Ако нема естроген, мажите се дебелеат - ПОСОБНИ ЗА ЗАБАВА
Недостаток на естроген, хормон кој се смета за женски, ги прави мажите дебели. Недостаток на естроген предизвикува и проблеми како што е еректилна дисфункција.
Фактот дека мажите од 35 до 50 години одеднаш добиваат масовна тежина, одеднаш изгледаат млитави и меки, имаат помала желба за секс и во одреден момент се борат со еректилни проблеми досега се припишуваше на недостаток на тестостерон. Една неодамнешна студија покажува дека тоа е „женскиот“ естроген кој, кога се намалува, ги прави мастите дебели. Во каузалниот ланец што доведува до проблеми со менопаузата кај мажите, намалувањето на хормонот тестостерон е предизвикувач. Особено проблемите со фигурата, а веројатно и сексуалните проблеми се каузално поврзани со естрогенот. Ова сега го откри сензационалното истражување во Општата болница во Масачусетс.
Стаза на тестостерон, естроген и арома
За студијата, 198 мажи на возраст помеѓу 20 и 40 години биле третирани со гел на тестостерон во четири различни дози и една плацебо за 16 недели. На половина од испитаниците им бил даден додаток кој ја потиснува конверзијата на тестостерон во естроген. Ова е токму она што се случува кај маж кој функционира нормално: дел од тестостеронот се претвора во естроген од ензимот ароматаза. Меѓу другото, ова обезбедува стабилен метаболизам, либидо и цврсто сврзно ткиво. Резултати од студијата: субјектите со инхибитор на ароматаза добиле тежина и забележале губење на либидото. Оние на најниско ниво на тестостерон достигнаа дури и нивоа на еректилна дисфункција.
Естрогенот е поважен за машкоста отколку што се мислеше
Elоел Финклестеин, ендокринолог од МГХ и професор на Медицинскиот факултет Харвард, ги објаснува резултатите во врска со хормонската терапија кај мажите: „Изненадувачки откритие беше дека симптомите кои претходно редовно се припишувале на губење на хормонот тестостерон, всушност се должат на недостаток врз основа на естроген. За мажите, внимавајте. Workе работиме на тоа да можеме да користиме тестостерон за хормонска заместителна терапија кај мажи, кој може да се претвори во естроген “.
Зголемете ги нивоата на естроген со умерено вежбање
Пад на природното ниво на тестостерон - и естрогенот поврзан со него - најдобро може да се спречи преку умерени спортови на издржливост. За мажите, од друга страна, прекумерната обука од 60 до 70 километри неделно е отров - тогаш е збогум на естрогенот.
Извор: Новиот Англија журнал за медицина