Ајурведата оди на училиште - Ајурведата оди на училиште

Вие веројатно сте и наставник.

Имаме исклучително важна работа што честопати се чини крајно тешка истовремено.

Никогаш не се чувствувавме слободни.

Ние создаваме чувство за достигнување.

Hotешка зборуваме.

Понекогаш не можеме да спиеме ноќе.

Паѓаме во пладневниот минимум.

Како и да е, ние сме срце и душа, тело и душа во оваа професија ...

Нели беше твое првично Искрена желба, Да ги поддржуваме децата и младите да се развиваат и да го откриваат нивниот потенцијал?

Го добивте вашиот во движење визија заминете и “системот" фатени со тебе?

Дали сте веќе напнат, уште пред да започне училишниот ден?

Дали исто така често чувствувате дека сте ја изгубиле радоста од вашата работа?

Вашата работа сега ве прави повеќе болни отколку задоволни?

Тогаш е време да паузираме!

Ако одговоривте ДА на дури едно од горенаведените прашања, треба да забележите.

Време е да се отворат нови терени.

Така може да се чувствувате подобро

На 4 нивоа до вашата нова благосостојба!

тело

Подобрување на köопшта физичка состојба со средства за јога и Ајурведа

Стекнување на А. висока компетентност во однос на исхраната преку индивидуални совети - сами или со семејство

душата

сè повеќе внимателно ракување со себе

притоа внимателна средба со други

Развивање на комплексно разбирање за сите играчи во секојдневниот училишен живот

духот

Зајакнување на еластичноста против надворешен стрес и немир

Зголемете ја вашата ментална релаксација

Зголемување на менталните јасност и фокус

животната средина

поголема леснотија на суптилно ниво

значително подобрување во микроклимата во приватна и во работна средина

Не си сам!

Вашиот товар е реален

Јас разбирам точно како си.

Како што и самите знаете, состојбата за наставниците беше во изминатите неколку години континуирано постресни стануваат.

Големите здруженија на наставници јасно наведуваат дека наставниците недоволно платена и преоптоварен се.

Таа е привлечена од нејзината огромна посветеност физички и психолошки граници и тие се чувствуваат беспомошни затоа што поддршката честопати не е обезбедена или можна.

И јас бев во оваа ситуација

Јас и самиот сум страствен учител.

И го направив мојот втор државен преглед пред повеќе од 20 години.

Почнав исто како вас: посветен, полн со идеи, спонтан и секогаш подготвен да зачекори таму каде што беше потребно. Сепак, во одреден момент силата се намали толку ненадејно што и сам не можев да поверувам.

Како и во секој живот, работите не ми одеа секогаш глатко. Лични и семејни тешкотии го направи остатокот.

Морав да бидам самохран родител со три деца заработи пари и се грижи за сè. Тоа морав продолжи и јас сум директно во лудило се лизна во неа.

Првиот сериозна сообраќајна несреќа ги отворив очите и видов што е навистина важно.

Сообраќајната несреќа беше само почеток

Неколку месеци подоцна, повлеков еден на пат кон училиште Скинат лигамент до. И тоа беше вознемирувачко, но по одреден период на опоравување не беше пречка за максимална посветеност. Само кога моето тело ме привлече вртоглавица нагло повлечен од оптек, дојдов да се одморам и да размислувам.

Одеднаш ме принудија да погледнам внатре.

За тоа време научив да одам и да стојам повторно и навистина го сврте мојот живот наопаку.

Требаше многу време, но кога се вратив првиот пат јога беше во можност да вежбам, тоа беше нешто многу посебно: ми беше дозволено уште еднаш да го земам своето тело за себе и да го поставам целосно ново. Ја редефинирав внимателноста и открив колку е од суштинско значење да се набудувам одблизу. Ми беше дозволено да станам мој најдобар пријател и да си дозволам да се фокусирам на себе.

Ајурведа Потоа дојде заедно и ми овозможи да одговорам прецизно на она што ме храни и поддржува во секој момент преку диета. И токму тоа и ништо друго не ме натера на трајно здравје тоа во никој случај не е прашање на секако за наставник. Прашајте го управата на моето училиште, скоро никогаш не бев болен!

Другите за мене

Другите веќе ги имаа точно овие позитивни искуства. Инспирирајте се од нивните изјави!

„Како наставник по јога, се занимавам со Ајурведа со години и имам многу книги за готвење. Сепак, никогаш не сум успеал вистински да ги интегрирам ајурведските принципи во секојдневниот живот. Само читањето на книгите за готвење не е доволно. Со своето супер компетентно тренирање, Барбара ми помогна да ја остварам мојата цел практично да ја спроведам Ајурведата за мене во секојдневниот живот со моето семејство. Покрај тоа, длабинското знаење за мене ми овозможува да ги препознавам потребите на другите во мојата работа како наставник по јога и тренер. Вашата компанија беше апсолутно предност на повеќе нивоа.

„Највредниот совет што го добив од Барбара досега (до сега!) Беше финтата со закуската пред јадење. Отсекогаш сум имал тенденција да јадам премногу и премногу брзо кога бев многу гладен. Наместо тоа, сега внимавам на советот да имам мала ужинка пред оброк за да бидат задоволни најлошите желби и потоа да јадам точно онолку колку што треба да бидам исполнет со внимателност.

Можете да го видите тоа до сега:-) “.

„Барбара ме придружуваше Ајурведик околу девет месеци. Најголемото искуство со АХА мислам дека беше степенот до кој влијае нашата исхрана. Она што беше ново за мене е колку она што го јадеме и пиеме, дури и температурата и вкусот (слатка/солена/итн.) На храната, може да нè поддржува и инхибира, во зависност од видот и фазата на животот. На почетокот не бев свесен за тоа колку карактеристики, расположенија и чувства можат да укажат на нерамнотежа во мене и до каква целосна слика или целосна конституција тоа води. Барбара ми даде можност и алатки да работам на себе и да направам нешто добро за себе.

Ви благодарам од се срце на Барбара за ова одлично време! “

---