Јануари 2017 година; Разделена диета - ефективна и здрава диета за слабеење

сега прелистувате по месец

Салата од зеленчук

Потребни ви се следниве состојки:
- Бугарска пиперка
- 2 домати
- 2 компири
- Малиот карфиол
- 1 морков
- 100 гр боранија
- 100 гр грашок
- 2 лажици маслиново масло Прочитај повеќе

Диета за слабеење со вода

Диетата за слабеење на водата звучи малку чудно, но се чини дека е доста ефикасна и корисна за оние кои сакаат да изгубат вишок килограми. Оваа диета не вклучува само консумирање вода во текот на целата диета, туку само да пиете повеќе вода според одредени правила.

разделена

Што ќе се случи кога ќе консумираме повеќе вода?
Зголемената потрошувачка на вода спречува запек и надуеност, го забрзува варењето, се бори против целулитот, ја навлажнува кожата, придонесува за правилно функционирање на бубрезите, го намалува апетитот, значително ја подобрува циркулацијата на крвта и има голем придонес во детоксикација на организмот. Прочитај повеќе