Анка Сиота; Личен блог
Најголемиот проблем за диеталците е да го контролираат нивниот апетит
Дневник за храна. Што јадам за да ме одржува.
Еј, еј! Јас сум должен за една статија во која ќе ти кажам што јадам
Заврши глупости: кој сакам, ме сака како што сум! Тоа е изговор за мрзливите!
Оваа статија може да изгледа груба и вознемирувачка за некои од вас, но се чувствувам
Дали треба да држам диета цел живот? Што значи одржување?
Опсесивно ги добивам овие прашања: „дали сте секогаш на диета?“, „Дали ќе одржувате диета цел живот?“ Одговори на
Колачиња без шеќер, без брашно: совршени диетални колачиња!
Еј, еј! Здраво на сите! Повелете или вратете се на мојот блог. Знам дека ти се допаѓа
Декалог на Анка: 10 чекори до здрав начин на живот
Еј, еј! Здраво на сите! Повелете, или вратете се на мојот блог. Размислував со денови
Плескавица од авокадо - вкусна, здрава и лесна за подготовка!
Канад слушнал плескавица кога мислиш на парче сочно месо, огромна пунџа, сосови и
5 грешки поради кои се здебелувате!
Здраво на сите! Повелете или вратете се на мојот блог. Последните неколку недели беа толку
Како да подготвите персонализирана диета? Предности и трошоци.
Драги мои, добредојде или вратете се на мојот блог! Јас направив долга пауза
10 работи што луѓето не ги знаат за мене
Еј, еј! Повелете, или вратете се на мојот блог. За да се запознаеме подобро,
Пресметајте ги килограмите во врската?
Еј, еј! Повелете или вратете се на мојот блог! Сакам да зборувам за проблем
Здрава закуска од наут, подготвена за 5 минути!
Еј, еј! Повелете или вратете се на мојот блог. Најчесто слушам од тие
„Кашмир концепт“ од Карина, успешна приказна за 26-годишно девојче кое води сопствен бизнис!
Отсекогаш им се восхитував на вредните, амбициозни и борбени луѓе. Така е и Карина, која ја запознав
Станавме духовни родители за прв пат!
Еј, еј! Повелете или вратете се на мојот блог. Неодамна имав искуство
Приказната зад брендот „Кармен Фит“: „Сè искусив на моја кожа, дури завршив да го загрозувам моето здравје“. Прочитајте интервју за животот и методот на познатиот тренер што го менува животот!
Кармен Фит успеа да биде како американскиот сон! Секој сака да „вкуси“ малку…
Салата од калинка која создава зависност! (може да се конзумира на празен стомак)
Еј, еј! Повелете, или вратете се на мојот блог. Сакам да го споделам рецептот со вас
Како изгубив 15 кг - Дел II - Вежби (видете каков вид на вежби направив)
Еј, еј, драги мои! Добредојде назад. Како што ветив, во овој напис, сакам
5 златни совети ако сакате да изгубите тежина
Драги мои, добро ве најдов! Во оваа статија сакам да ви кажам што научив
Како изгубив 15 кг? Дел I - Диета (видете во менито 5 дена)
Драги мои, во оваа статија сакам детално да одговорам на прашањето „што јадевте…
Како живееме со стрии и како да се ослободиме од нив?
Стриите убиваат самодоверба на многу жени. Добив пораки од девојките кои ми велеа
Чудо палачинки кои не дебелеат!
Драги мои, сакам да споделам со вас рецепт што го обожавам и кој создава
Диетална пица со врв од сладок компир
Здраво, јас сум Анка, имам 32 години и сакам пица! Кој не сака? Но,
Бев на работ на булимија! Гола вистина за тоа како ослабев.
Сега, кога ќе седнам и ќе се обидам да се сетам како започна сè, се чувствувам како да ме прегрнува
Пудинг „Сникерс“ без шеќер, готов за 10 минути!
Овој пудинг е ЧУДО, СЛОБОДА! Кога го подготвив, бев малку скептичен, но кога
Леб од банана - диетална варијанта
Драги мои, денес сакам да споделам со вас рецепт што многу го одложив
Пребарување
Здраво на сите!
Јас сум Анка, имам 32 години и работам во телевизија веќе 10 години. И повеќе од една година го претставував времето на вестите на Канал Д.Откако се познавам, имав проблеми со телесната тежина. Добредојдовте на мојот блог, местото каде што ќе споделам со вас сè во врска со мојата борба со тежината. Овој блог ќе биде повеќе списание во кое ќе ги запишам моите мисли, тешкотиите низ кои поминав и вредните информации што ги добив. Writeе пишувам за други теми што ми се допаѓаат, затоа остани блиску! XoXo