Анемија кај симптоми на бременост и што да прави
Анемија во бременоста: симптоми и што да се прави
Анемија за време на бременоста значи дека крвта на бремената жена нема доволно црвени крвни клетки за да носи кислород до ткивата и бебето.
Анемијата е предизвикана од недостаток на железо во организмот. Многу бремени жени страдаат од лесна анемија дури и пред да забременат .
Корекцијата на недостаток на железо е особено важна за време на бременоста со цел да се справите со зголемениот раст за време на бременоста и за крварење за време на породувањето. Еве го советот на лекарите од Деспрекопии.
Анемија, недостаток на кое било тело и бременост
Многу жени страдаат од лесна анемија непосредно пред да забременат и да влезат во Одисеја на бременост. Анемијата е предизвикана од недостаток на железо во организмот.
Како да се поправи анемијата за време на бременоста?
Како може да се коригира анемијата кај бремени жени? Одговорот е: диета богата со железо.
Во основа, можете успешно да се борите против анемијата - со јадење храна богата со железо, како што се: спанаќ и црвено месо.
Зошто е потребно железо за време на бременоста?
Бебето во матката треба да чува железо што ќе биде корисно по раѓањето.
На бремената жена и е потребно железо за да пренесе кислород во дополнителниот волумен на крв што ја произведува за време на бременоста.
Храна богата со железо
Ironелезото од храна од животинско потекло се апсорбира полесно отколку железото од мешунките и сувото овошје. Затоа диетата без месо треба да се комбинира со храна богата со витамин Ц, за максимална апсорпција.
Вишокот витамин А може да влијае на развојот на бебето
Иако црниот дроб (и препарати од црн дроб: на пример паштета) е добар извор на железо - содржи и многу витамин А. Бидејќи вишокот витамин А може да влијае на развојот на бебето, црниот дроб и црниот дроб не се препорачуваат за време на бременоста.
Недостаток на железо за време на бременоста предизвикува аутизам кај бебето?
Дали има врска помеѓу недостаток на железо за време на бременоста и аутизмот на детето? Студија од 2017 година во американскиот журнал за епидемиологија покажа дека оние бебиња чии мајки имале недостаток на железо за време на бременоста, имаат пет пати поголема веројатност да развијат аутизам.
Затоа, урамнотежена исхрана за време на бременоста - е идеална за здравјето на бебето. Еве повеќе детали за тоа како недостатокот на железо во исхраната на мајката може да влијае - врз здравјето на бебето.
Додатоци на железо за лекување на анемија
Ако рутинските тестови за време на бременоста покажат дека сте анемични, вашиот лекар може да препише додаток на железо.
Всушност, некои лекари го препишуваат овој додаток на железо за сите жени за време на бременоста - како превентивна мерка.
Земете ги таблетите со вода после јадење. Бидете внимателни, тие можат да предизвикаат гадење, запек или дијареја. Повеќе детали прочитајте овде Додатоци на железо за време на бременоста: кога се потребни, и зошто
► Прочитајте исто така ените кои имаат анемија на почетокот на бременоста имаат зголемен ризик да имаат дете со аутизам или АДХД
Анемија: 4 тајни за апсорпција на железо што треба да ги знаете
Дури и луѓето кои се свесни за своето тело и прават здрав избор со храна и пијалоци може да бидат во анемична состојба поради недостаток на железо. Повремено, едноставно знаење за храна богата со железо можеби не е доволно за да се спречи анемијата.
Со разбирање на навиките што ги поддржуваат и оние кои можат да ја инхибираат појавата на анемија, апсорпцијата на железо е неопходна за да се балансира анемичната состојба како резултат на недостаток на железо. Прочитајте 4 тајни за апсорпцијата на железо што треба да ги знаете.
За додатоците на железо за време на бременоста, вреди да се прочита:
За витамини и здрава бременост, прочитајте исто така:
Апликација за Одисеја на бременост: Калкулатор за бременост и сè што треба да знаете за бременоста
За деновиве, телефонот е оној што не придружува на секој чекор - решивме да создадеме апликација за паметни телефони и таблети. Еве го подарокот од Деспрекопии за секоја бремена жена која сака да знае во кое било време како се развива фетусот во матката, како расте, кои тестови за бременост следат, какви опасности може да донесе бременоста, како да се породи и како да се подготви за големиот момент: оној во кој ќе се врати дома со бебето. од мајчинство.
Вчитај компјутери
Поддршка на стомакот и групи
Наш совет е да комуницирате со колегите од вашата генерација. На Деспрекопии имаме стотици генерации стомаци кои остварија посебно пријателство. Во делот Одисеја на бременост, ќе ги најдете списоците на бремени жени - кои ќе раѓаат во истиот месец. Ништо не може да биде поутешно од тоа да бидете во контакт со жени кои поминуваат низ исти расположенија и емоции.
Дневник за бременост и торба за бебиња
Напишете за тоа како се чувствувавте и живеевте тој ден во JOURNAL DE PREGINA. Освен што се одличен начин за уредување и нарачување на вашите мисли, тие ќе бидат снимени за подоцна. Comfortе биде утешно да ги прочитате на возраст од една година од животот на вашето бебе, па дури и кога тој слави.
прочитајте како можете да ја примите торбата за бебиња: Бебешка торба, подарок за нови мајки од Деспрекопии