Аеробик Аеробик Понуда Вива Спорт Клуб Сектор 4 Букурешт Берчени

аеробик

Сместено во јужниот дел на главниот град, Вива Спорт е вид на клуб подготвен да помири многу преференции на оние кои прифаќаат здрав и активен начин на живот. Членовите на клубот имаат на располагање широк спектар на активности, без разлика дали избираат часови по аеробик (групна фитнес) или ќе се свртат кон советите и огромното искуство на личните тренери.

спорт

Клубот има 5 простории за аеробик (групна фитнес), каде што секој ден можете да изберете една или повеќе од следниве часови: Zumba, Kangoo Jumps, ABT, Step Aerobics, Cardio & Tone, Body Suspension, Power & Tone, PAF Toning, Bosu, Aerial Yoga, Bag Box, Khai Bo, Indoor cycling or Pilates. Следејќи ги и комбинирајќи ги овие активности, вашето тело може брзо да ја достигне посакуваната форма и мускули. Сè зависи од желбите, потребите и еластичноста на секого. Спортските сали се целосно опремени со потребните додатоци за целосен тренинг и што е можно поразновидни.

Посетувањето часови по аеробик (групна фитнес) ќе донесе многу придобивки:

  • телесната тежина на здрав начин
  • го подобрува кардиоваскуларниот систем
  • ја подобрува подвижноста на зглобовите
  • ја подобрува мускулната сила
  • ги тонизира мускулите
  • акумулираниот стрес се елиминира
  • се чувствувате мотивирани од инструкторот
  • часовите се изведуваат под надзор на квалификувани инструктори

    Кој може да учествува во овие активности?
    На овие часови може да присуствува секој што сака да изгуби тежина, да добие мускулен тонус или едноставно сака да спортува и да вежба без оглед на нивото на спортска обука. Програмата вклучува класи со низок интензитет, но исто така и часови со висок интензитет. Кај нас ќе ја најдете најголемата разновидност на часови по аеробик, имате скоро 100 вакви часови секоја недела.
    За учество на часови по аеробик ви треба соодветна спортска опрема и пешкир.

    ВРЕМЕНСКИ РАСПОРЕД

    НАД 400 АЕРОБИЦИ ЧАСОВИ СЕКОЈ МЕСЕЦ