Азиски шпагети од тиквички во крем сос од кари од кокос (рецепт)

Време на читање: 4 минути
Написот е ажуриран на 09.11.2018 година

Вкусен рецепт за шпагети тиквички - вегански јуфки (скоро) без јаглехидрати

Тиквички шпагети или јуфките од тиквички се најпродавани меѓу јадењата во едно Диета со ниски хидрати. Имајте тестенини од тиквички скоро и да нема јаглехидрати, се вегани и се многу нискокалорично. Тестенините од тиквички имаат само јаглехидрати и калории на „нормалните“ јуфки, шпагети и тестенини воопшто.

Англиски термин „Zoodles“ во меѓувреме пристигна и во Германија и всушност е синоним.

шпагети
Тестенините од тиквички се малку калорични и се погодни за диета со малку јаглени хидрати. Сосот од кари им дава азиски допир на тестенините со зеленчук.

Ако веќе знаете тиквички од други рецепти, знаете дека тиквичките имаат релативно неутрален вкус. Тоа води до фактот дека Крем сос за тестенини од тиквички особено интензивенВ треба да има добар вкус. Бидејќи можете да ги подготвите рецептите за сос во сите ваши омилени варијации, исто како и за нормалните тестенини, вегански тестенини од тиквички исто така многу вкусови.

Тоа значи дека тие се а неверојатно разновиден ручек или вечера се.

Фактот дека може да се јадат сурови или варени, дозволува и други видови подготовки, на пример, како салата.

Во овој рецепт ќе ви покажам мојот омилен рецепт за тестенини од тиквички. Покрај јуфките од тиквички, користам и јуфки направени од моркови - ова го прави рецептот уште пошарен, а вкусот на јуфките од морков оди добро со тиквичките.

Кари за мене е секогаш смесата Кајун од трговијата со зачини во Бремен *. Во принцип, можам многу да го препорачам Bremer Gewürzhandel. Досега никогаш не сум згрешила таму. Со купување од трговија со зачини во Бремен, поддржувате и на пр. В ЦЕЛ e.V. von Rüdiger Nehberg.

Најдобар спирален секач за шпагети од тиквички

Ако не можете да користите нож исклучително добро, препорачуваме да користите еден Спирален секач * (Види погоре).

Тестенините станаа вистински фаворит за долго време, а во одреден момент ми се чинеше дека производството на јуфки од тиквички е прилично досадно. Јас веќе ја имав полуавтоматската верзија на сликата, но не бев навистина задоволна. Особено чистењето ми пречеше.

Како и во овој рецепт, Исто така, сакам да ги мешам тиквите со јуфки од моркови. Бидејќи морковите се многу потешки од тиквичките, сечењето моркови беше тестенини прилично тешко со рака.

Поради ова, во одреден момент решив да го купам овој електричен секач за спирала *.

На Спирален секач од WMF * В Вистина е дека чини малку повеќе од малата рачна мелница, но дефинитивно вредеше за мене!

Делот е многу лесен за употреба и зафаќа малку простор. На Алуминиумскиот изглед изгледа и супер елегантен а спиралниот секач не мора да мора да исчезнува во плакарот секој пат.

На Ни чистењето не е проблем - едноставно исплакнете под вода, доколку е потребно, мелез со мека четка и малку течност за перење. Ако сакате, можете да ги ставите сите влошки, садот за собирање и горните пластични делови во машината за миење садови.

Тестенините од зеленчук може да се исечат во 3 различни дебелини - Јас секогаш земам 3 мм.