Апликација за ефект на коренот на розата (Родиола) - PhytoDoc

Розенвурц: специјалист за стресни состојби

Коренот од роза (Rhodiola rosea) не само што го толерира стресот, туку го истера! На овој начин помага при преоптоварување и ви ги враќа физичките перформанси. Што друго може да стори, можни интеракции и совети за земање.

Розенвурц: најважните работи на прв поглед

Lifeивот под екстремни услови: пукнатини, висорамнини, морови, планини и арктички области - ова се локациите на коренот на розата (Родиола роза) Фабриката не само што толерира стрес, туку помага и против него. Дури и со Викинзите и во Сибир, лековитата фабрика се сметаше за стимулатор на силата и издржливоста. Коренот од роза дејствува како адаптоген, што значи дека има ефект на подобрување на перформансите на ментално и физичко ниво, ја зајакнува отпорноста и ги поддржува постарите луѓе во нивната ментална подвижност [10]. Покрај тоа, тој често се користи за подобрување на адаптивниот одговор на стресот.

Традиционално, се користеше коренот на растението. Денес се препорачува да го користите стандардизирани препарати како капсули или филм-обложени таблети со екстрактот. Специјално е прилагодено на главната активна состојка росавин. Се препорачува подолг внес, така што адаптогениот и зајакнувачкиот ефект може целосно да се развијат.

Коренот од роза се толерира многу добро, но треба да се забележат следниве можни несакани ефекти. Исто така, се препорачува претпазливост кога земате други хербални лекови како женшен, кантарион или грифонија истовремено. Повеќе тука>

Апликација: Колку добро помага коренот на розата?

Новајлијата Розенвурц го освои првото признание

Бидејќи коренот на розата не е вообичаено лековито растение кај нас, тој не беше обработен од Комисијата Е. Сепак, Европскиот комитет за хербални лекови (HMPC) создаде позитивна монографија во 2014 година и утврди дека коренот на розата се користи за Ослободување од симптомите на стрес може да се користи. Сега има неколку студии за нејзината ефикасност. Сепак, HMPC откри некои недостатоци во студијата, така што позитивните заклучоци на HMPC за употребата на корен од роза (досега!) Се засноваат на неговата долгорочна медицинска употреба [5].

Плус во однос на перформансите

Во првите студии, коренот на розата ја подобрува опаѓачката способност за концентрација и меморија на краток рок. Фабриката обично се користи кога е преморена со симптоми на замор, исцрпеност, раздразливост и напнатост. Според студиите, може да се примени и зголемување на атлетските перформанси. Покрај овие главни употреби, постои и понатамошна надеж во областа на кардиоваскуларните заболувања. Фабриката, исто така, има заштитен ефект врз нервните клетки. Останува да видиме дали всушност е добра за деменција или за Алцхајмерова болест. Индикациите за нарушувања на либидото и плодноста исто така не се научно поткрепени.

Сите апликации на прв поглед, подредени според ефективноста

Забелешка: можните области на примена (индикации) се доделуваат на три различни категории, во зависност од ситуацијата на студијата.

Можете да добиете детална дефиниција со поместување на глувчето над соодветните листови.

Зголемување на физичките и менталните перформанси: замор, исцрпеност, слабост
справување со стресот

депресивно расположение (евентуално, први студии)
Кардиоваскуларни болести (евентуално, први студии)
Плодност (традиционална), неисполнета желба за раѓање деца, импотенција (евентуално први студии)
Хроничен замор (CFS)
поплаки поврзани со возраста, долговечност (традиционална, експериментална)
Алцхајмерова болест, Паркинсон: заштита на нервите (експериментална)
Отпорност на студ (традиционален)

ЕЛЕУ КУРАРИНА ® капки.

Активна состојка: екстракт од течност од корен на тајга (Eleutherococcus senticosus) (1: 1). Области на примена: Традиционален хербален лек за третман на состојби на исцрпеност, како што се замор и слабост кај возрасни и адолесценти од 12 години. Лекот е традиционален лек кој е регистриран во областа на примена само врз основа на долгогодишно искуство. Ако симптомите траат или ако се појават несакани ефекти, освен оние споменати во упатството за пакување, ве молиме консултирајте се со доктор или друго квалификувано лице што работи во здравствена професија. Белешка: Содржи 32% волумен на етанол.

