Апликации како помагачи на лична диета - KAY -50 килограми рецепти со ниски хидрати, калкулатор за БМИ, без набудувачи на тежина
Познато од телевизијата SAT.1 за појадок. ФОКУС РТЛ точка 12. СЛИКА .
Изгубив 50 килограми - Можете да прочитате во мојата е-книга/PDF (совршено за вашиот мобилен телефон),
како можеш тоа без глад + моите најдобри рецепти + многу трикови + совети!
Преземи книга (само 9,95 € PayPal) || Преземи Рецепти (2,99 € Paypal)
Кога сè уште имав 125 килограми и решив да ослабам, многу добро можев да замислам дека борбата против килограмите ќе биде прилично упорна ... Сигурно ќе се согласите со мене;))) Бидејќи навистина сакав да ја постигнам својата цел, Однапред барав помош. Се разбира, личен тренер кој се грижи за вас деноноќно, ве принудува да вежбате и сепак ја готви вашата храна, ќе беше совршен;) Но, кој може да си го дозволи тоа;) За среќа, постојат паметни телефони и таблети со толку многу Апликации:))) Денешни лични тренери! И тие дури имаат и одлучувачка предност: можете да ги исклучите во итен случај;) Не, сериозно: Таква апликација многу ми помогна при слабеењето!
Кој не го знае тоа: Кога почнав да губам тежина, ги запишував сите калории што ги внесував во текот на денот на хартија. Пред тоа, се разбира, ја разгледав количината на калории во хранливите маси со цел да ја документирам потрошувачката на калории што е можно попрецизно. Уфф ... тоа можеби беше напорна работа. И беше навистина незгодно, особено на патот. Да не кажам дека е невозможно, затоа што пред да го погледнете дома сте заборавиле што сте проголтале. Особено како маж;)) Значи имате јаз во внесот на калории. Тоа лесно може да состави 300гр на вагата. И дека на неколку дена и во рок од една недела сте на неколку килограми. Покрај тоа, во табелите нема дури ни прецизни информации за одредени производи. Салами не е само салама.;) Добро, издржливите читатели ја забележаа грешката - саламата воопшто не работи или само ретко кога губи тежина. Има премногу маснотии:) Но, само како пример - на крајот на краиштата, има живина салама, од свинско, говедско месо, од Алди, Реве, Лидл, намалени маснотии, со кора од пиперка и и ...
Нешто подобро беше потребно! И тогаш најдов толку одлична апликација за слабеење:))) педантно снимав тежина, оброци и вежбав со неа. И со педантно, мислам на педантно;) Тоа навистина добро функционираше со тоа! Интернет-базата со калориски вредности на садовите е доста обемна. И таму можете да ја одберете точната салама од „Лидл“ што штотуку ја купивте. Секако, тука ќе има нешто што не е вклучено;) Но, јас ги најдов скоро сите мои оброци во тоа и станав подисциплиниран како резултат. Исто така, ги сакав кривините на тежината што програмата може да ги создаде. Извлекува рамнотежа за слабеење скоро на секои неколку дена;) Колку среќен може да ве направи таков дијаграм кога ќе се сврти кривата, а со тоа и мојата тежина:)))
Патем, има тони такви апликации, има нешто за секого - без разлика дали е Android или Apple ... Но, можам да мислам на еден многу бизарен претставник што го забележав за време на моето истражување. Производителите дури и ветуваат магија;) Корисникот едноставно го фотографира својот оброк и го испраќа до компанијата со апликацијата. По кратко време, апликацијата ви кажува што имате на вашата чинија и колку калории. Како со магија;))) Поголемиот дел од времето работи доста добро, но понекогаш апликацијата е погрешна ... Дали некој веќе има искуство со тоа?
За мене, апликацијата за исхрана дефинитивно беше вистинска помош во слабеењето! Придружниците за диета и фитнес се сигурни, секогаш при рака и мали сеопфатни;))) Само прекинувачот во главата што го активира преиспитувањето и волјата за слабеење, секој мора сам да го преврти;)