Блиц диета, Дел 1 Ослободете се од празничната сланина
Пријавете се тука
Прегледувајте и уредувајте лични податоци
Преглед на поставките за вашиот билтен
Сè уште немате сметка? Регистрирајте се тука
Вашата лична област
Претплатнички статус: Во моментов нема активна претплата
Имате пристап до повеќе од 100 ПЛУС статии неделно и уживајте во нашиот премиум преглед на статии
Ве молиме активирајте ја вашата сметка
профил
Прегледувајте и уредувајте лични податоци
Билтен
Преглед на поставките за вашиот билтен
Управувајте со претплатата
Хановер: Три млади луѓе погодени од С-Бан, двајца веднаш мртви
Диета со молња, Дел 1: Ослободете се од празничната сланина
Борба против Божиќната сланина со многу овошје и зеленчук.
Добро прославено, нахрането и флаширано? Тогаш треба да се чувствувате како милиони: Многу слабите, здолништето тесно, пантолоните нотка. Но, помошта е близу.
Сега е време за празнична сланина! ТВ-здравствениот експерт, проф. Хадемар Банкхофер разви лесна, петдневна диета со молња исклучиво за ЕКСПРЕС. Така што привремените гурмански гревови не се претворат во долгорочно проблематично злато на колковите што може да се изгуби само со голем напор.
„Обично се работи за две или три до четири килограми, лице кое инаку има нормална тежина и се храни и пие во текот на сезоната на доаѓање, Божиќни празници и крајот на годината“, вели проф. Банкхофер, експерт за исхрана и природно здравје.
Неговите вкусни предлози за рецепти го отвораат апетитот за свежа, вкусна храна - и оние кои постојано се држат до препораките може да се ослободат од две и пол до три килограми сланина за само пет дена без да останат гладни, ветува професорот.
Учеството не вреди само заради позитивниот ефект врз вагата. Проф. Банкхофер ги избра состојките на таков начин што метаболизмот и варењето, липидите во крвта и крвниот притисок се позитивно под влијание за здрав, витален почеток на Новата година.
Со својата висока содржина на растителни влакна, Блиц диетата на Банкхофер ги разградува киселините што се собрале од вишокот месо за кое се препуштивме во изминатите неколку недели. Варењето започнува повторно.
Исхраната обезбедува витамини - што е многу потребно по празниците, бидејќи алкохолот, кој во повеќето случаи беше доста, е витамински разбојник.
Елементи во трагови и минерали како магнезиум и цинк ве прават да се вклопите и можат да го избркаат зголемениот замор.
Рецептите читаат како извадоци од гурмански атлас за здраво уживање. Утро, утро, пладне, попладне и навечер - нискокалорично и вкусно.
Секој што ги прифаќа срцевите специјални совети од професорот, скоро ќе почувствува како се топат несаканите масни наслаги и се создава нова енергија.