BALLance - BALLance д-р
Кој не го знае ова: напнатост во цервикалниот 'рбет (Цервикален' рбет), болки во грбот, проблеми со зглобовите.
Над 80% од Германците сега се жалат на проблеми со пасивниот мускулно-скелетен систем, особено во областа на грбот. Симптомите често произлегуваат од мускулна нерамнотежа.
Кој не би сакал смирувачка масажа и олеснување на зглобовите во такви ситуации?
- Со методот „BALLance“, гимнастичките вежби главно се изведуваат лежејќи и во опуштена лежечка положба. Индивидуалните вежби од 2 до 5 минути се состојат од бавни движења на тркалање, едноставно лежење на мал уред за обука и специјални вежби за дишење.
Методот "BALLance" е специјално развиен уред за обука што може да се користи во зависност од големината и тежината на телото. Се состои од две топчиња со портокалова големина кои се поврзани едни со други со специјална, флексибилна пружина и на тој начин вршат индивидуално оптимизиран притисок на масажа како на мускулите (особено на задните мускули) и ги релаксираат.
Посебното нешто за методот "BALLance" е комбинацијата на специјално развиениот уред за обука и едноставните вежби што се базираат на природно пропишаните механизми за олеснување на мускулите, 'рбетот, интервертебралните дискови и зглобовите.
Овој механизам за олеснување, таканаречениот ефект на автогравитација, се базира на регенеративниот ефект на сопствената телесна тежина во однос на гравитацијата, што резултира во природно зацрвстување на 'рбетот со последователно олеснување (декомпресија) на интервертебралните дискови. Покрај ефектот на меридијалната, сегментална масажа под притисок, може да се почувствува подобрување на локалната лимфа и циркулацијата на крвта во напнатите мускули (детонација).
Методот "BALLance" има балансирачки ефект врз мускулната напнатост во спротивставената мускулна група. Инаку, телото обично го компензира ова со лошо држење на телото (подгрбавена торакална 'рбетна област поради хиперлордоза во лумбалниот' рбет.)