Архива Есен - Ортопед Швандорф Приватарзартраксис Д-р
Диети: Не секогаш здрави како што изгледаат
Назад кон културата за готвење!
Готвењето храна над оган придонесе за развој на човечкиот мозок: ја заштеди енергијата потребна за варење. „Мителбајерише цајтунг“ (МZ) на 17-ти јануари му посвети статија на американскиот научник Ричард Врангам и напиша дека со готвење можеме да ...
Најдобрата диета е избалансирана
Прашањето за правилна диета никогаш не станува помалку експлозивно. Главно, трендовите се тие што ја расправаат дебатата повторно: Вегетаријанска, веганска, диета со зеленчук, лек со овошје или е класична како и секогаш? „Дебатата за вегетаријанството и нејзините причини звучи здраво ...
Појадок: отскочна штица во денот
Честопати метежот и вревата не ви дозволуваат да се грижите за почетокот на утрото. Многу луѓе го земаат појадокот стоејќи и или воопшто не го јадат. За да го започнете денот одговара, сепак, значителен појадок е неопходен ...
Без оглед на формата: кафето е здраво
Грав од кафе или еспресо. Експертите не се согласуваат. Во медиумите во моментов можете да прочитате широк спектар на мислења за тоа. Виенскиот институт за обука на експерти за кафе известува за анализа на храна спроведена со Институтот за нутриционистички науки на Универзитетот во Виена: Откриено е дека ...
Терапевтскиот пост го чисти телото, умот и душата
Ако е така, тогаш постете правилно. Целта на здравиот терапевтски пост е да се регулира и одржува здравјето на целиот наш метаболизам и телесните функции, особено на цревната функција. Постои блиска врска помеѓу варењето и нашето општо здравје. Ако цревата редовно се чистат преку терапевтски пост ...
10 правила за правилно јадење
Јадењето правилно треба да се научи. Разновидноста во изборот на храна е одлучувачки фактор. Исто така е важно да се користи вистинската мешавина од производи од цели зрна, овошје и зеленчук. Млеко и млечни производи и друга храна што содржи протеини. Ако ја погледнете пирамидата во исхраната ...
Здраво овошје против лошите временски услови
Надвор е ладно, влажно и благ. Времето врши притисок врз психата, врз стомакот и следствено на целата благосостојба. Главите горе! Природата има лек за оваа непријатност: богата варијација на најприродниот лек. Со јаболка ...