АГИДА - Суперзелени
Храна за макро со микрозелени
Кој не знае - по долг ден често има недостаток на време и склоност да се помине долго време на шпоретот. Особено во лето, кога веќе долго време сте биле во можност да седите во паркот со кул пијалок и пријатели. Решението: брзи оброци или закуски. За жал, овие не се секогаш хранливи. Можете да им дадете здрав допир со микрозелени. Се прашувате: „Микро, што“? Потоа прочитајте. Покажуваме што стои зад трендот на часот и како можете исто така лесно да уживате во него.
Нова супер храна
Мал, но силен: тоа се однесува совршено на микрозелените. Бидејќи младите садници од зеленчук и билки имаат концентрирана моќ во нив. Тие содржат многу пати повеќе витамини, минерали, елементи во трагови и аминокиселини отколку во целото растение. И не само хранливите материи се концентрирани. Вкусот е исто така поароматичен. Како додаток, листот и стеблото додаваат вредност на секое јадење - на пример сендвичи, хамбургери или смути.
Забелешка:
Со цел да се апсорбираат дневните потреби на хранливи материи, ќе мора да консумирате висока доза на микрозелени. Но, тие исто така ви даваат придобивки во мали количини.
Станете микро-градинар
Но, од каде ви се микрозелените? Едноставно е: сами ги садите. Тоа е одржливо, ги претпоставува вашите четири wallsида и за малку пари добивате најдобар органски квалитет. Одгледувањето на микро-растенија значи минимален напор за вас. Бидејќи микрозелените се едноставни, лесни за грижа и бараат малку простор - совршени за урбано градинарство. И најдобро од сите: семето и микробите растат брзо. Бербата може да се случи по околу една недела. Значи, микрозелените се идеални за нетрпеливите. Што чекаш?
За да не јадете случајно мувлосани работи, следете ги упатствата на кесичките со семе!