BLW - Бебе предводено од одвикнување; Тралафити
Во одреден момент дојде време: Вашето бебе покажува знаци на дополнителна храна и сака повеќе од само млеко. (Прочитајте ја ознаката за дополнителна храна повторно? - Кликнете тука, ве молиме)
Во оваа статија ќе дознаете зошто го избравме бебето предводено од одвикнување - BLW -. Објаснувам како работи FOAG и кои правила се важни. Willе ти ги дадам моите сопствени совети и ќе објаснам зошто BLW е толку добар за вашето дете.
Кога дојде време за нас и нашиот син ја покажа дополнителната етикета на храна, се одлучивме за BLW - Бебе предводено одвикнување наместо планови за каша и исхрана. Зошто?
Причини за BLW
- Лудо е погодно: без маси, без планови за јадење.
- Многу е лесно. Без оглед на тоа дали сте надвор и околу или дома: Бебето едноставно ќе јаде со вас.
- Опуштено е: Не мора да се грижите дали вашето бебе добива сè што е потребно и дали всушност јаде доволно. Вашето бебе, пак, ќе развие многу релаксирано чувство за храна.
Дали сакате детали? Со задоволство!
Како работи BLW?
Прво на сите, многу суштински: Додека едниот е со планови за исхрана, т.е. г. Р. Оброци од млеко заменети со каша - затоа овде одвикнување од млеко е во прв план, различно е во BLW. Ниту еден оброк не се заменува овде. Храната е таму за да истражите, да пробате, да, исто така, да играте, да се матните и да се размачкате наоколу. Храната под една е за забава !
FOAG и доење по потреба
На BLW, фокусот е на бебето и затоа BLW е совршено продолжување на доењето како што се бара. Дури и кога доите по желба, му верувате на вашето бебе во неговите потреби: Дали сте гладни? Дали сакате само да се мазете? Те регулирам? Дали барате блискост, безбедност или безбедност? Те молам, тука се градите. Не е важно дали е време на оброк или вашето бебе штотуку доело. Вашето бебе е доволно компетентно да знае што му треба.
Барања за FOAG
Исто така, постојат два основни факти за FOAG:
- BLW секогаш започнува со детето. Бебето ја одредува постапката.
- Родителите му веруваат на детето во неговите потреби. Секако, наше е да му претставиме на своето дете здрава храна, но она што детето го прави со тоа, без разлика дали воопшто прави нешто, не е во наши раце. Ние веруваме дека нашето дете ги знае нивните потреби подобро отколку што некогаш сме можеле однадвор. Ако е гладен и го интересира што има на неговата чинија, едно или два каснувања дефинитивно ќе завршат во стомакот.
BLW и одвикнување
BLW експлицитно нема за цел да се одвикне. Всушност е потполно исто со класичната комплементарна храна, на крајот на краиштата се нарекува нус-храна, а не единствена или наместо млеко. Многу планови кои кружат низ мрежата, а исто така и педијатри, понекогаш ги гледаат работите поинаку.
Важно е да се знае дека доењето не е само јадење. Има многу повеќе: Доењето е loveубов, безбедност, сигурност, регулирање на чувствата. Со комплементарната храна задоволувам само една од потребите. Ако сакам да престанам со доењето, мора да се осигурам дека другите потреби се уште се задоволени. Ако тоа повеќе не се случува преку доење, морам да му понудам алтернативи на моето дете.
Многу кратко на темата доење или одвикнување: Ако имате какви било прашања, обратете се на единствените вистински експерти - овластени консултанти за лактација или Лигата на Ла Лече.
Значи, да се вратиме на темата: FOAG и доењето одат рака под рака многу добро. Така е уште подобро. Бидејќи ако продолжите да доите, можете да бидете сигурни дека вашето бебе ќе добие сè што е потребно. Покрај тоа, можете да бидете целосно опуштени, бидејќи вашето дете добива сè што е потребно од млеко. Тоа ви одзема голем притисок и го олеснува вашиот живот .
Конкретно: нашиот син е присутен на нашите оброци. Тој седи на столот и има своја чинија. Ја испитува храната, си игра со неа и секако јаде, - некогаш повеќе, некогаш помалку. Може да испроба сè, но не мора. Покрај тоа, го доев кога сака.
