Багета прелиена со зелена салата, шунка, К; Се, доматите гојат

Здраво,
Како што е опишано погоре, багетата е премачкана со мајонез (наместо путер/маргарин) претходно.
Можете да го подготвите тука во пекарницата. Гоење или не? Можеби некој има идеја за тоа, би бил многу благодарен.

доматите

Дали е тоа сериозно прашање сега?
Се разбира, тоа е гоење! Багетите често се прават од бело брашно, мајонезот содржи многу маснотии (а во Германија исто така има многу шеќер), а шунката и сирењето не се точно производи за слабеење (сепак зависи од шунка и сирење).

Ова е темна багета со зрна.

Јас го имам прочитано претходно и штотуку видов и погледнав такво нешто во нашиот супермаркет, веќе спакувано.

А ролна од багета од интегрално брашно? со шунка и салата имал 542 калории според Ауклебер. Повеќе беше ролна отколку багет.

Тетка Едит исто така вели дека тој дел бил БЕЗ сирење.

Изменето од тетка juу на 26.04.2012 12:20:49 часот

Цитат (Фатзел, 26 април 2012 година)
Ова е темна багета со зрна.

Во оваа дополнителна забелешка се сомневам дека се надевам на препознавање на „поздрав“ интегрален печен производ во оваа ролна за брза храна - за жал веројатно залудно, бидејќи многу е веројатно да биде (со слад) обоено бело брашно на кое биле залепени некои зрна Да се ​​направи интегрален атарот уште поверодостоен.

Ох драги, толку многу калории. Добро е да се знае, ви благодарам многу.

Без оглед на кој вид багета, плус маснотии мајонез, потрошувачка можеби неколку пати неделно? Дали е нездраво? Јас би го согледал со constвездието како многу сомнителен и гоен, бидејќи состојките честопати се претежно „индустриски производи“, како за леб/ролни, итн., Така и за додатоците. Премногу маснотии и шеќер воопшто, исто така во „здравиот“ леб, итн. Често има премногу шеќер во него.

Одамна го купив последниот багет од пекарницата. Немаше добар вкус и некако беше прескапо. Повеќе сакам да го докажам тоа самиот.

варената шунка има малку маснотии, како и доматите и зелената салата. Овој зеленчук можете да го јадете директно додека не се заокружи, нема да добиете тежина од нив. Мајонезот е ужасно дебел, може да содржи двојно повеќе маснотии од путерот, а има повеќе вкус.

Поради содржината на јаглени хидрати, житните производи првично имаат многу калории. Но, навистина зависи од тоа дали јадете ролна леб направена од бело брашно, што може да биде помалку калорична од лебот од интегрално брашно, и дали ќе изберете сорта со многу житарици и семиња. овие се многу масни, но интегралниот леб трае подолго. после тоа нема толку брзо да бидете гладни.

Со кварк од билки наместо мајонез можете да заштедите многу маснотии. исто така е кремасто и вкусно со зеленчук. или можеби сакате да измешате лажичка кечап или крем со неа. тоа е само уште неколку калории од шеќер или маснотии, но го менува вкусот во друга насока.