Алмасед или Јокибе - крајната споредба
Кој диетален шејк е подобар за вас?
Дали сакате да изгубите тежина со шејк диета, но сè уште немате искуство со Јокибе или Алмасед? На прв поглед, диетата Алмасед и диетата Јокеби се многу слични. Но, ако погледнете подетално, постојат и разлики. Ги споредуваме двата диетални прав и ви кажуваме дали Јокибе или Алмасед ви одговара повеќе!
Совет: Ако брзате и не сакате да ја прочитате целата споредба на Almased & Yokebe, само погледнете во заклучокот: Almased или Yokebe - која храна во прав е соодветна за вас? во.
Концепт Алмасед и Јокебе
Almased и Yokebe се храна во прав за која се користи специјално Намалување на телесната тежина беше развиена. Губењето тежина со Алмасед, Јокеби и други диетални шејкови е многу популарно. Концепт: Немојте макотрпно да броите калории и подготвувајте нискокалорични оброци, туку едноставно заменете неколку оброци дневно со диетални шејкови и килограмите паѓаат - според мотото „Ослабете ја тежината лесно“.
Шејковите за слабеење всушност делуваат многу ефикасно, како што покажуваат разните прегледи на Алмасед на Интернет. Во зависност од вашата лична цел, Алмасед нуди план за итни случаи за брзо губење на тежината (со три шема Алмасед дневно плус супа од зеленчук) или долгорочен план за бавно и одржливо губење на тежината (со два шема Алмасед дневно и нормален оброк). Алмасед е моментално Лидер на пазарот кога станува збор за тресење на диети. Концептот се потпира на висококвалитетни состојки од природни извори како што се протеини од соја, јогурт и мед. Со висока густина на хранливи материи, прашокот за слабеење треба да осигури дека ќе бидете фит и витални за време на вашата диета.
Јокеби е веројатно најпознатата алтернатива до Алмасед. Диетата со јокиб работи на скоро идентичен принцип. Јокеб исто така придава големо значење на висока густина на хранливи материи и природни, квалитетни состојки. Јекибе шејковите исто така заменуваат еден до три оброци на ден, во зависност од планот за слабеење и фазата на слабеење. Theе најдете многу искуства од „Јокеби“ на Интернет кои поинтензивно се занимаваат со стратегиите за слабеење и нивната практичност.
И Алмасед и Јокебе се насочени кон тоа Слабејте со шејкови или се дизајнирани за диета со намалени калории. И двете можете да ги користите како повремено тресење на хранливи материи ако не сакате да изгубите тежина. Сепак, за разлика од шејковите за замена на оброците, тие не се погодни за трајна исхрана.
→ Привремен заклучок: Концептот на Алмасед и Јокебе е споредлив. И двата производи се диетални шејкови за губење на тежината и се потпираат на природни, квалитетни состојки и висока густина на хранливи материи.
Густина на калории на Алмасед и Јокебе
Ајде да дојдеме до броевите: колкава е густината на калориите кај Алмасед и Јокибе? Еве ги тука нема големи разлики: Алмасед содржи 90 калории на 100 милилитри. За секој шејк Алмасед (обично измешан со 300 милилитри вода и две лажички растително масло) ќе потрошите помеѓу 292 и 329 калории, во зависност од вашата висина и стратегијата за слабеење. Шејк од јарем (обично мешан со 200 милилитри млеко со малку маснотии и половина лажичка растително масло) содржи околу 247 калории - тука може да има и отстапувања во зависност од вашата висина. Во апсолутна смисла, шејкот за слабеење од Јокебе има малку поголема густина на калории, бидејќи има 102 калории на 100 милилитри Јокеби.
→ Привремен заклучок: Јокебе има малку поголема густина на калории од Алмасед. Бидејќи двата прав се мешаат малку поинаку - Јокебе со млеко, Алмасед со вода - тешко е да се споредат.
Нутриционистички вредности на Алмасед и Јокибе
И Алмасед и Јокеби рекламираат една висока густина на хранливи материи. Но, кој шејк за слабеење има подобри хранливи вредности? Прво, нутриционистичките вредности на Алмасед: течниот оброк се состои од огромни протеини од 55 проценти. Тоа е многу голем процент. Јаглехидратите сочинуваат 38 проценти, а само 7 проценти се масни. Со Јокеби, дистрибуцијата на хранливи материи е слична, но содржината на протеини е уште поголема - таа е 58 проценти. Со 33 проценти, има малку помалку јаглехидрати отколку во Алмасед, содржината на маснотии е малку поголема и изнесува 9 проценти.
Значи, и двата производи се засноваат Слабејте со протеини и нудат многу богата со протеини и истовремено храна со прав намалена со маснотии. Протеинот обезбедува многу енергија и гарантира дека можете да останете активни дури и додека држите диета. Покрај тоа, се вели дека протеините имаат подолг ефект на ситост - затоа протеинскиот шејк е идеален за губење на тежината.
→ Привремен заклучок: Двата производи содржат многу протеини со многу мала содржина на маснотии. Јокеб има малку повеќе протеини, но исто така и малку повеќе маснотии.
