Ако сте уморни, под стрес и стекнете тежина, тоа може да биде замор на надбубрежните жлезди
Чувствувате замор Дали ви треба шолја кафе (или три) за да започнете наутро? Дали имате тежина околу вашата средина?
Ако е така, можеби ќе треба повеќе да спиете, да јадете премногу и да вежбате премалку - или може да мислите дека страдате од надбубрежен замор.
Еве го договорот: замор на надбубрежните жлезди е еден од најновите во долгата низа болести за кои традиционалните лекари велат дека е мотика, но оној што го прифаќаат холистички практичари.
Повеќето од нас веројатно никогаш не размислувале за можноста на надбубрежните жлезди да имаат потреба од враќање на рамнотежата. Всушност, повеќето од нас веројатно никогаш не размислувале многу за нашите надбубрежни жлезди.
Нашите надбубрежни жлезди седат над нашите бубрези и произведуваат бројни есенцијални хормони како што е кортизол. Лекарите велат дека нема наука што докажува постоење на надбубрежен замор. Шатерсток
Но, овие две мали работни коњи што седат на нашите бубрези се одговорни за производство на бројни есенцијални хормони како кортизол. Кортизолот честопати е поврзан со нашата реакција на стрес, феноменот „борба или бегство“ кој ни помага да се справиме со строгоста и несигурноста во животот. Кортизолот исто така помага во контролата на шеќерот во крвта, воспаленијата, метаболизмот и ни помага да создаваме спомени.
Дали Надбубрежниот замор навистина е? (Зависи кого прашуваш.)
Основата на теоријата на надбубрежен замор е дека нашите постојани стресни животи резултираат во надбубрежни жлезди кои едноставно не можат да бидат во чекор со нашата борба или бегство од 24/7.
Резултат: нашите тела не добиваат доволно хормони што ни требаат за да се чувствуваме добро. И тековните медицински тестови дадени од медицинската установа не се доволно чувствителни за да се откријат суптилните промени и малите падови на нивото на хормоните што прават да се чувствуваме толку бедни.
ПОВРЗАНО: Зошто сум толку уморен цело време?
Лекарите специјализирани за нашите хормони, ендокринолози, велат дека нема наука да докаже постоење на надбубрежен замор.
Кои лекари би сакале да ги знаете за синдромот на хроничен замор
Нејасните симптоми на надбубрежен замор можат да значат многу работи - или воопшто ништо. Тестовите за замор на надбубрежните жлезди, обично плунка или крв, не се сигурни. Реални и лекувани надбубрежни проблеми или болести како апнеја при спиење, фибромијалгија и депресија може да се занемарат.
Додатоци и билки што се користат за лекување на надбубрежен замор можат дури и да ги измислат вашите надбубрежни жлезди, според Здравствената мрежа на хормони, здружение за јавно образование на Ендокриното друштво, светско здружение за ендокринологија.
Има дури и мета-анализа на болеста објавена во списанието BMC Endocrine Disorders. Името на студијата: „Замор над надбубрежните жлезди не постои: систематски преглед“.
Клиниката Мајо предизвикува замор на надбубрежните жлезди “. . .неприфатлива медицинска дијагноза. "
Но, тоа не ги спречува луѓето да се прашуваат дали се жртви.
„Пациентите ме прашуваат за замор на надбубрежните жлезди скоро секоја недела и луѓето кои не се пациенти се јавуваат во канцеларијата за да прашаат дали можеме да го лекуваме“, рече др. Грег Фајман, ендокринолог од медицинскиот центар Кливленд ДЕНЕС Универзитетска болница.
„Одговорот е секогаш ист: нема замор на надбубрежните жлезди“, рече Фајман. „Бидејќи не е реално, ние не го третираме“.
ПОВРЗАНО: „Не можев да станам од кревет“: Знаци на болест на тироидната жлезда
Постојаниот стрес може да биде фактор
Доброто здравје е некаков континуитет каде вашето тело знае дека нешто не е во ред или не, понекогаш долго пред традиционалните медицински гледишта и тестови да најдат нешто погрешно, д-р. Изјави Марк Хајман, претседател на Фондацијата Прицкер во функционална медицина и директор на Клиничкиот центар за функционална клиника Кливленд.
„Имаше време кога никој не веруваше дека цревните бактерии можат да му наштетат на здравјето на една личност“, рече Хајман, додавајќи дека она што денес не е прифатено, може да биде прифатено во иднина.
Но, во моментот му е јасно: „. . . Замор на надбубрежните жлезди е вистински, а постојан стрес е фактор. "