Анаболна диета во комбинација со тесто лек - Архиви - Легидеј боди-билдинг

може да комбинирате лек за тесто со анаболна диета?

Значи, целта би била да изгубите маснотии преку мало вишок на Kcal преку диетата и истовремено да градите мускули преку лекот Тесто.

Природно Тесто е препорачливо дури и во диета [лексикон] [/ лексикон] како заштита на мускулите!

Масирајте се или умрете обидувајќи се!

Природно Тесто е препорачливо дури и во диета [лексикон] [/ лексикон] како заштита на мускулите!

Кон наклонетата читателска публика: Ве молиме, не го разбирајте погрешно овој пост. Диетите исто така работат без хемија (Testo или други Roids). Не дека тука се создава погрешен впечаток. Заштита на мускулите може да се постигне и преку добра исхрана и додатоци во исхраната.

Јас би ти дал еден анаболен [Лексикон] Диета [/ лексикон] советува да не земате стероиди. Стероидите, особено [лексиконот] тестостерон [/ лексиконот], имаат својство на задебелување на крвта. Потоа, тука е и фактот дека телото се повеќе се снабдува со „лоши“ [лексиконски] масти [/ лексикон], т.е. заситени [лексиконски] масни киселини [/ лексикон], што е случај со анаболната [лексиконска] диета [/ лексиконот], потенцијално го зголемува ризикот од блокада на крвните садови. Можна последица: срцев удар.

Во принцип, секако можете да диетирате и за време на лекувањето, но не сметам дека е препорачлива анаболната [лексиконска] диета [/ лексиконот].

Не отпишувај се! Научете да читате и пишувате.

Потоа, тука е и фактот дека телото се повеќе се снабдува со „лоши“ [лексиконски] масти [/ лексикон], односно заситени [лексиконски] масни киселини [/ лексикон], што е случај со анаболната [лексиконска] диета [/ лексиконот]

Краток ОТ:
а) Заситените [лексиконски] масти [/ лексиконот] не се лоши само по себе
б) АД не мора да биде богат со SFA. Како и да е, не верувам во јадење сирење, јајца и колбаси итн.

Знам што мислиш на Еги. Но, многу луѓе го гледаат АД како бесплатен билет за прекумерна потрошувачка на мајонез, леб од месо, колбаси од секаков вид, итн. И според мое мислење, со или без стероиди, ова е отров за организмот. Но, особено кога се вклучени стероиди, препорачувам претпазливост.

ПС: Јас сум целосно зад тебе Еги дека диетата [/ лексикон] работи многу добро без лекови.

Не отпишувај се! Научете да читате и пишувате.

[лексикон] Аспиринот [/ лексиконот] ќе биде можност да се спротивстави на зголемената тенденција на тромб поради стероид, барем во артериската област.

Не знам ништо за венска тромбоза во [лексиконот] боди-билдинг [/ лексикон].

Проблемот е поверојатно дека кога се земаат анаболни стероиди, односот на [лексиконот] LDL [/ лексиконот] (лош холестерол) и HDL (добар холестерол) е поместен во корист на [лексиконот] LDL [/ лексиконот], што е добро познато е заеднички одговорен за стврднување на артериите.
Сепак, само во мала мера може да влијае диетата.

Но, треба да се има/обрне внимание и на NW на [лексиконот] аспирин [/ лексикон]!

несакани ефекти

Гастроинтестинални нарушувања
- Чести: микрокрварење (70%), непријатност во стомакот.
- Невообичаени: диспепсија, гадење, повраќање, дијареја.
- Ретки: гастроинтестинално крварење, улцерации на гастроинтестиналниот тракт.

Нарушувања на крвта и лимфниот систем
- Продолжено време на крварење.
- Ретки: тромбоцитопенија, агранулоцитоза, панцитопенија, леукопенија, апластична анемија.

Нарушувања на имунолошкиот систем
- Невообичаено: појава на астма.
- Ретки: Реакции на преосетливост во форма на еритематозни/егзематозни симптоми на кожа, уртикарија, ринитис, бронхоспазам, ангионевротичен едем, пад на крвниот притисок до шок.
- Ретки: тешки реакции на кожата до мултиформен еритем ексудативум, синдром на Стивенс-Johnонсон, токсична епидермална некролиза.

Метаболни нарушувања
- Ретки: хипогликемија, анемија од дефицит на железо, нарушувања на киселинско-базната рамнотежа.