За информации за ризиците и несаканите ефекти, прочитајте го упатството за пакување и прашајте го вашиот лекар или фармацевт.

Изглед и дистрибуција

Коренот на розата има дебели, сино-зелени лисја кои се распоредуваат наизменично околу стеблото, така што погледот одозгора симулира размахване на лист. Ова е најзабележително кога растението полека се буди од хибернација и лисјата и цвеќињата сè уште не се расплетувале целосно, како што покажува сликата.

Цветовите изгледаат како мали, жолти starsвезди, стојат заедно во густи соцвети и, заедно со дебелолисните лисја, го покажуваат семејството со дебели лисја (Crassulaceae) во. Добро познати имиња како stonecrop или houseleek припаѓаат на ова семејство.

Медицинското растение е повеќегодишно, високо е до 40 сантиметри и е многу добро прилагодено на неплодното живеалиште поради неговиот дебел ризом. Свежо исечен, корените мирисаат на рози - оттука и името.

дистрибуција

Домот на Родиола се Арктикот и планинските региони на Евроазија и Северна Америка. Расте главно на влажни почви, кои можат да бидат планински клисури, полиња од карпи, блато почви или долини од снег. Коренот од роза е исклучително редок во Германија и расте самостојно во Баварската шума [17].

Во нордиската народна медицина, коренот од роза се смета за „златен корен“

Викинзите и жителите на Сибир веќе ги користеле позитивните својства на растението: може да ја зголеми силата, издржливоста и отпорноста кон настинки, но исто така се користи и за зголемување на плодноста и животниот век. Во сибирските планински села, на младите парови им се дава букет корени од ова растение пред венчавката, со цел да се зголеми плодноста и да се обезбеди раѓање на здрави деца. Фабриката се шири по трговските патишта до Монголија и Кина.

Како се добива растителната материја?

Активните состојки на коренот на розата се извлекуваат од коренот. Екстрактите (во 40% етанол) нормално се прилагодуваат на содржина од 3% росавини и 0,8 - 1% салидрозид.

Медицински ефекти на коренот на розата

Коренот од роза е пронајден во Русија и Скандинавија- Извадоците интензивно се испитуваат за нивните можни ефекти повеќе од 35 години. Пронајдени се следниве ефекти:

Зголемување на менталните и физичките перформанси
Адаптогените својства, односно состојба на зголемена, неспецифична отпорност на „стресорите“ се создава во организмот, што овозможува прилагодување кон исклучителниот стрес. Таков стрес може да биде стрес на испит, ноќни смени или натпреварувачки спортови.
Долгорочно подобрување на меморијата
нивото на серотонин е зголемено. Серотонинот е познат и како хормон на среќата и игра важна улога во одржувањето на позитивното расположение. Невротрансмитерот исто така осигурува дека информациите се правилно обработени и проследени во контролниот центар на мозокот.

Кој е механизмот на дејствување зад него?

Позитивниот ефект веројатно се заснова на двоен ефект против стресот:

На краток рок, концентрацијата и меморијата се подобруваат со влијание врз невротрансмитерите и адаптогените процеси, односно се стимулираат сигналните супстанции во нервните клетки, вклучувајќи допамин и серотонин. Ова ја подобрува активноста на серотонин, што доведува до зголемено ниво на серотонин.
На долг рок, адаптогените и антиоксидантните состојки имаат заштитен ефект врз нервните клетки во мозокот.
Објаснување: Родиола роза ги штити клетките од напад на слободните радикали. Ова исто така има влијание врз нервниот систем. Стресот интервенира во мемориските функции и предизвикува оштетување на меморискиот систем подолг временски период. Екстрактот стимулира разни сигнални супстанции во нервните клетки. Ова ги подобрува вештините за перцепција, учење и меморија.

Во продолжение, презентирани се резултатите од студијата за разни болести и наодите за зголемување на перформансите.

Колку добро коренот на розата помага при стрес/стрес на испит?