FOAG - Почетокот
Кога започнавме со BLW, прво прочитав книги за тоа, се консултирав со нашата бабица и разговарав со нашиот педијатар. Нашиот син доби сè што јадевме исто така: наутро секогаш правиме каша од снегулки од овес, мелено ленено семе, семки од сончоглед, овесно млеко и овошје. Оставив семе за нашиот син и овошјето дојде во поголеми парчиња на чинија. Тој исто така доби чаша вода - како нас. Тој ја доби истата храна за ручек и вечера. На пример, ако направивме рижото, нашиот син имаше рижото и на неговата чинија, а јас секогаш го подготвував зеленчукот одделно. Така, нашиот син можеше да ја согледа секоја храна за себе, да ја истражи и да ја проба.
Патем, првиот оброк на нашиот син беше тиква во пареа: тој многу внимателно го испита со рацете, го стави во устата и јадеше малку исто така. Бев повозбуден од него. BLW е тотално неспектакуларен, но тука има уште неколку правила што треба да се почитуваат.
FOAG - Правилата
Јас го чувам што е можно поедноставно и ги набројувам нашите правила за започнување на комплементарна храна. Колку е постаро вашето дете, толку повеќе заби има и колку подолго јаде, толку повеќе можете да бидете лабави со правилата.
- Нема сол до вториот роденден.
- Без душо до вториот роденден.
- Без тврди школки. Бидете внимателни со мешунките, пиперките итн.
- Без ореви (се разбира, мелените ореви се во ред).
- Без лути зачини.
- Нема сурови производи од животинско потекло, како што се јајца, риба или месо.
- Нема тврда храна како што е B. суров морков.
- Без лисја од зелена салата.
FOAG - Мои совети
Пареа: На почетокот скоро сè испарив. Беше убаво и меко и не морав да се грижам дека моето дете ќе се задави лошо. Малку по малку мојот син стануваше се повешт и му понудив сè повеќе.
Зачинете: Ние ја зачинуваме нашата храна со сè што може да понуди нашата градина пред и за време на готвењето. Единственото нешто што не го користиме е сол и бибер (и лути зачини!) И зачинуваме само со нив на масата, т.е. кога нашиот син ќе има свој дел на чинијата. Јасно е и дали сите имаат правда.
сол: Нашиот педијатар рече дека треба да одиме без сол до нашиот втор роденден. Но, понекогаш тоа не може да се избегне, на пр. B. доколку во домашното тесто за пица се додаде малку сол. Но, тоа е во ред за нас сега, бидејќи тоа навистина не е многу и ние обично ги зачинуваме работите на масата. На почетокот бев многу строг и дури сами печевме ролни од леб - секако без сол. Навистина ми се допаднаа свежи надвор од рерна, но за жал не и мојот син.
Тврда храна: Стоев во кујната и сецкав моркови, кои мојот син ги фрли во садот од неговата кула за учење. Curубопитен како се децата, едно од парчињата моркови падна во устата - и тој го сакаше тоа! Оттогаш, тој добива сиров морков од сега и тогаш. За мене е важно тој да седи на маса, да не беснее диво и некој да е таму во случај да треба да се задави.
време: И за нас јадењето не е само внесување на храна, туку има и голема социјална компонента. Ние сакаме да седиме заедно за време на вечера и да разговараме. Тоа е исто така дел од нашето бебе. Затоа од почетокот ми беше важно да јадеме заедно оброци и да им дозволиме доволно време.
независност: На FOAG не го храниме нашето дете (освен ако тоа не го сакаат тоа). Детето треба да може самостојно да ја истражува својата храна. Не мора да јаде сè, не мора да проба сè. Не, ако не сакаат, можат да ја остават чинијата недопрена. Нема присила да се јаде. Детето одлучува сам. Вашето дете е шеф.
Големина на порција: Најдовме поголеми парчиња што нашето дете може добро да ги фати и држи. За почеток, важно е парчињата да бидат поголеми од раката на детето. Бидејќи вашето дете сè уште не може да ја турка храната во рака. Мускулите и моторните вештини едноставно сè уште ги нема. Кога има нешто во раката, го гризнува одозгора додека не стигне до нејзината рака и потоа го испушти. Значи, што работи добро за почеток: парчиња тиква, цветови од брокула и карфиол, моркови, краставица, компири, сладок компир, тиквички, ... се разбира, сите пареа или варени путер меки.
прибор за јадење: Не ви треба посебен прибор за јадење за вашето дете. Нашиот син уште од самиот почеток користи вилушка за торти и лажичка од нашиот вообичаен прибор за јадење.
Повторувања: Ако некое дете не покажува интерес за одредена храна, тоа не мора да значи дека не му се допаѓа. Можеби друга храна беше повкусна, можеби вашето дете не беше гладно воопшто и можеби начинот на кој се подготвуваше не одговараше. Помислете на мојот син, кој толку многу сака моркови на пареа, но сака свежи, крцкави свежи моркови 😀! Понудете му на вашето дете одредена храна почесто и на различни начини.
