Ако М; Кога луѓето доаѓаат, состаноците се забавни - Хамбургер Абендблат
Разговори на жени: Членовите на набightудувачите на тежината зборуваат. Слабеење без табуа и во друштво на истомисленици - тоа е она што овие четири жени ги сакаат на редовните состаноци.
Антје Нојман (36, стоматолог), Сабине Корнелиус (58, наставник), шеф на Инес Јарке (52, претходно обучена во осигурителна компанија) и essесика essаст (30, банкар) се членови на Weight Watchers. Тие редовно одат на групни вечери, но борбата за килограмите е долга со нив.
АБЕНДБЛАТ: Колку е важно да се биде тенок?
ИНЕС ЈАРКЕ: Субјективно е различно. Некои кои доаѓаат на состаноците на Weight Watchers едноставно сакаат да изгубат неколку килограми и не можат да го направат тоа самостојно. Другите се околу 50, 60 килограми, што се солидни медицински причини. Особено кај младите жени, објективно е важно да се биде слаб, на пр. Б. доколку сакаат да се вработат. Понекогаш луѓето доаѓаат на состанокот многу очајни и велат: Вие сте мојата последна опција. При што треба да ја повлечеме границата со нарушувања во исхраната; ние не сме обучени за тоа.
АБЕНДБЛАТ: Зошто одите во таква група?
САБИН КОРНЕЛИУС: Првата диета „Брижит“ ја започнав кога бев на околу 30-ти. Функционираше фантастично - само вратете го сето тоа потоа. Пред три години мојот лекар ме советуваше да ослабам. На Weight Watchers, најпрво научив да готвам. Се враќав од училиште попладне, ставав замрзната пица во рерна, тоа е тоа. Со промена на исхраната, изгубив девет килограми за дванаесет недели и навистина ми се допадна оваа здрава храна. и мојот сопруг.
JЕСИКА САМО: Отпрвин помислив дека гледачите на тежина се само огромни тони. И тогаш сфатив дека тие се прилично нормални. Сфатив дека е доста просветлувачко: Дури и оние кои се на половина пат во форма имаат потешкотии.
АНТЈЕ НЕЈМАН: Кога бев во пубертет, мајка ми дури ме одвлече во групата на набудувачи на тежина. Се сеќавам дека како супер гаден, мислев дека сè е глупаво, мерењето и плескањето, и имав таква внатрешна одбивност што не можев да го поминам ниту часот. Ова доведе до децениска групна апстиненција. . . Кога се вратив сега, изгубив дванаесет килограми. Одам таму еднаш месечно, две години. Тоа е мотивирачко за мене.
ВЕЧЕР ЛИСТ: Не смеете да јадете торта сега?
КОРНЕЛИУС: Глупости. Јас сум страстен за тортата и не сакав да се откажам од тоа. Па сега печам диетални колачи.
ЈАХРКЕ: Немаме табуа. Ништо не е забрането, тоа дури и не би функционирало. Дозволено ни е да јадеме сè, но сè во умерени количини.
КОРНЕЛИЈУС: Удар на раката двапати годишно, тоа е веќе вклучено, но веќе не секоја недела. Пред да дојдам кај Weight Watchers, ја знаев секоја диета на светот. Но, ова беше прва диета без лошо расположение. До денес, многу луѓе не престанаа да ме прашуваат: Кога можете повторно да јадете нормално? Потоа одговарам: „Мислам дека она што го јадев претходно не беше нормално“. Нашите мајки готвеа поинаку, дебелите очи лебдеа на гулашот. Но, научивме дека една лажичка масло е сосема доволна. Секогаш кога ќе го видам малтерот на ТВ, го преливам маслото. . . Такво нешто треба да се осуди! Толку лош модел!
САМО: Пупките за вкус се менуваат. Мекдоналдс ми беше втор дом. Неодамна гризнав чизбургер за прв пат од јануари и се чувствував навистина болно. Никогаш повеќе нема да ми треба тоа.
ВЕЧЕР ЛИСТ: Слабеењето е проблем кај жените?
ЈАХРКЕ: Не повеќе. Се повеќе мажи доаѓаат на состаноците кои често ги прават многу смешни.
САМО: Тоа зависи целосно од мажите . . .
ЈАРКЕ: Понекогаш е исто така фрустрирачки за жените затоа што мажите губат телесната тежина побрзо и подобро од жените. Ова е биолошки условено, или можеби е изоставено нешто што претходно беше дел од „дневниот леб“, на пример пиво!
