Артритис Третмани за планирање на семејство
ТРЕТМАН
Предлагаме едноставна диета, ослободена од комерцијално подготвена храна, за да се елиминира можноста за конзумирање на било каква храна во категоријата ноќни сенки. Д-р Чајлдерс исто така вели дека чоколадото, додатоците на витамин Ц, кортизонот или инјекциите на злато, чај и кафе исто така можат да создадат проблеми. (472)
2. Се покажа дека млекото, пченицата, јајцата, пченката и свинското месо предизвикуваат симптоми на артритис. (475> Д-р Бренеман наведува дека болката во зглобовите е доцна манифестација на алергија на храна и може да не се појави 48-72 часа после јадење. Болката во зглобот може да не пречи пет дена после јадење месо. Одложувањето го отежнува проценувањето и утврдувањето на храната што ги предизвикала симптомите.
Алергиската реакција доведува до привремена акумулација на едем течност во и околу зглобот. Ако предизвикувачката храна не може да се идентификува и отстрани од исхраната, ќе следат трајни деформитети. Намалувањето на сол во исхраната може да ја намали задржаната течност и да ја намали непријатноста. Алкохолот, во која било форма, ги влошува алергиските реакции на храната.

3. Речено е дека секојдневната употреба на дванаесет сурови пекани доведе до олеснување на артритисот на рамената, рацете и рацете за шест недели.
4. Спиењето во вреќа за спиење може да ја намали вкочанетоста и утринските болки. (474) Електричната перница може да биде корисна, но се вели дека е помалку ефикасна.
5. Може да се фаќа за артритис со мешање на половина литар алкохол, 7 грама ментол и 14 грама камфор. Бришење на погодените зглобови двапати на ден. Друга триење може да се направи од еднакви количини на алкохол и минерално масло. Можеме да додадеме лажица масло за коса за секој литар триење ако сакаме.
6. Дебелината го зголемува притисокот врз зглобовите. Тежината треба да биде малку под просекот.
7. Hotешките обвивки, нанесени на зглобовите, честопати доведуваат до намалена утринска вкочанетост. (475)
8. Избегнувајте имунизации. Артритисот е релативно честа компликација по вакцината против рубеола (германски сипаници) кај адолесценти и млади девојки. Други имунизации се поврзани со артритис. (476)
9. Експериментални студии кај свињи покажаа дека високо-протеинска диета предизвикува артритис. Една недела по почетокот на експериментот, беа откриени нарушувања на движењето и оток на зглобовите. (477)
10. Индол и бокс предизвикаа хроничен артритис и големи промени во зглобовите кај група зајаци. Овие супстанции се наоѓаат и во сирењето.