Бебе и чоколадо
И покрај искушението на родителите да ги задоволат своите деца, чоколадото е контраиндицирано пред возраст од 2 години. Зошто? Како прво, затоа што какаото многу тешко се вари за бебињата. Она што можеби не го знаете, но треба да го знаете сега е дека четири квадрати чоколадо ја претставуваат дозата на кофеин во еспресо.
Еве што содржи чоколадото, како кофеинот може да влијае на вашето бебе и кои се правилата за воведување храна во исхраната на вашето бебе.
Некои видови храна не се погодни за бебиња
За Велигден и Божиќ - но и во други прилики, во куќата на секое семејство има секакви добрите што ги тера да се грижат за децата. Од сè, чоколадото е најатрактивно. Иако е тешко да се одолее на желбите на малите, родителите мора да бидат претпазливи затоа што оваа слатка може да ги повреди нивните деца.
Нутриционистите велат дека диеталната рамнотежа на детето е премногу важна за да се наруши.
Чоколадото е контраиндицирано до возраст од 2 години
И покрај искушението на родителите да им угодат на своите деца, чоколадото е контраиндицирано пред возраст од 2 години.
Зошто? Како прво, затоа што какаото многу тешко се вари за бебињата.
И второ, затоа што чоколадото содржи кофеин. Па дури и во значителни количини, бидејќи четири квадрати чоколадо ја претставуваат дозата на кофеин во еспресо.
Затоа е толку силно контраиндицирано кај деца. Тие се многу чувствителни на кофеин поради што стануваат возбудени и лошо темпераментни.
Специјално чоколадо за бебиња?
Родителите кои сè уште не сакаат да им го одземат на своите бебиња овој вкусен десерт можат да им купат производи од чоколадо специјално дизајнирани за нив. Но, бидете внимателни, тие исто така мора да се понудат според возраста (не пред 7-12 месеци) и во умерени количини (еднаш или двапати на ден).
Мастите ги отежнуваат слатките
Храната за бебиња не треба да содржи голема количина маснотии. Поради оваа причина, препорачаните слатки се обезмастени. Во случај на чоколадна основа, тие содржат само 5% какао во прав.
Родителите кои ги игнорираат препораките на нутриционистите ризикуваат да ги предиспонираат своите деца на алергии или дебелина. Затоа, за секоја нова храна што тие сакаат да ја внесат во исхраната на детето, добро е да побарате совет од докторот.
Како кофеинот влијае на децата: што треба да знаете
Пијалоци и храна што содржат кофеин се многубројни, всушност, и често, дури и ако се грижиме што консумираат нашите деца, го занемаруваме присуството на оваа состојка што може да биде опасна за телото на детето. Еве што родителите треба да знаат за храната што содржи кофеин и какво влијание има ова врз нивните деца.
Правила за воведување храна при диверзификација на храна за бебиња
Што треба да јаде бебето? Кога почнуваме да ја диверзифицираме исхраната на бебето, многу мајки се прашуваат дали постојат одредени правила во врска со воведувањето нови текстури и вкусови на бебето. Постојат неколку јасни правила за првата храна во исхраната на бебето. Еве неколку правила и совети за диверзификација на бебето:
Како воведуваме храна за бебиња
Заедница за Desprecopii - дојдете со други мајки како вас, за поддршка, пријателство и став:
Првите 365 дена од животот на мајката
365 дена и ноќи од животот на мајката. Дом за новороденчиња ДЦ.
► Покрај тоа - на посебниот дел: Диверзифицирање на исхраната на бебето ќе најдете многу совети и рецепти за бебиња.