Адолесценти со прекумерна тежина - нереална слика за себе - MedMix
Адолесцентите со прекумерна тежина немаат реална слика за себе. На прашањето: Дали сум дебел? Многу млади одговараат не и покрај прекумерната тежина!
„Премногу сум дебел“ - овој увид е важен прв чекор кон успешно слабеење. Според неодамнешното истражување, сепак, адолесцентите со прекумерна тежина немаат реална слика за себе. На прашањето: Дали сум дебел? Многу млади одговараат не и покрај прекумерната тежина!
Реалистичката слика за себе носи волја за промена
„Адолесцентите со прекумерна тежина кои имаат реална слика за себе во однос на нивната телесна тежина, се поподготвени да го променат однесувањето на исхраната или нивниот животен стил соодветно. Како по правило, тие се исто така многу поуспешни “, вели шефот на студијата, др. Ianијан hangанг од колеџот за јавно здравје ianијан-Пинг Хсу на Универзитетот Southernорга Јужен. „Меѓутоа, ако адолесцентите со прекумерна тежина ја сметаат својата тежина како нормална или не препознаваат дека имаат прекумерна тежина, ова ја намалува веројатноста за позитивни промени. Обично овие луѓе немаат желба да ослабат “.
Реалната слика за себе е создадена од различни фактори
Многу фактори влегуваат во игра кога станува збор за реална слика за себе. Бројот на адолесценти со прекумерна тежина се зголеми масовно во последните 20 години, што доведе до промена на прифатената нормална тежина. И покрај тоа, медиумите, индустријата и лекарите продолжуваат да ги повикуваат адолесцентите да ја контролираат телесната тежина. Сепак, овие строги пораки може да доведат до тоа се повеќе адолесценти да одбиваат да ја препознаат сопствената вишок тежина или да признаат дека се премногу дебели “, вели др. Анг.
Истражувачите испитувале податоци од адолесценти на возраст од 12 до 16 години кои учествувале во Националното истражување за испитување на здравјето и исхраната (NHANES) помеѓу 1988 и 1994 година, односно помеѓу 2007 и 2012 година. Во текот на двете истражувања, младите беа замолени да ја проценат нивната тежина или да ги класифицираат во категориите „недоволна тежина“, „прекумерна тежина“ или „нормална тежина“.
Учесниците исто така беа распоредени во соодветните категории врз основа на нивниот индекс на телесна маса (БМИ). Имаше интересна промена помеѓу. Во споредба со младите анкетирани помеѓу 1988 и 1994 година, веројатноста за препознавање на сопствената вишок тежина е намалена за 29 проценти кај испитаниците учесници во периодот од 2007 до 2012 година.
Социјалната споредба честопати спречува реална слика за себе
Научниците гледаат потенцијално оправдување во таканаречената теорија за социјална споредба. Вториот вели дека луѓето добиваат информации за себе споредувајќи ги со другите. Поради зголемениот број на луѓе со прекумерна тежина во нивната околина, погодените може да стекнат позитивна слика за себе и покрај прекумерната тежина. Покрај тоа, особено младите луѓе поминуваат низ значителни надворешни промени во текот на нивниот пубертет.
„Како и да е, важно е да станете свесни за вишокот килограми за соодветно да го промените или подобрите вашето однесување“, вели др. Hangанг и коавтори. "Фактот дека многу луѓе погодени имаат тенденција да ја потценат својата дебелина претставува голем предизвик во спречувањето и борбата против дебелината кај адолесцентите. На погодените им недостасува стимул за активна борба против нивната дебелина и за нивното здравје".
Од друга страна, зголемениот број на адолесценти со прекумерна тежина кои не се гледаат себеси како такви, се спротивставува на социјалниот притисок на манијата за слабеење. Неопходно е да се развијат нови стратегии за да се најде здрава рамнотежа тука, заклучија истражувачите.