Брза храна: Не морам да кажувам ништо за тоа, нели? Всушност, треба да биде јасно: брзата храна е нездрава, и за нас. Затоа е најдобро воопшто да не му нудите на вашето дете брза храна. Или едноставно направете го тоа сами: секако дека имаме помфрит! Јас четвртина компири со нивната кожа во клинови. Тие се печени во рерна со маслиново масло и рузмарин. Вкусно! Или пица: мојот сопруг е најдобриот производител на пици во светот! Меси тесто, прави свој сос од домати и одозгора доаѓаат тиквички, свежи печурки и што друго има таму. Или сладолед: Го послужуваме како убав крем. Или ... мислам дека ќе напишам посебен пост за сите здрави јадења за брза храна .
Каша: Не верувам во догматски правила. Постојат застапници на FOAG кои целосно се спротивставуваат на кашата. Јас го гледам тоа поинаку. Ако имаме пире од компири, тоа е исто така форма на каша. Истото важи и за нашата каша за појадок. Како и да е, сакам да ја задржам независноста на мојот син и да не го хранам. Затоа, тогаш пополнувам z. Б. Ставете малку каша на лажицата, притиснете ја на работ од садот толку цврсто што има реални шанси да стигне до устата и покрај сите движења. Она што ми е тешко со каша е фактот дека индивидуалната храна повеќе не може да се вкуси. Различните конзистенции исто така се целосно изгубени. Детето тешко мора да ја џвака кашата, ако воопшто има. Сега тоа е само умерено добро за мускулите. Сепак, јас би го направил тоа зависен од детето. Постојат деца кои не ја сакаат конзистентноста на каша во устата. Ако тоа е случај со вас, оставете го тоа надвор. И, ако вашето дете сака само каша, одете по тоа.
Зошто BLW е подобро за вашето дете
Сега ви кажав многу за тоа зошто мислиме дека FOAG е подобар и што треба да се земе предвид при неговото спроведување. Но, зошто BLW е толку добар за вашето дете? Giveе ти дадам неколку причини:
- Вашето дете учи да јаде самостојно. Ова ја зајакнува неговата автономија и не ја нарушува неговата приватност. Ако не знаете што точно мислам сега, оставете се да се хранат; без да зборуваш Бидејќи ниту вашето дете не може да го стори тоа.
- Вашето дете ги запознава гладот и ситоста. Секогаш ќе биде подобро способен да ги процени своите потреби.
- Вашето дете запознава различни видови храна, вкусови, конзистентност и методи на обработка (парен, печен, суров, ...).
- Вашето дете ги обучува мускулите на целата уста и вилица. Исто така, ни требаат да зборуваат и затоа развојот на јазикот исто така има корист од тоа.
- Вашето дете постојано ги подобрува своите фини моторни вештини. Фаќањето нешто од плочата и носењето до устата тренира координација на рацете и очите. Ако додадете вилушка и лажица, вашето дете дефинитивно го достигна следното ниво на моторни вештини .
- Вашето дете дознава дека тие се рамноправен член на семејството. Сите седат на маса - вклучувајќи го и вашето дете. Секој јаде исто - вклучувајќи го и вашето дете.
Недостатоци на BLW
Whaaaat?! Се таму? После играње такви пофалби? Да, има. Затоа што станува валкано. И мислам, станува навистина валкано. Затоа ви требаат нерви како жици, одреден став без глупости кон вашиот стан и добра опрема. Не инвестирајте во нов тепих за трпезаријата, туку во неколку цврсти и прилично неуништиви предмети, како што се плочи, табли, итн. Во следниот дел ќе ве запознаам со нашата BLW опрема 😉:
Следниот дел содржи придружни врски. Ако купите нешто преку партнерска врска, не плаќате повеќе од вообичаено. Но, добивам мала провизија од дилерот. Ова им овозможува на мојата работа и вие да го дадете овој голем (и бесплатен) придонес. Само победа-победа .
Бибишки на ракави во разни бои од LÄSSIG: заверени со OEKO-TEX 100, водоотпорни и перат. Носи од 6 до 24 месеци. Needе ви требаат некои од овие бибили .
Заштита на подот, 75 x 120 см.
Чаши од Козиол: пластика, без БПА, безбедна за миење садови, редење, капацитет 200 мл.
Пластичен сад од Козиол: Без БПА, безбеден за миење садови, може да се реди.
Плочи во разни бои од Козиол: термопластична пластика, со мал раб, без БПА и меламин, безбедна за миење садови.
Објави фотографија од Кели Сикема преку Unsplash.