Бихевиорална терапија - веб-страница на praxis-kutzners!

Психотерапијата има за цел да ги ублажи или лекува симптомите и на тој начин да ја врати само-ефикасноста и емоционалната благосостојба. Во предизвикувачки времиња, индивидуалната терапија може да обезбеди поддршка. Јас ви нудим безбеден простор за ваш индивидуален развој со вашите лични цели.

Како дел од психотерапија, ние бараме нови начини заедно преку благодарен и ориентиран кон решение решение и со тоа ги активираме постојните ресурси. Фокусот е секогаш насочен кон помагање на луѓето да си помагаат себе си, со цел да можат одржливо и независно да ги совладаат тешките животни ситуации. Детална анализа на однесување и свесност за (внатрешната) мисла и модели на однесување се исто толку корисни како вклучувањето на сегашните и минатите услови за живот.

Особено важен фактор за успешна психотерапија е терапевтскиот однос, бидејќи само преку ова може да се разберат и спроведат терапевтски техники. На првите сесии одлучувате дали можете да создадете добар однос на доверба со мене и да се вклучите во терапевтскиот процес.

Како психотерапевт, јас сум должен да ја чувам доверлива целата содржина на терапијата.

Следните стресови или проблеми можат да бидат почетна точка:

А.диплома

А.анксиозни нарушувања

А.Нарушувања на прилагодување како резултат на реакции на стрес (на пример, поради смрт или одвојување од негуватели, несреќи, искуство со насилство)

А.Нарушувања на вниманието и концентрацијата (АДД/АДХД, исто така кај возрасни)

Д.изрази

П.анични нарушувања

П.хобиен

П.Источни парцијални кризи во расположението

С.нарушувања на спиењето (не органски)

С.нарушувања на оматоформот

З.опсесивно компулсивно пореметување

Можни техники во терапевтскиот процес

Различни процедури можат да помогнат во промовирање на испитување на внатрешни често несвесни обрасци на размислување, чувство и однесување, како и свесност за телото:

А.работа со внатрешното дете

Б.Совети за помалку/прекумерна тежина

Е.Метод на стрес: Автоген тренинг според Шулц, ПМР според Јакобсон

Г.Разговарајте психотерапија според Роџерс

Г.Комуникација без насилство според Маршал Б. Розенберг

Х.ипносистемски техники (хипноза, транс феномени, имагинарни вежби, приказни и метафори)

ксознанија за однесување во однесувањето: работење и распуштање на верувања, сократски дијалог

кКласични приоди во однесувањето: социјални вештини, однесување, обука за уживање, дневници, структурирање на дневна рутина, терапија со изложеност како што е изложеност или систематска десензибилизација

К.Краткорочна терапија: разработен е структуриран, ориентиран кон решенија, индивидуален потенцијал за промена и се води според спроведувањето во секојдневниот живот

МБСР (Намалување на стресот засновано на ум): Обука за внимателност, скенирање на телото според Jonон Кабат-Зин, физички вежби

Т.врне социјални и емоционални вештини

Амбулантска психотерапија не е индицирана во следниве случаи и може да бидат потребни приеми и разјаснување на пациентите:

---