Бидете инспирирани ТВ - Ние сме на YouTube!
Снимување на веб-семинар: Што е здраво јадење? Основи
На овој веб-семинар покажуваме како можете да го подобрите користењето на хранливите материи БЕЗ промена на вашата исхрана; извештај за 3-те столба на нашата сопствена исхрана; адресирајте се на најголемите нутриционистички гревови на денешницата и каква храна треба да вклучиме во секојдневната исхрана.
Снимка на веб-семинар: најдобри совети и трикови за наизменичен пост
Интермитентен пост 16/8 претставува основа за нашата хормонална и метаболичка рамнотежа. Ниту еден друг концепт за исхрана не е толку флексибилен, ефективен и ефтин како наизменичното постење. 16/8 периодичен пост е лесен за спроведување, неверојатно ефикасен и во согласност со нашиот природен дизајн. Безброј придобивки за здравјето, губење на тежината и подмладување на клетките се исто така научно докажани и добро истражени.
Она што ние ви го претставуваме овде е, во наши очи, НЕДЕЛНИОТ модел на иднината. Принципите се објаснети за неколку минути. Така, можете да започнете денес да му дадете нова насока на вашиот живот и со тоа значително да го поедноставите предметот на „здрава исхрана“. Интермитентниот пост може да има исклучително позитивно влијание врз целиот ваш живот!
Снимување на веб-семинар: Сами третирајте болка во грбот
Мускулната нерамнотежа е една од најчестите и за жал сеуште честопати непрепознаени причини за болки во грбот и други проблеми во мускулно-скелетниот систем: Кои се мускулните дисбаланси? Како настанале? Зошто скоро сите страдаат од ваква нерамнотежа во мускулите денес? Кои се последиците од мускулната нерамнотежа? Зошто честопати е причина за хернијалните дискови пред многу години? Натуропатот Јенс Спренгел ги објаснува овие и други прашања на овој веб-семинар.
Покрај тоа, тој создава систем на решенија што се состои од лесно практични вежби што секој може да ги направи дома со цел ефикасно да спречи или олесни болки во грбот и други поплаки во мускулно-скелетниот систем со само неколку минути напор на ден.
Снимување на веб-семинар: Разбирање и учење за надминување на зависноста од шеќер
Мерион известува за своето искуство како наркоман за шеќер и кои одлучувачки чекори и помогнале да излезе од стапицата за шеќер. Станува збор за следните теми за зависност од шеќер: Како знаете дали сте зависник од шеќер? Може ли шеќерот воопшто да создава зависност? Како работи повлекувањето на шеќерот? 5-те видови на зависност од шеќер Поздрави алтернативи на шеќерот
Во разговор со Кристијан Дитрих-Опиц на тема интервал пост/наизменичен пост
Кои се предностите на повремениот пост на физичко, но и емоционално и ментално ниво? Фазите без храна се занемарени во денешното богато и потрошувачко општество. Јадеме премногу често и премногу и го губиме природното чувство на ситост и глад, според експертот за здравје и исхрана Кристијан Дитрих-Опиц.
Вебинарно снимање: 5-те типови на невротрансмитери со Јенс
5 типа на невротрансмитер како западен пандан на кинеската теорија на 5 елементи. Оние кои ги знаат своите невро-типови можат помирно да се справат со своите својства и да ги постават вистинските стимули во однос на исхраната и вежбањето итн., Со цел да го достигнат својот целосен потенцијал.
Снимка на веб-семинар: Пост: Сè што треба да знаете за (терапевтскиот) пост!
Што е (лечи) пост? Која е разликата помеѓу лекувањата за пост (= терапевтски пост) и интермитентниот пост? Кој треба да пости и зошто? За кои болести помага постот? Кои форми на пост постојат? Што можете да јадете додека постите? Колку долго постите со терапевтски пост? Што се поплаки за постот и што помага против посни кризи? Како го кршите постот? Одговори на овие и други прашања на овој веб-семинар со советничката за исхрана, здравје и диета, Марион Селцер.
10 кг помалку за 6 месеци: Во разговор со Кармен В.
Кармен вежба периодично постење 16/8 веќе една година. За само 6 месеци изгуби 10 кг тежина, и оттогаш ја задржа својата тежина - и покрај исклучоците и без да се откаже од омилените јадења!
Во разговор со Кристијан Дитрих-Опиц на тема имунолошки систем
Што е имунолошкиот систем? Како е структурирана и како работи? Кога ќе разбереме како работи нашиот имунолошки систем, ние исто така разбираме дека не сме без одбрана против злобните микроби однадвор и што можеме да направиме за да ја зајакнеме нашата одбрана.
Во ова интервју, експертот за исхрана и здравје Кристијан Дитрих-Опиц ги расчистува предрасудите за имунолошкиот систем и дава вредни совети со кои можеме да го направиме и поддржиме нашиот имунолошки систем.
Снимање на веб-семинарот за фасција и сврзно ткиво со Јенс
Сврзното ткиво и системот на фасција играат фундаментална улога во здравјето, перформансите, еластичноста и подмладувањето. Западната медицина и науката за обука поинтензивно го истражуваат системот на фасција од 2007 година, додека источните здравствени учења како Ајурведата и кинеската медицина се занимаваат со тоа повеќе од 2000 години.
Овој веб-семинар е за некои основни информации за сврзното ткиво, фасција и миофасцијални канали.