Нарушувања на нервниот систем
- Ретки: главоболка, вртоглавица, тинитус, нарушувања на видот, губење на слухот, конфузија.

Дисфункција на црниот дроб и жолчката
- Ретки: дисфункција на црниот дроб.

Дисфункција на бубрезите и уринарниот тракт
- Ретки: дисфункција на бубрезите.

Другите
- Многу ретко: Рејев синдром

во пракса, вредностите на крвта за време на АД се обично добри, често дури и подобри отколку со нормална исхрана.

Сè додека ги знаете основите, релативно малку може да тргне наопаку со датирањето по АД.

АД не е особено погоден за изградба. Затоа, најпрво би се спуштил на твое место, а потоа полека се градев.

Она што јас лично го најдов врв во оваа комбинација (реклама + ткаенина) беше недостаток на флуктуации на шеќер во крвта и, како резултат, помалку глад и без замор помеѓу.
Покрај тоа, маснотиите и тие добро ве исполнуваат

Како се вашите податоци ?

176 см
83 кг
20 години
кфа 16-17%

АД не е особено погоден за градење. Затоа, најпрво би се спуштил на твое место, а потоа полека се градев.

Диетата за [лексикон] [/ лексикон] е фундаментално несоодветна за градење, бидејќи секогаш се работи за дефицит на калории [лексикон] [/ лексикон]. И така, да не соберете маса, се намалувате. Затоа, тоа е исто така диета [лексикон] [/ лексикон].

Не отпишувај се! Научете да читате и пишувате.

Со диета исто така можете да добиете тежина се додека имате повеќе од kcal.
Сè уште е диета, 90% од луѓето сметаат дека диетите имаат врска само со слабеењето, но како бб треба да знаете дека не е така

Особено кога станува збор за анаболна диета, таа често се користи за градење маса без маснотии.
Што не е најдобар начин.

[лексикон] Диета [/ лексикон] = од грчки dίaita = начин на живот/начин на живот.
[Лексикон] Диета [/ лексикон] не значи губење на тежината/губење на тежината.
Само се етаблираше на овој начин во употребата на нашиот јазик.

Она што го опишувате, го знам под името „промена во исхраната“. И да, јас се сметам меѓу 98% од популацијата за која [лексиконска] диета [/ лексикон] е синоним за губење тежина.

Не отпишувај се! Научете да читате и пишувате.

добро, тогаш научивте нешто ново

176 см
83 кг
20 години
кфа 16-17%

Дали веќе сте размислувале прво да изгубите тежина, а ПОТОА да се прошетате кратко ?

тоа ќе ти донесе многу повеќе.

можете да комбинирате тесто-лек со анаболна диета?

Јас го правам тоа 10 години,
funzt и funzt и funzt

и кога не сум на АД
тогаш само застани на раката КХ

Знам што мислиш на Еги. Но, многу луѓе го гледаат АД како бесплатен билет за прекумерна потрошувачка на мајонез, леб од месо, колбаси од секаков вид, итн. И во моите очи, со или без стероиди, тоа е отров за телото. Но, особено кога се вклучени стероиди, препорачувам претпазливост.

ПС: Јас сум целосно зад тебе Еги дека диетата [/ лексикон] работи многу добро без лекови.

Јадењето маснотии е исклучително важно во АД, па затоа е бесплатно поминување
сепак, треба да се земат само добрите [лексиконски] масти [/ лексиконот] за себе, со други зборови
мононезаситени [лексикони] масни киселини [/ лексикон],
полинезаситени [лексикони] масни киселини [/ лексикон],
Линолеинска киселина омега-6 масна киселина (но не премногу) тогаш го прави спротивното
Линолеинската киселина од омега-3 масна киселина не може да ја добие доволно од неа, најдобро покриена со маснотии.
за да се избегнат или консумираат што е можно помалку заситените [лексиконски] масни киселини [/ лексикон],
така што мајо, леб од месо, колбаси итн. се табу, се состојат повеќе од лоши масти [лексикон] [/ лексикон],
постојат исклучоци, на пример, колбаси кои се во стандард на. е достапен по вкус
Сирење со црвен пипер само ова ништо, бидејќи мислам дека има само 2 грама незаситени масти.
Остатокот е одличен.
Се надевам дека помогнав

Уредено еднаш, последно од Марки (5 март 2011 година)