Бобинки од берберис за слабеење
Сите ние сигурно го знаеме вкусот на слатки берберис од детството. Бери, кој ја позајми вкусноста на слатките, се нарекува „Северен лимон“ во северните хемисфери на светот, ние го нарекуваме берберис.
Луѓето често не разбираат зошто кинеската берберис за слабеење (гоџи бобинки), донесена од далечни земји, ужива голема популарност меѓу нашите сонародници, велејќи: „Кое е нашето најлошо?“ Сега ќе се обидеме да го разбереме ова.
Разликата помеѓу берберис и гоџи бобинки
Многумина веруваат дека берберис и гоџи бобинки не се разликуваат едни од други. Ова мислење е погрешно. Да, обајцата растат во бодливи грмушки, чии гранки се покриени со издолжени црвени бобинки, но тоа не е сè.
И берберис и гоџи бобинки се многу кисели, додека вкусот на берберис е за разлика од неговиот тибетски брат „цитрус“. Дури и ако прво испробате една Бери, а потоа друга, ќе биде многу тешко да ги збуните.
Надворешните разлики на берберис од гоџи бобинки може да се забележат само на лицето. Во грмушката на кинескиот фетус има издолжени лисја, виолетови цвеќиња и црвено-портокалово овошје и повеќе личат на облик на кромид. На грмушките од берберис растат овални лисја, жолти цветови и мали светло црвени или црвено-виолетови плодови имаат издолжена форма. Покрај тоа, берберис може да носи жолти, па дури и бели бобинки кои не личат на гоџи.
Карактеристиките на бобинки од берберис и гоџи бобинки се исто така различни. И двете се нискокалорична храна и се одлични за диета и спортска исхрана. Берберис не содржи многу протеини и маснотии, но е полна со јаглени хидрати, микро и макро елементи и витамини. И многу протеини и аскорбинска киселина во гоџи бобинките.
Кои се придобивките од бобинки од берберис?
За да го зајакнете вашето здравје, можете да користите не само плодови од берберис, туку и сите други делови на грмушка. Дупчење од кората помага да се запре крварењето, ги олеснува жените од менструална болка, се користи кај луѓе со заболувања на црниот дроб и жолчното кесе. И со висок крвен притисок, пијалоците од стебла и лисја се добри.
Корисните својства на бобинки од берберис биле познати уште во античко време. Лисјата и стеблата на грмушката се богати со гликозиди, природни антисептици, флавоноиди, алкалоиди, јаболкова киселина и витамини Ц, К и А.
Зрелите плодови од берберис содржат бета-каротин, органски киселини, носат многу витамин Ц. Црвените пченици помагаат во зајакнување на кардиоваскуларниот систем, го чистат телото од токсини, токсини, тешки метали, соли и нивните лекари дијабетес, како извор на витамини и средства за намалување на шеќер во крвта пропишува.
Барберис за слабеење
Многумина кои сакаат да изгубат вишок тежина, треба да внесат овошје и лисја од берберис во нивната исхрана. 100 грама бобинки содржат калории колку 1 лажица шеќер, па затоа се идеални за нискокалорична диета.
Слабејте со бобинки од берберис е можно само во оваа
Кога не ги користите за закуски. И поради големиот број сварливи јаглехидрати, чувството на глад може да се врати за половина час дури и по конзумирање на цела чаша бобинки. Најдобро е едноставно да јадете бобинки или да готвите компот од овошје, што ќе додаде малку калории во организмот и ќе го наполни стомакот.
Во незрела форма, бобинки се контраиндицирани за употреба на бобинки категорично, тие се отровни. Луѓето кои страдаат од алергии, висок крвен притисок, гастритис со висока киселост, воспаление на мукозните мембрани, како и бремени жени, не препорачуваат да консумираат многу овошје и да пијат тинктури без препорака на лекар.