Во споредба производи за замена на млеко - водич - потрошувачи

Статус: 06.05.2016 | 10:54 часот | Пазар | архива

млеко

1 | 11 Маркт споредува алтернативи за млеко направени од соја, ориз, овес и бадеми.

2 | 11 Замена на млеко направена од соја содржи слична количина на протеини како кравјо млеко и уште повеќе калиум, железо и магнезиум.

3 | 11 На пример, соја млеко може да се користи за да се направи вкусен мајонез.

4-ти | 11 Замени за млеко направени од ориз се особено нискокалорични: 34 килокалории на 100 грама, но оризното млеко содржи малку минерали и протеини.

5 | 11 Оризовото млеко, на пример, има добар вкус во пире од компири.

6-ти | 11 Овесното млеко содржи растворливи влакна бета-глукан, што би требало да го зајакнува имунитетот. Овесното млеко содржи глутен и затоа е несоодветно за луѓе со целијачна болест.

7-ми | 11 Дома е релативно лесно да се направи овесна каша ...

8-ми | 11… правење овесно млеко. Тој е добро прилагоден за ...

9 | 11… Мусли со суво овошје и житни култури.

10 | 11 Бадемовото млеко содржи витамини од групата Б, на пример Б12, што е важно за формирање на крв.

11 | 11 Панакота направена од бадемово млеко - вкусен десерт!