Во руска студија, влијанието на 100 мг екстракт од корен од роза на ден или лажен лек (плацебо) врз Ефикасност и концентрација на странски студенти по медицина за време на испитниот период испитани. Општата благосостојба и физичката подготвеност беа подобрени во групата Родиола роза. Менталниот замор и потребата од сон беа пониски кај овие ученици отколку во споредбената група. Оценките за испит во групата розови корени беа исто така малку подобри во просек.

Колку добро коренот на розата ги зголемува перформансите за време на вежбање?

Корен од роза за депресија

Во 2015 година, специјализираното списание Фитомедицина ги објави резултатите од плацебо-контролирана студија со 57 тест лица кои страдаат од лесни до умерени депресивни нарушувања [8]. За 12 недели едната група примаше стандардизиран екстракт од Родиола роза, втората група доби антидепресив сертралин (лек од групата на селективни инхибитори на повторното навлегување на серотонин), третата група доби лажен лек (т.н. плацебо) како контролна група.

Резултат: Во споредба со сертралин, коренот на розата покажа помал антидепресивен ефект, но исто така имаше и помалку несакани ефекти и затоа беше подобро толериран. Во овој поглед, коренот на розата има поповолен сооднос ризик-корист за луѓето со депресија отколку сертралин. Тука ќе треба да следат понатамошни студии, бидејќи бројот на учесници во оваа студија, со помалку од 100 испитаници, е премал.

Во друга студија, коренот на розата, во комбинација со специјални антидепресиви, исто така ги подобри симптомите кај депресивни пациенти и ги намали несаканите ефекти на овие лекови.

Ефект на коренот на розата врз мозокот и нервите

Во отворена студија на 128 пациенти, Родиола роза го ослободи заморот, раздразливоста, главоболката и слабоста и други заболувања на автономниот нервен систем кај 64% од луѓето.
Стимулативните ефекти на растението врз психата беа испитани кај 53 здрави тест лица и кај 412 пациенти со ментални нарушувања (неврози) и општа физичка и ментална слабост. Времетраењето на третманот се движеше од 10 дена до 4 месеци, дозата беше 50 mg Rhodiola rosea три пати на ден. Тогаш симптомите се подобрија.
Родиола роза беше исто така корисна за повреди на мозокот, особено кога се комбинира со пирацетам (лек за кој се верува дека ги подобрува перформансите на мозокот кај сенилна деменција). Сепак, екстрактот не може да намали одредени симптоми на ментална болест (манични симптоми); од друга страна, растението може да ги влоши заблудените состојби (параноични состојби).
Третманот со лекови за шизофренија може да влијае на истите нерви кои се оштетени кај луѓето со Паркинсонова болест. Во овој случај, пациентите развиваат симптоми слични на Паркинсон со вкочанетост, треперење и бавни движења. Родиола роза може да се користи за ублажување на овие симптоми, особено кога конвенционалните лекови не се ефикасни.

Хормонални ефекти

Досега се достапни само податоци од експерименти врз животни за овие болести.

Корен од роза и мускул на срцето

Во експерименти со животни, Rhodiola rosea беше ефикасна против дисфункција на срцевото ткиво, предизвикано од стрес. Кај стаорци, ненадејното ладење обично го отежнува срцевиот мускул на контракција. Оваа способност делумно се враќа во текот на првите 18 часа по студениот стрес. Пред-третманот со Родиола роза се чини дека има позитивно влијание врз овој вид стрес. Кај стаорци пред лекување, срцевиот мускул подобро се стегнал кога одеднаш се излади.

Заштита на коренот и црниот дроб од роза

Водниот екстракт од Родиола роза изложи заштитни својства на црниот дроб кај стаорци кои развиле воспаление на црниот дроб преку труење. Ова го покажаа нормалните нивоа на ензими на црниот дроб во крвта.

Корен од роза и рак

Досега, истражувањето на ракот со Родиола роза се спроведуваше само врз животни. Кај туморските стаорци, голтањето на екстрактот го инхибира растот на туморот, ја намалува инциденцата на метастази (чирови на ќерките) во црниот дроб и го зголемува животниот век. Комбинацијата на Родиола роза со циклофосфамид (лек против рак) го зголеми ефектот на анти-метастаза.