Бесплатни придобивки за брзото слабеење на алфа липоичната киселина - Знајте го трикот што важи и за истиот
Предности на алфа липоична киселина - Знајте го трикот Истото важи и за слабеењето
Предностите на алфа липоичната киселина се многубројни. Ова е еден вид масна киселина (пократко познат како АЛА) што може да се раствори и во вода и во маснотии. Вреди да се забележи една од нивните предности во однос на губење на тежината.
Ако верувате на некој од вас дека маснотијата произведува само маснотии, се лажете. Во нашите тела има толку многу биолошки реакции кои пркосат на многу логички волји, но тие се факти. Еден од фактите е дека шеќерот е секогаш масен. Прочитајте ја оваа приказна.
По секој оброк што го земаме, ткивата во нашето тело брзо ќе ја грабне и ќе ја јаде гликозата од крвта кога крвта поминува низ неа. Хормонот инсулин е одговорен за ова. На овој начин шеќерот во крвта ќе се чува на соодветно ниво. Исто така, го спречува инсулинот во црниот дроб да не доставува маснотии во крвта после јадење. Ако не се запре, тоа ќе стане некаков депозит како глукоза во крвта. Не треба да остане во нашата крв долго време.
Кога нивото на шеќер во крвта е покачено, тоа значи дека нашето тело не може да го согорува вишокот шеќер. Веднаш се ослободува инсулин за да се складира вишокот шеќер. Ова ќе биде во форма на гликоген. Бидејќи складирањето на гликоген во нашето тело е многу мало, шеќерот ќе се чува во форма на заситени масти. Вака шеќерот станува масен. Акумулацијата на маснотиите започнува неконтролирано.
Можеби сега ќе прашате каква е врската помеѓу инсулинот, придобивките од алфа липоичната киселина и слабеењето? Можам да ти објаснам.
Имаме два проблеми на нашите раце. (1) Ограничено складирање на гликоген. (2) Акумулација на заситени масти. Решението лежи во зголемување на снабдувањето со глукоза во мускулите. Бидејќи инсулинот е единствениот хормон што може да го испорача овој и панкреасот, на телото му треба нешто што инсулинот може да го имитира за да го зголеми внесувањето на гликоза.
Сега придобивките од алфа липоичната киселина стануваат во слика. АЛА е совршен имитирачки инсулин. Кога продавницата за гликоген е полна и инсулинските шатлови за претворање на вишокот шеќер во маснотии, АЛА имитира инсулин. Во овој процес АЛА ги зголемува ГЛУТ-4 транспортерите кои се регулирани со инсулин, транспортери на гликоза. Кога се зголемуваат транспортерите, количината на глукоза инјектирана во мускулот се зголемува и акумулацијата на маснотии се намалува.
АЛА исто така може да ја подобри чувствителноста на инсулин. Ја подобрува способноста на телото да додаде чиста маса и да ги намали маснотиите. Овие се добри места за да започнете со губење на тежината.
АЛА е достапна во многу од месните производи и зеленчукот. Има нешто во лост, бубрег, брокула, спанаќ итн. Може да се најде природно додавање на придобивките од алфа липоичната киселина. Бидејќи изворот на храна за додатокот е многу скап, најчесто на пазарот наоѓаме само синтетички додатоци. Дури и ако е скап, строго се препорачува да одиме во природни додатоци за да избегнеме несакани ефекти. Треба да ја посетите мојата веб-страница каде што можете да најдете доверлив производител, 100% природен додаток кој исто така ја вклучува оваа диета.