АБЕНДБЛАТ: Што велат вашите сопствени мажи за тоа?
КОРНЕЛИУС: Мојот сметаше дека е навистина одлично затоа што тој самиот го зеде со мене. Тој е намален од големината на фустанот.
САМО: Мојот партнер исто така го прими позитивно. Па, тој ме запозна со килограмите, тоа не беше проблем за него. Јас повеќе го сторив тоа за себе. Секогаш велев дека се чувствувам добро, но го влечев стомакот и се чувствував глупаво летото. Јас исто така само сакав да купам одлични работи во нормални продавници, а не во оние за дебели жени. Се чувствувам премногу млад за да шетам во вреќи.
АБЕНДБЛАТ: Дали сте јадачи на фрустрација?
САМО: Не, познавач. Мислам дека храната е одлична. Мило во друштво и секоја вечер.
НЕЈМАН: Ниту за мене не беше фрустрација. Тоа е погрешна навика и погодност.
ЈАХРКЕ: За мене, количината јасно му го отстапи квалитетот. Јадев многу, но денес претпочитам мало парче Горгонзола од големо парче гума сирење со малку маснотии. Може да одам во продавница за слатки и да купам три индивидуални чоколади. Може да бидам задоволен со чаша вино. На кратко: можам да уживам.
КОРНЕЛИУС: И јас. Јас дури и ситно исеков чоколадни велигденски јајца со нож и ги изедов со чепкалка за заби. Во минатото, јас само ќе ги нокаутирав за себе.
АБЕНДБЛАТ: Потребна ви е многу дисциплина.
САМО: Би бил комплетно изнервиран ако невнимателно го зголемам она што макотрпно го изгубив.
АБЕНДБЛАТ: Како го најдовте пребарувањето на Хајди Клум по германскиот супермодел?
ЈАРКЕ: Мислам дека она што се случува е крајно опасно. Мислам дека никогаш немало толку многу нарушувања во исхраната како што имало од тие програми. Особено младите девојки на возраст од 13 или 14 години го земаат ова како пример и речиси умираат од глад. Според мое мислење, ваквите програми треба да бидат забранети.
САМО: Зошто денес не одите во продавница за тинејџерска облека? Тоа застанува со големина 40 - од таму започнува. Ако стоите покрај своите килограми на 14, 15 години, повеќе не сте колк. И во рекламирањето, подебелите се појавуваат само како шеги. И продолжува да се влошува.
НЕВМАН: Го забележувам менталитетот во женските списанија. Вербалните придонеси се однесуваат на ослободување од ограничувањата да бидете тоа што сте. А, серијалот со фотографии прикажува и жени чии бутови се тенки како туѓите надлактици.
КОРНЕЛИУС: Само ми се допаѓа рекламата Dove. И, сакам да гледам стари филмови: жените сè уште имаа вистински ликови. Мерилин Монро, денес би се сметала за дебела.
АБЕНДБЛАТ: Зошто некои луѓе никогаш не губат телесната тежина?
ЈАРКЕ: Секако дека постојат патолошки дебелина и медицински причини што го отежнуваат губењето тежина; сè уште е можно. Со свесна и здрава исхрана, во комбинација со вежбање, успехот може да се постигне брзо. Не можете да изгубите седум килограми за седум дена, потребна ви е реална цел. Ако имате премногу тежина, многу си велите: дебелите луѓе се толку пријатни и гушкави и без брчки. Слабеењето, а особено одржувањето, е секојдневен предизвик. Livedивеам по плановите на Weight Watchers 15 години; ова веќе стана нормално за моето тело.
ВЕЧЕР ЛИСТ: Ослабената тежина се смени уште повеќе во вашиот живот?
ЈАРКЕ: Го открив спортот за себе. Порано бев мрзлива. Откако изгубив тежина, повторно можев да одам на пливање, купив патики и одев - вечерта или рано наутро во мрак затоа што не сакав никој да ме види. Денес шетам секое утро, станав многу поактивен. Отсекогаш сум бил жив.
КОРНЕЛИУС: Денес копам во градината што сама ја создадов, тоа ме држи подвижен. И облеков луда облека денес, уживам. Не работеше порано.
НЕЈМАН: Јас се занимавав со многу спортови пред и сега исто така. За мене, да бидам слаб не е тотална промена на видот.
САМО: Сè уште сум мрзлив без крај. Спорт? Не бе!