Алекс го ажурира Октофит

Денес дојде време да можеме конечно да објавиме нови слики од нашите заморчиња. На 15-ти декември 2015 година, точно 2 месеци по почетокот на нашата кампања, Јасмин и Алекс застанаа на вагата и повторно застанаа пред камерата. Алекс треба да започне во овој напис. Прво, ги разгледуваме новите параметри на телото, при што вредностите во заградите ја претставуваат промената од почетните вредности.

Тежина: 93,2 кг (-3,2 кг)
Процент на телесни масти: 27,3% (-1,3%)
Процент на мускули: 40,8% (+ 0,6%)
Обем на половината: 96,5 см (-8,5 см)
БМИ: 27,5 (-1,0)

октофит

Напредокот може да се види особено добро на сликите. Стомакот на Алекс сега е многу порамен, а надворешната контура на стомачните мускули полека, но сигурно излегува од предната страна. Областа на рамото и вратот исто така стана многу порафинирана и делта мускулот јасно се издвојува од надлактицата. Последно, но не и најмалку важно, градите виси помалку и „работ“ помеѓу мускулите на градите доаѓа до израз. Промените може да се видат и многу јасно во задниот поглед: ролните на колковите стануваат помалку, а машката V-форма излегува појасно.
Алекс ја коментира неговата досегашна трансформација:

„Не ми е гајле за броевите на вагата. Гледам дека облеката повеќе не ми одговара и сликите се исто така јасни. Можеби можев да ослабам повеќе со радикална диета, но мислам дека не би се држел до ваква диета повеќе од две недели. И покрај тоа: Која корист ми е слабеењето ако повторно ставам сè по диетата? Претпочитам да останам со спорт и урамнотежена исхрана, не мора да гладувам и да јадам што било. Исто така е убаво што се чувствувам фит и здраво. Во претходните обиди за диета, секогаш бев слаба и безволна. Ако продолжам да губам тежина со сегашната стапка, тогаш ќе бидам повеќе од задоволен “.

Willе продолжи во наредните денови со ажурирањето на Јасмин!