Анти-диета-ознака Ослабете со измет

Од nachrichten.at/guk 6-ти мај 2013 година 11:44 часот

исто така

  • се сврте во забележа обележувач_граница Додадете во списокот за купување
  • сподели
    • Фејсбук
    • Твитер
    • е-пошта
    • печати Да се ​​притисне
    подели
  • слушалкиПрочитај
  • chat_bubble3 коментари
  • Време на читање приближно 1 мин

Мери Еванс Јанг од лондонската група „Прекршувачи на диети“ го иницираше денот во 1992 година (следете го Јанг на Твитер).

Од 1993 година, здруженијата во многу земји укажуваа на „залудноста и штетноста“ на диетите на 6-ти мај. За време на симболичните акции и информативните настани, се даваат предупредувања за јо-јо стапицата, што дозволува тежината повторно да се закопчува по неколку килограми прегладнети до смрт.

Не само што прекумерната тежина носи ризици по здравјето, туку и погрешно губење на тежината, ги критикува противниците во исхраната и укажува на нарушувања во исхраната кај сè повеќе млади девојки.

Не гледајте во познати личности

Особено жените нека се заразат со диети на кои славните се заколнуваат. Притоа, тие го занемаруваат фактот дека славните го познаваат и јо-јо ефектот и на долг рок го оптеретуваат телото повеќе отколку што го олеснува. Откажувањето на вечерата, за што се заколна Камерон Дијаз, не носи ништо, според нутриционистите, бидејќи може да предизвика прејадување. И уште повеќе: Кој сака да го гледа своето семејство како вечера цел живот, на пример?

Уживајте во денот против диети

Што треба да направите на ден против диети? На пример, поканете пријатели на пикник - тоа може да биде здрав пикник со многу овошје и зеленчук, важно е да уживате во тоа со пријателите. Можете исто така да договорите да одите заедно на екскурзија на велосипед или пешачење. Многу е подобро од диета.

Но, исто така, би можеле да го искористите денот и да се разделите со облека што стана премногу мала. Кога се потсмевате, фрлајте книги за диети и упатства за слабеење.

И тогаш стоите пред огледало, сигурно ќе најдете нешто што особено ви се допаѓа во вашето тело. Научете да се сакате себе си. Само оние кои се сакаат се исто така сакани - дури и со неколку килограми премногу.

Слабејте со Mopf

Ако апсолутно сакате да изгубите тежина, пробајте заедно со Mopf (гарантирано без апчиња за глад и апчиња за диети).