Азиски ориз со скапоцен камен; види

Фенси азиски? Пробајте ја оваа едноставна варијанта со свеж, крцкав зеленчук, лесен ориз и огнен чис сос.

ориз

Состојки за 1 порција:

  • 50 гр ориз од цели зрна
  • 1 кромид
  • 1 чешне лук
  • 1 мала црвена пиперка
  • 1 мала тиквичка
  • 100 гр печурки
  • 1 лажичка масло
  • 1 лажица сос од соја
  • 1 лажица сладок сос од чили

По порција околу:

  • 340 kcal
  • 8 гр маснотии
  • 54 гр јаглехидрати
  • 13 g протеини

Време на подготовка:

И така се прави тоа

Гответе ориз од цели зрна во согласност со упатствата на пакетот. Засечете го кромидот и чешнето лук. Исечете ја пиперката и тиквичките во стапчиња. Исечете ги печурките на тенки парчиња. Во нелеплива тава со масло пржете ги кромидот и лукот. Додадете го преостанатиот зеленчук и печурки и варете 5 минути додека мешате. Измешајте ги сосот од соја и сосот од сладок чили. Продолжете со готвење 5 минути со затворен капак. Послужете со оризот.