Алмазет диета - пијте сок од зеленчук и мултивитамин со него (здравје, тело, телесната тежина)
Дали е дозволено да се пијат сокови од мултивитамини (без шеќер) и сок од зеленчук за време на диетата Алмасед (првите 2 недели во кои пиете само Алмасед)? Ми треба малку разновидност:-)
Благодарен сум и за другите совети за Алмасед.
1 одговор
Здраво Миа, дозволено е. Но, мора да запомните дека по природа има многу фруктоза во соковите. Овој е многу калоричен. Знам дека сакате да слабеете, но мора да бидете внимателни со сокот. Сокот од зеленчук е една од тие работи. Но, можете да додадете вода во соковите, така што тие ќе имаат само малку поинаков вкус. Но, ве советувам, ако сакате поинаков вкус, направете незасладен чај. Воопшто нема калории и може да го подобри вкусот
слични прашања
Халоооо! Сестра ми изгуби 10 кг за еден месец и половина со Алмасед и јасно ја гледате разликата! И мене ме мотивираше да започнам. Сега сум на третиот ден и сум на турбо диета, во која всушност не смеете да јадете. Првиот ден се држев до супа од зеленчук, но вториот ден јадев вечера со моите родители затоа што бев многу гладна. Прочитавте дека сè не работи ако јадете веднаш на почетокот? На пример, денес не сум јадел ништо;) Па, би сакал да слушнам препораки од тебе. ГЛГ Лиз
Здраво на сите, јас во моментов ја правам диетата Алмасед Турбо и изгледа вака: 1-ва недела: Заменете 3 оброка со Алмасед и во втората недела пијте Алмасед наутро и навечер, лесен оброк како што се салата, посно месо/риба со многу за ручек Зеленчук. Во третата недела, пијте Алма секој сега и тогаш навечер. Дали мислите дека оваа диета може да направи промена на долг рок или дека јо-јо ефектот повторно се поставува потоа?
Може ли да го испијам зеленчукот, за време на турбо диетата? Или морам да го ставам тоа во шејк?
Здраво, денес ја започнувам или започнав со алмазираната Турбо диета. За жал, секогаш морам да ја гушам оваа работа, бидејќи има само необичен вкус.:( Моето прашање сега на оваа тема е дали само пиете шејк на ручек и сè уште не јадете ништо во волшебната турбо диета. Дали е можно да имате брз успех во слабеењето? Или треба да се тресат три пати на ден задави за да можете да постигнете брз успех? Патем, го пијам со вода! Не сакам да заштедувам калории со млеко.
Друго прашање би било: колку долго треба да ослабам 8 кг со Турбо?
Еј, започнав диета Алмасед за да се ослободам од глад со прав Алмасед и јас сум 1,70 и треба да пијам 7 лажици со 200 мл вода и дека 3 пати на ден е лошо ако го правам ова само 2 пати на ден да претпоставиме дека е подобро или полошо или нема ефект со 2 пати ве молам одговорете благодарам:-)
Размислував да започнам со диетата Алмасед следниот месец (2 недели, http://www.almased.de/diaeteruis-mit-almased/diaet-mit-almased/planfigur.html). Во секој случај, не треба да јадете ништо друго освен да ги пиете овие работи. Не мислам дека навистина можам да јадам нешто 3 дена.
Дали некој има искуство со тоа дали можете да јадете салата или нешто слично?
Би сакал да започнам со диетата Алмасед денес, не толку бесрамна како што е опишано во планот за диета, засега го заменувам само вечерниот оброк, но ова не носи на моето прво прашање: Дали работи ако имате вечерен оброк со Алмасед заменет?
Сега за следната: Јас сум 1,66 м и тежам 59 килограми, би сакал да достигнам околу 53 килограми, јас исто така се занимавам со спорт (градење мускули, издржливост), колку често треба да пијам Алмасед и колку често вежбам?
Се радувам на вашите одговори (:
Еј момци:) Ми треба помош многу брзо. Јас и мојот пријател ги поминавме последните неколку дена (за време на кои веќе бевме на диета) истражувавме многу за Алмасед и дојдовме до заклучок дека треба барем да пробаме.
Направив истражување и прочитав многу за успехот со 2-дневниот пост/турбо лек.
Од друга страна, се вели дека целосно заменување на сите оброци со Алмасед има големо влијание врз циркулацијата. Мојот фармацевт вели дека можете да го земате Алмасед само еднаш на ден.
Има свое искуство со Алмасед 1 или 2 пати на ден?
Кој е поефикасен? Колку време земавте, какво дозирање и колку тежина изгубивте?
Јас би бил благодарен за помошта:)
(пс.: одете на диета без јаглехидрати и веќе изгубивте 1,5 кг .)
Јас сум на диета Алмасед 2 недела и сега само сакав да прашам дали сè уште може да пијам малку алкохол на забава следната недела, бидејќи имам загриженост дека алкохолот ќе ја забави диетата . дали можам да пијам алкохол или не?
Сакам да почнам да губам тежина сега и слушнав многу за Алмасед на Интернет и сакав да го испробам исто така. Затоа, отидов во аптека и го добив Алмасед и сакам да започнам утре. Doе направам турбо диета, затоа пијте ги работите 14 дена. Сега имам неколку прашања до тебе, и навистина.
-Дали навистина можам да пијам колку што сакам овој зеленчук, или има ли ограничување?
дали треба да се занимавам со спорт или можам да дозволам да биде?: Д
и јас веќе испробав нешто од пудрата и нема толку добар вкус сега дали имате совети и трикови како можам да го спуштам? (Јас веќе се обидов да го држам носот не работи на тој начин.))
имам ли чаша на пример наутро навистина пијам целосно или можам да го сторам тоа 1 час. дистрибуиран пијалок?
украсете го малку поинаку со масло?
и навистина би бил среќен ако ми пишевте како сте се сложиле со диетата ТУРБО и КОЛКУ СЕ изгубиле.
Однапред ви благодарам: Д.
Дали некој знае дали можете да пиете кола нула на диетата Алмасед? Мислам дали има состојки во него што го успоруваат слабеењето или едноставно немаат кола нула, бидејќи тоа може да го стимулира апетитот?
Пијам кафе со шеќер од време на време, иако сум на диета.
Дали ова ќе го спречи моето слабеење, дури и ако пијам само една чаша на ден?
Почнувам сега со волшебната диета, прочитав дека треба да се пие вода богата со минерали со најмалку 1.500 мг/литар. која вода може да ја препорачате? веќе погледнаа, но не најдоа ништо соодветно.
Сакам чај, и едноставно не го сакам без шеќер, не можев без чај, бидејќи ние Турците пиеме многу чај наутро и навечер, дали тоа може да има некакво влијание врз мојата исхрана? Благодарам однапред