Артишок, леурка и црна ротквица Дачија Фабрика - Блог за природно здравје
Објавено на 25 октомври 2017 година
Она што понатаму ќе ви го кажеме не е фикција, тоа е приказна за тоа како тројца пријатели ги здружија силите и создадоа супер решение за хармонија на телото и здравје на железо.
артишок, стар бидејќи светот, мудар и моќен, е прва од нашите хероини. И, за да сфатиме со кого имаме работа, треба да прегледаме некои моќ што лежат во нејзините месести, сочни лисја.
Која е користа од артишок?
Артишок е многу чудно растение, кое некои го сметаат за зеленчук, а други само разновиден трн. Во секој случај, сите се согласуваат кога станува збор за неговите неверојатни здравствени ефекти. Од детоксикација до олеснување на цревните проблеми и зајакнување на имунитетниот систем, намалување на холестеролот и дијабетесот, артишокот е секогаш на должност, секогаш има готови најдобри витамини, минерали и биоактивни материи. Лисјата, коренот и овошјето содржат витамин Ц, влакна, инулин, полифеноли, кофеолна киселина, хлорогена киселина, апигенин, калиум, магнезиум, калциум, натриум, цинк, бакар, манган, цијанарин и многу повеќе.
Цианаринот, природно соединение кое се наоѓа во артишокот, го стимулира производството на жолчката, што помага при варење на мастите и апсорбира витамини. Артишокот помага при варење на здравјето и ги олеснува пациентите кои страдаат од варење, надуеност, гадење и металоиди (колективно наречена диспепсија) и синдром на нервозно дебело црево.
Но, артишокот е мајстор и во балансирање на цревната флора, благодарение на инулинот. Преку сложени механизми, тоа помага да се развијат здрави бактерии и да го инхибира растот на штетните. Покрај тоа, артишокот ја стимулира здравата перисталтика и ги инхибира грчевите на мускулите на цревата, што има директен ефект на намалување на болката во стомакот и дијарејата.
Артишокот има посебни антиоксидантни својства, благодарение на хлорогената киселина, цијанаринот и лутеолинот, кои му помагаат на телото да ги заштити клетките од оксидативен стрес. Покрај тоа, помага во детоксикација на црниот дроб со зголемување на производството на жолчката, што директно придонесува за елиминација на опасните токсини од црниот дроб. Ова производство на жолчката помага и во намалување на холестеролот, бидејќи главниот метод на елиминирање на холестеролот во организмот е преку претворање на холестерол во жолчни киселини. Ефектите се уште посилни благодарение на лутеолинот кој го инхибира формирањето на холестерол.
Не можеме да не ја споменеме моќта на артишок за намалување на нивото на гликоза во крвта, ефект како резултат на инхибиција на α-глукозидаза, ензим кој го разложува скробот во гликоза.
И за крај, но не и најважно, артишокот може да помогне при слабеење, особено кога се комбинира со црна ротквица. Студиите покажаа дека го воспоставува чувството на ситост побрзо и со многу добра контрола на апетитот.
Леурка, кревка, но силна
Во фантастичното трио, леурдата доаѓа не само со сили кои помагаат да се намали телесната тежина, туку и со сите сили што ја прават исклучително лековито растение. Изобилството на неколку видови на антиоксиданси помага да се заштитат клетките од оштетување на слободните радикали; го намалува крвниот притисок и лошиот холестерол, но исто така и нивото на шеќер во крвта; Се користи за лекување на астма, бронхитис и емфизем и е многу корисен при дијареја, колики, варење и цревни гасови.
Сокот од леурда се користи стотици години за „топење на маснотиите“ и на телото и на wallsидовите на крвните садови, со што се одржува добро здравје на срцето и соодветна телесна тежина.
Црна ротквица, враќање на пепелникот
Третата хероина, црната ротквица, не е ниту премногу убава, ниту крајно апетитна. Наместо тоа, има некои овластувања што ги прават многу други лековити растенија бледи.
Од детоксикација на телото до враќање на убавината на кожата, црната ротквица носи со себе разновидни тајни. Може да ја врати убавината на кожата со елиминирање на токсините од телото и со поплавување на телото со минерали и витамини: витамини Б, Ц, цинк, фосфор итн. Има извонреден антиоксидантен капацитет и помага во регулирање на протокот на жолчката и здравјето на црниот дроб.
Секако, кога велиме црна ротквица, се сеќаваме на слаткиот и добар сок што го направи баба ми кога кашлавме нон стоп, грлото го болеше и настинувавме. Некако, овој сок настинка со нашата рака!
Една од најдобрите медицински употреби на ротквицата е тоа што тој активно учествува во циркулацијата и метаболизмот на мастите во организмот, помагајќи му на црниот дроб да биде функционален и активен и да го апсорбира холестеролот пред да се смести во масното ткиво и erидовите на артериите.
Црната ротквица е исклучително богата со антиоксиданти, што му дава исклучителни антиинфламаторни сили. Антиоксидансите го контролираат формирањето на слободни радикали во клетките и ткивата и хаотичната поделба на клетките.
Црната ротквица често се користи за контрола и регулирање на функцијата на тироидната жлезда, бидејќи е богата со рен, успешно се користи како превентивен лек против хипотироидизам/хипотироидизам.
Секоја од трите хероини има фантастична моќ за нашето здравје, но кога ќе ги здружат силите, тие се незапирливи во одржувањето на концентрацијата на холестерол и триглицериди во крвта во нормални граници, спречувајќи таложење на маснотии на wallsидовите на крвните садови и за контрола на телесната тежина.!
Можете да ги консумирате во природна состојба, но кога не можете да ги купите свежи, можете да уживате во нивните придобивки, со помош на таблети: артишок, леурка и црна ротквица, растение Дачија