Бања - руска сауна за поголема виталност - SaunaFreund
Бања ги чисти телото и душата. Вака Русите го опишуваат престојот во нивната популарна парна бања. Во некои региони на Русија, бањата денес е сè уште дел од неделен ритуал. Ова му служи на Прочистување и обновување на телото. Ова е причината зошто оваа традиционална сауна во форма на дрвени кабини со трупци сè уште може да се најде во многу руски села.
Човекот ужива во погледот на езерото во матичната земја на бања
Бања - руска варијанта на сауна
Заради крајноста висока влажност во бања би се зборувало за парна бања отколку за сауна во оваа земја. Температурите, пак, се прилично различни во зависност од вашиот избор. Тие се движат од умерени 70 ° C до екстремни температури над 100 ° C.
Во оригиналната верзија, камењата и котелот се загреваат со отворен оган. Зголемениот чад создава интензивна арома на чад. Чадот исто така се таложи како црна саѓи на wallsидовите. Ова е причината зошто овој вид руска сауна е познат како црна бања.
Новите дизајни, сепак, го пренасочуваат чадот низ оџак. Оваа модерна варијанта е позната како бела бања. Типична е и пријатно ситната водена пареа што се шири за време на инфузијата. Ова се постигнува со екстремно високите температури на камењата во сауната. Бања обично се отпушта со Дрво од бреза од сибирските шуми.
Бања сауна колиба на езеро во Сибир
Ритуалот на Веник и неговите корисни ефекти
После бања ќе почувствувате олеснување и длабока релаксација. За тоа се грижи ритуалот Веник. Русите сакаат да се тепаат едни со други во овој ритуал натопени гранки од бреза (Веники, руски веник) нежно. Нежна масажа со гранките е исто така популарна. Ова го снабдува телото со интензивна топлина и пареа. Покрај тоа, порите на кожата и на отворено Циркулацијата на крвта е стимулирана. Есенцијалните масла од лисјата можат полесно да навлезат во кожата и да ги смират и антиинфламаторно дејство целосно се расплетува. Употребата на гранчиња од бреза е исто така многу популарна во традиционалната финска сауна. По сауната, можете да се разладите со ладна вода или во снег.
Бреза се разгранува до кофа за венецијанскиот ритуал во традиционалната руска бања
Преземањето сауна ги поврзува луѓето
Русите се колнат во лековитите и чистечките ефекти на нивната домашна сауна. Нечистотијата, напнатоста и грижите едноставно исчезнуваат. Покрај многуте позитивни ефекти врз здравјето, социјалниот аспект е важен дел од традицијата на бања. Затоа што ова е местото каде што луѓето сакаат да се среќаваат Семејството и пријателите. Времето помеѓу сесиите за сауна станува заедно пиење чај или вотка користени.
Карпата излегува од замрзнатото езеро. Мразот и снегот често се користат во Русија за разладување по сауна.
Бањата станува сè попопуларна
Долго време, бања беше прилично маргинален феномен во Германија. Малку по малку, руската сауна ужива и во форма на Инфузии на Веник зголемување на популарноста. Сепак, тропањето и масирањето со гранките на брезата е прилично исклучок. Затоа, можете да видите на ова видео како може да работи ритуал на Веник.
Препорачувам секој обожавател на сауна да трпи традиционален ритуал на Веник. Бидејќи во Русија постои причина зошто луѓето мислат: „Денот кога одите на бања, не стареете.