување на функционалноста на сврзното ткиво. Силициумот има позитивно влијание врз таложењето на колаген и еластин, двете супстанции што му даваат еластичност на сврзното ткиво. Телото не може да произведува силикон сам. Може да биде во форма на Додатоци во исхраната или преку храна од зеленчук да бидат земени. Просото, овесот, јачменот и компирот содржат големи количини на силициум.
Исто така е важно да се има еден избалансиран однос на киселини и бази преовладува во телото. А. Закиселувањето е лошо за фасцијата. Ова доведува до нездрава исхрана и ментално преоптоварување. Физичкото преоптоварување исто така може да доведе до закиселување на телото. Во премногу кисело тело, фасцијаите брзо ја губат својата флексибилност и сврзното ткиво се држи заедно.
хомеопатијата
На хомеопатијата е препознаен во Германија како алтернативен метод на лекување, иако е нивен Начин на дејствување во согласност со Принцип на сличност и зајакнување на ефектите во модерната, научно ориентирана медицина не е утврдено е.
Во областа на хомеопатијата во моментов има нема забележителни методи или лекови кои ги олабавуваат адхезиите на сврзното ткиво или фасција.
Тест за слабост на сврзното ткиво
Дали страдате од еден Слабост на сврзното ткиво и зошто?
Одговор на ова 15 брзи прашања и да научат за причините и опциите за третман.
Кликнете тука за да одите директно на Тест за слабост на сврзното ткиво
Понатамошна информација
Следниве теми би можеле да ве интересираат:
Сите претходно објавени теми за спортска медицина може да се најдат на Спортска медицина А-З.