Али (блокатор на маснотии) Бесплатен блог за диети со совети и трикови за слабеење
Али диетата пилула е достапна во аптеките без рецепт во САД од средината на 2007 година и во Германија од крајот на април 2009 година. али е блокатор на маснотии од фармацевтската компанија ГлаксоСмитКлајн. Содржи мала доза на блокирач на масти на рецепт Xenical (производител Roche). За разлика од Xenical, али содржи само половина од активната состојка орлистат, која има интензивни несакани ефекти (Xenical содржи 120 mg орлистат, али содржи 60 mg орлистат), но несаканите ефекти не се преполовени: во споредба со Xenical, али сè уште има 80 проценти од несаканите ефекти.
Вкупен пласман
Ефект/брз успех
нема чувство на глад
Лесно се држи
Лесно е да се разбере
неколку ограничувања
погоден за јадење надвор
штетни за здравјето
Содржина на профилот на диета
Начин на дејствување
Исто така Али диета пилула не ја заменува здравата исхрана Губење на тежина за луѓе со прекумерна тежина, од БМИ (Индекс на телесна маса) од 28, придружена со здрава исхрана (максимум 15 грама маснотии по оброк, најмалку 1.200 калории на ден). Затоа апчињата за диети „али“ се продаваат како дел од комплетна програма, со придружен материјал за слабеење, како и ментална и физичка поддршка.
Орлистат содржан во али ја блокира апсорпцијата на маснотиите во гастроинтестиналниот тракт. Ова значи дека телото апсорбира помалку маснотии. Орлистат го блокира ензимот липаза што го дели маснотијата во цревата. Само околу една третина од диеталните масти можат да се користат.
Затоа, телото го излачува остатокот од количината на маснотии потрошена не варена. Ова може да доведе до несакани ефекти како што се гасови, дијареја или мрсна столица.
Во храна со многу маснотии, процентот на маснотии во столицата станува исклучително висок, поради што внесувањето на блокаторот на маснотии е толерантно само со диета со малку маснотии. Бидејќи несварените масти во исхраната се излачуваат со столицата, може да се појават дигестивни проблеми, особено на почетокот на внесувањето.
Покрај нискокалорична и диета со малку маснотии, се препорачува да се пијат апчиња за диета Али три пати на ден со оброк со малку маснотии, кој не треба да содржи повеќе од 15 грама маснотии (врз основа на дневно внесување калории од 1400 kcal).
Али диеталната капсула најдобро треба да се зема непосредно пред, за време или околу 1 час после јадење. Ако оброк е пропуштен или ако јадењето не содржи маснотии, не смее да се зема капсула али.
Несакани ефекти од земањето Али може да вклучуваат: мрсна или мрсна столица, лабава столица, ненадејна желба за дефекација, ветер (надуеност) со или без мрсни дамки. Овие несакани ефекти може да се појават особено кога оброк содржи премногу маснотии.
За жал, апсорпцијата на витамини растворливи во масти (Д, Е, К, бета-каротен) е исто така намалена, па затоа се препорачуваат мултивитамински препарати при земање али.
Пакетот содржи 84 капсули (со препорачана доза од три капсули дневно, доволно е за нешто помалку од еден месец) и чини околу 60 евра. Тоа се околу две евра на ден за апчиња за слабеење али.
Експертски заклучок
Поради незначителните несакани ефекти на орлистат, губење на тежината преку калории намалена, балансирана исхрана е секогаш пожелно. Лек за слабеење заснован на лекови треба да се разгледа само ако имате многу прекумерна тежина или дебелина. Силно се препорачува да се разговара за овој тип на намалување на телесната тежина однапред со лекарот и тоа само да се спроведува под медицински надзор.
Ако навиките за јадење не се суштински променети покрај земањето таблети, нема да има долгорочно слабеење. Многу луѓе со прекумерна тежина повторно добиваат тежина по прекинувањето на лекот. Учењето на ново, здраво и калориско однесување во исхраната и навикнувањето на вежбање (спорт) мора да биде составен дел од терапијата со лекови со али.
Ако имате многу прекумерна тежина и сакате да го поддржите вашето слабеење со лекови, дефинитивно треба да го започнете вашиот план за слабеење со урамнотежена диета, како што се диета Брижит или диета на набудувачи на тежина, или уште подобро со програма за надгледување на диета од компании за здравствено осигурување (на пример, слабеење со причина, Лек за фунти), комбинирај.