Барт - Бартер ослабе 64 килограми за дванаесет месеци - ОЗ - Ости-Цајтунг
Од фустан со големина 7XL до XXL: Марио Галеп прифати две операции за ова.
Марио Галеп повеќе не може да го погоди стомакот. Тој веќе нема повеќе - нема чувство на глад, нема стомак што ржи, но има сосема нов став кон животот. Во изминатите дванаесет месеци, 43-годишникот изгубил 64 килограми со помош на две операции. Пред тоа, тој имаше 204 килограми. Останаа 140. Тој зеде една од неговите стари панталони. „За мотивација“, вели тој и се лизга во неа. Реликвија од времето кога неговиот индекс на телесна маса беше 64. За споредба: луѓето со нормална тежина имаат вредност помеѓу 18,5 и 24,9.
Целта: да тежи помалку од 100 килограми
Но, сега целиот Марио Галеп има место во една од двете нозе на панталоните. На шанкерот веќе не му требаат специјализирани продавници кои го продаваа неговиот поранешен фустан со големина 7XL. Тој сега носи стандарден XXL. И тој сака да продолжи да губи тежина и да лизга под границата од 100 килограми.
Марио Галеп е многу јавен во врска со неговиот процес на слабеење. На Фејсбук тој споредува стари и нови фотографии кои документираат колку изгубил тежина. Тој сака да ги охрабри другите луѓе со прекумерна тежина да го променат својот живот и заработува честитки, честитки - а понекогаш и критики. На крајот на краиштата, обучениот готвач одлучи да направи две операции што му помогнаа да ослабе. Но, само тоа не го направи потенок. „И јас не сакав да бидам убава. Само од здравствени причини направив бајпас на желудник или ми извадија 90 проценти од стомакот “.
Вежба и нова диета една година пред операцијата
Пред две години се виде на фотографија и се шокираше. „Дури кога видов дека сфатив дека сум толку дебел.“ Претседателот на „Бартер Хајмтеверајн“ донесува одлука: ослабе. Тој се информира за постапката во клиниката Росток Зидштат, оди на советување за исхрана, на психолог и се запишува на спортски курсеви во центарот за образование на возрасни. Една година тој покажа волја да го промени својот начин на живот. Тој оди на спортови на вода и назад, ја менува исхраната. Само тогаш, по некое напред и назад, е одобрена првата операција. Четири недели му беше дозволено да јаде само супи, а потоа пире од храна.Првите успеси беа брзо видливи. „Во првата недела изгубив 15 килограми при мозочен удар.“ Белиот леб, компирот и месото не се на неговото мени подолго време. Но, риба и зеленчук. Тој троши три мини порции дневно, околу 100 милилитри на оброк. Ова одговара на количината на мала чаша со јогурт. Тој јаде мала чаша јогурт за појадок, супа за ручек и кварк од билки навечер. „Тој секогаш беше свесен за што погрешно правеше страствениот готвач:„ Јадев нередовно, премногу и доцна во ноќта “.
Сосема нов став кон животот
Сега секој ден велосипеди работи на работа во Зингст, оди многу, јаде свесно и по една година првите 55 килограми исчезнаа на воздух. „Бев во можност да престанам да земам лекови за висок крвен притисок и кожата ми се подобри.“ Килограмите брзо паѓаат. Втората операција следеше пред неколку недели. „Во изминатите четири недели ослабев уште осум килограми.“ Целта да станете под 100 килограми е сè поблизу. Една последна операција би била важна за Бартер: „Список во стомакот, во кој се отстранува вишокот кожа.“ Но, и Марио Галеп треба да стори нешто за тоа. Тој мора да ја одржи својата тежина најмалку една година и да докаже дека спортува. Само тогаш, компанијата за здравствено осигурување ќе ја одобри оваа последна операција.