Бебе за мени - комплементарна храна во 1-ви
Мал комплементарен календар за исхрана на храната за бебето
Во првите четири месеци од животот, бебињата имаат само мајчино млеко или млеко од шише на менито. После тоа, зеленчук, житарици, овошје и млечни производи постепено се воведуваат. На крајот на првата година од животот, на детето му е дозволено да јаде нормално на семејната трпеза.
4-ти до 6-ти месец
Зеленчукот го заменува млекото: По четвртиот месец може да се воведе првата каша Од петтиот месец од животот, вашето бебе не може повеќе да прима само млеко, туку и прва комплементарна храна. Сепак, секогаш имајте на ум дека секое дете се развива поинаку - некои бебиња се подготвени само за првата каша малку подоцна. Зеленчучната каша го заменува млечниот оброк на ручек. По некое време, зеленчукната каша се шири и вклучува скроб (компири, ориз, просо) и месо.
7-ми месец
Полномасно млеко наместо млеко за бебиња: По 6-тиот месец, менито е проширено: млечниот оброк навечер се заменува со оброк од житни млеко. Може да се воведе полномасно млеко. Ако не сте сигурни, можете да подготвите оброк од млеко-жито со бебешко млеко - најдобро е да побарате совет од бабицата.
8 месеци
Овошјето го стимулира варењето на храната: по 7-ми месец се воведува овошје. Пирето од житни култури и овошје може да го замени утринското или попладневното млеко. Вака може да изгледа диетата на вашето дете на возраст од седум до девет месеци.
- Наутро: мајчино млеко или млеко за бебиња
- Ручек: каша од зеленчук-компир-месо и вода
- Попладне: каша од житарици и овошје и вода
- Вечерта: полномасно млеко и житни каша и вода
Наш совет за книгата: Најдобри каши за вашето бебе - Домашниот не само што има подобар вкус, така што секогаш знаете што има на бебешката чинија. 50 брзи и едноставни рецепти: од каша за почетници до првиот едноставен семеен оброк. Сите рецепти со информации за една и 10 порции. Цена: 9,99 евра (Д).
9-ти месец
Поттикнете го џвакањето: пристигнаа првите заби: време е да научите да џвакате! Кашите стануваат поостри, оризот сега може да се сервира неосветлен во каша. Зеленчук богат со киселини сега е исто така на менито на бебето. Cheвакањето може да се обучи и со леб, двопек или парчиња јаболка.
Од 10-ти месец
(Скоро) сè е дозволено: Бебето сега може да јаде нормално на семејната трпеза: леб или мусли за појадок, овошје или јогурт како закуска, семеен ручек и леб навечер.
Сакате самовилски совет: Кај деца изложени на ризик од алергии, воведувањето на индивидуалната храна треба да се воведе со двомесечно задоцнување. Ако не сте сигурни, можете да контактирате со вашата бабица или педијатар.