Алергија на настинка или сезонски совет на доктор Ирина Попов
Покрај убавите изненадувања, пролетта честопати ни носи непријатни здравствени изненадувања. Сезонската алергија е добро позната и претставува алергиска реакција на карактеристичните провокативни фактори за овој дел од годината. Овие фактори се полен од цветни растенија и спори на гнили габи.
Влагата го зголемува гниењето на лисјата и тревата, фаворизирајќи формирање на спори на мувла кои лесно се вдишуваат. Поленот во форма на прав се пренесува преку воздухот од ветер или инсекти, лесно погодувајќи ги очите, носот и белите дробови. Неговата концентрација има тенденција да биде поголема во раните утрински часови. Дождливите денови предизвикуваат пад на поленот во воздухот. Колку е помал поленот, толку полесно продира во мукозните мембрани. Дрвјата за кои се знае дека предизвикуваат сериозни алергии се: даб, маслиново, бреза, пепел, орев, јавор, врба. Исто така, цвеќето на овошните дрвја е многу опасно за алергиските лица. Самиот цвет од топола не е алергичен, но неговата леплива структура може да послужи како фактор за транспорт на полен во други растенија.
Поленот од серија цвеќиња како рози, маргаритки не се распрснува низ воздухот, туку само со помош на инсекти и, со тоа, поретко предизвикува алергии кај луѓето. Многу видови орхидеи не содржат полен.
Кои се симптомите на сезонска алергија?
Сезонска алергија се јавува веднаш по изложеноста на алергенот и се манифестира со затнат и чешање на носот, каскадно кивање, печење и кинење на очите, иритирачка кашлица. Симптомите се живи и честопати неочекувани и лесно можат да се мешаат со настинка, но последниве се развиваат со треска со текот на времето.
Не сите луѓе ги покажуваат овие знаци во целост. Често може да се појави само еден симптом. Алергените во воздухот исто така можат да предизвикаат астма - состојба во која дишните патишта се стеснуваат, што го отежнува дишењето, со кашлање и отежнато дишење. Ако направиме споредба, може да се најдат стабилни алергии во текот на целата година, предизвикани од животинско крзно, грини, прашина, мувла, храна, вируси, итн.
Што не прави алергични?
Алергиската предиспозиција за одредени надворешни фактори е генетски наследна и може да се развие од генерација на генерација. А сепак, нема да бидат алергични сите членови на семејството. Бидејќи тоа е само предиспозиција, таквите мерки како избегнување контакт со алергени од рана возраст (вклучително и од зачнување), долгорочно доење, добра состојба на имунолошкиот систем - ќе го промовираат отсуството на алергии.
Совети за спречување на појава на пролетна алергија
Колку и да изгледа тешко, но можно е избегнување на полен. Еве неколку совети за да се минимизира изложеноста на пролетни алергени:
* Избегнувајте пролетно градинарство или места каде што тревата е свежо косена;
* Не мириса на разни цвеќиња;
* Избегнувајте утрински спортови, кога концентрацијата на полен е максимална;
* Не проветрувајте ја просторијата во раните утрински часови;
* Чувајте ги прозорците затворени во текот на денот;
* Застапници за влажно чистење;
* Ако возите, затворете ги прозорците и користете климатизација;
* Измијте ја главата веднаш штом ќе се вратите дома од област на полен;
* Избегнувајте сушење облека надвор, бидејќи во пролетта поленот лесно се таложи на влажната крпа;
* Поминете го одморот во област без полен, како што е морето.
дијагностицирање
Ако не сте официјално дијагностицирана алергија на пролет, но ги имате горенаведените знаци, консултирајте се со вашиот матичен лекар. Само вашиот лекар може да ве упати на алерголог. Алерголог може да утврди дали имате сезонски алергии, како и видовите на полен на кои сте алергични. Ова се прави со кожни тестови или крвен тест кој открива ниво на антитела на одреден алерген.
Кој е специфичниот третман?
антихистаминици: намалување на кивање, затнување и чешање со намалување на количината на хистамин (супстанцијата произведена при алергиска реакција).
деконгестиви: намалување на слузта во носните пасажи и смирување на воспалението на мукозата.
Кромолин натриум спреј за нос: може да помогне во спречување на алергиски ринитис со запирање на ослободување на хистамин пред тој да предизвика симптоми на алергија.
Капките за очи го олеснуваат чешањето и кинењето на очите.
Отстранување на сензибилизација со администрација на минимални дози на познати алергени, почнувајќи од есенските месеци, може да намали голем број алергиски реакции.
Третман на натурист
Бутерберг (petasites hybridus) - лековити растенија широко распространети особено во алпската област.
Има потенцијал да ги ублажи сезонските алергиски симптоми и:
кверцитрин. Овој флавоноид, кој природно се наоѓа во кромид, јаболка, црн и зелен чај, има антиинфламаторни својства и докажано е дека го блокира хистаминот - супстанцата што предизвикува алергиска реакција.
Коприва. Корените и лисјата од коприва отсекогаш биле користени за низа болести, сепак, ефективноста во третманот на алергиски симптоми е висока.
Назално наводнување со комбинација на топла вода, околу една четвртина лажичка сол и една четвртина лажичка сода може да помогне во елиминирање на слузта и смирување на локалното воспаление. Решението може да се администрира преку шприц или уред што личи на мал чајник. Користете дестилирана, стерилна или претходно зовриена вода за да го направите растворот за наводнување. Исто така е важно да се исплакне наводнувачот по секоја употреба и да се остави да се исуши на отворено.
Исто така е исклучително важно. За време на сезоната на алергии, избегнувајте да јадете овошје во боја (портокали, манго, моркови, праски), како и сокови во нив. Не се препорачува да користите пчелен мед, чоколадо, црвено вино, квас или пиво.