Состојки на Алмасед и Јокебе
Двата производи тврдат дека се праведни високо квалитетни и природни состојки на процесот. Да ги разгледаме подетално состојките на Алмасед: Пијалокот за слабеење се состои првенствено од соја протеин (50 проценти), проследен со мед (25 проценти) со медни ензими и обезмастено млеко од јогурт (23 проценти). Се додаваат витамини и минерали како калиум хлорид, магнезиум цитрат, витамин Ц, витамин Д или витамин Б12.
Сега за состојките на јокиб: Јокеб, исто така, се состои во голема мера од соја протеин, но процентот тука е само 41 процент наместо 50 проценти. Исто така, има помалку мед - околу 15 проценти наместо 25 проценти, како кај Алмасед. Следува концентрат од сурутка и млечен протеин со 10, односно 5 проценти. Јокиб исто така додава минерали и витамини како витамини Б1 и Б6, витамин А, цинк оксид и фолна киселина.
→ Привремен заклучок: Состојките на двата пијалаци за слабеење се многу слични, но Алмасед содржи повеќе протеини од соја и мед од Јокибе.
Ароми и сорти на Алмасед и Јокебе
Кога губите тежина со шејк диета, никој не очекува кулинарски задоволства - но течната храна сепак треба да има добар вкус. Во најдобар случај, тој исто така нуди различни вкусови исто така одредена сорта.
Almased е достапна само во еден вкус, имено - многу невкусна - класична варијанта. Значи, ако сакате Алмасед со вкус и разновидност, треба сами да се грижите за тоа. На почетната страница на Алмасед има разни рецепти, да се разликува Алмасед - како праска Мелба, златна лате и розова лате или бери бустер. Со Almased Lactose Free, втората сорта се нуди за сите кои страдаат од нетолеранција на лактоза или едноставно сакаат да јадат без млечен шеќер.
Сега до Јокибе: Покрај класичната верзија, храната во прав се произведува и во три други вкусови - чоколадо, јагода и ванила. Со Рецепти Јокеби исто така не е скржав на својата почетна страница - тука ќе најдете луди идеи како шејк од краставица, шејк од цвекло или зелен чај-ѓумбир. Со Yokebe Forte постои втора сорта за секој што сака да изгуби тежина многу брзо.
→ Привремен заклучок: Јокебе може да даде резултат во оваа категорија затоа што производот е достапен во четири различни вкусови. Алмасед не нуди варијации на вкусот. Бидејќи вкусот на Алмасед е многу неутрален, можете сами да го промените тресењето на диетата.
Цената на Алмасед и Јокибе
Една точка што ги интересира повеќето од нас: цената на двата диетални прав. Дали Алмасед е ефтин во споредба со Јокибе - или е скап? Со Алмасед може да има одредени разлики во цените бидејќи храната во прав заврши Аптеки, продавници за лекови и онлајн продавници дистрибуирани - и дилерите можат да повикаат различни цени. Во просек, сепак, цените за Алмасед се околу 32 евра за килограм. Конзерва со 500 грама Алмасед чини околу 16 евра. Што е со трошоците за оброк? Овие лесно може да се пресметаат со употреба на дозата Алмасед: За оброк што ви треба - во зависност од планот на диета - 50 до 60 грама прашок. Значи, плаќате 1,60 евра до 1,92 евра за оброк со Алмасед. Не е нужно ефтино.
Дали Јокеби е ефтина алтернатива на Алмасед? Јокебе се нуди и по различни цени, во зависност од изворот на снабдување. Во просек, плаќате околу 28 евра за килограм прав од јароби. Една конзерва од Yokebe Classic со содржина од 500 грама чини околу 14 евра. Со новата Yokebe Classic, 500 грама прашок е доволно за 12 оброци. Значи, плаќате околу 1,16 евра за тресење од јокиб.
Во Пресметка на трошоците Сепак, треба да размислите и за течноста со која се мешаат двата производи. Нормално го мешате Алмасед со вода, додека Јокеби се меша со млеко со малку маснотии. Исто така, треба да планирате мала количина растително масло што се додава. Според нашата пресметка, вкупните трошоци за Јокеби по оброк се меѓу 2,30 и 2,70 евра, додека Алмасед е помеѓу 2,49 и 4,00 евра.
→ Привремен заклучок: Во директна споредба, Јокеби е малку поевтин од Алмасед. Конкретно, поновиот производ е поевтин поради високиот принос.
Понуди за разни нутриционистички потреби од Алмасед и Јокебе
Многумина од нас јадат веган, лактоза или глутен. Дали Алмасед и Јокибе исто така ги покриваат овие нутриционистички потреби? И храна во прав од Алмасед и храна во прав од Јокебе се погодни за вегетаријанци. Сепак, двата производи не се вегански поради состојки како што се млечни протеини, јогурт и мед. Ниту Алмасед, ниту Јокеби во моментов не нудат посебна варијанта за вегани.
Ситуацијата е поинаква со диетата без лактоза: Со Алмасед без лактоза, Алмасед има разновидност што е исто така погодна за луѓе со нетолеранција на лактоза. Класичната верзија на Yokebe не содржи лактоза, но сортите Yokebe Forte и Yokebe Vanilla се без лактоза.
И Алмасед и Јокеби се без глутен и затоа е исто така погоден за луѓе со целијачна болест.
→ Привремен заклучок: јасен нерешен резултат. И двата прав за слабеење се вегетаријански и без глутен, и обајцата имаат една или повеќе варијанти на производи без лактоза. Ниту Алмасед, ниту Јокебе не се погодни за вегани.